جڏهن توهان نااهل ٿيو ته 5 کي پنهنجي ساٿي سان رابطو ڪرڻ جي صلاح
هن آرٽيڪل ۾
شادي ۾ اثرائتي گفتگو صرف ڳالهائڻ کان وڌيڪ ڪجهه شامل آهي.
اهو سڀ ڪجهه توهان جي ساٿي کي سمجهڻ ، انهن کي ٻڌڻ جڏهن توهان وٽ آهي شادي ۾ تڪرار ، ايماندار ٿيڻ ، ۽ پاڻ کي ۽ انهن جي ڪمزورين کي کولڻ.
يقينن ، اهو سڀ ڪجهه آسان کان وڌيڪ چئي رهيو آهي. مؤثر رابطي واري نموني جيڪي توهان ۾ مدد ڪندا آهن شادي ۾ اختلاف راءِ رکڻ قائم ڪرڻ ۾ سال وٺي سگھن ٿا ، تمام گهڻي ڪوشش سان گڏ.
۽ يقينا ، توهان کي پڻ غلط فهميون آهن ، جيڪي توهان جي رشتي کي تنگ ڪري سگهن ٿيون. تنهن هوندي ، توهان کي لازمي طور تي سمجهڻ گهرجي ته شادي جي اطمينان انحصار آهي ته توهان پنهنجي ڀائيواري سان ڪيتري مهارت سان ڳالهائيندا آهيو.
ڪڏهن وقت ، ڪجهه حالتون شايد اسان کي مڃڻ ۾ رڌل هجن ته اسان وٽ ڪافي آهي ، ۽ اسان پنهنجن ساٿين کي خاموش علاج ، سخت تبصرو ، يا ارادا طور تي سخت شيون ڏيڻ سان جواب ڏيون ٿا.
اهي سڀئي لاڳاپا مستقل طور تي خراب ڪري سگهن ٿا.
سطح سر ٿيڻ ۽ صفا ، منفرد ، ۽ آسان نموني طريقن سان نشاندهي ڪرڻ شادي ۾ تڪرار صلاح ڏني وئي آهي.
جڏهن توهان ڪنهن سان متفق آهيو ، نه بس پنڌ ڪرڻ ؛ اهو صرف ايندڻ جاري رهندو شادي ۾ اختلاف ، ۽ نتيجو ڪڏهن به سازگار نه هوندو.
بجاءِ ، ڪاروائي ڪرڻ توهان سان ، نئون ۽ وڌيڪ پيداواري مواصلاتي نمونو شادي ۾ تڪرار ۽ هڪ خوشگوار تعلقات مان مزو وٺو.
هن آرٽيڪل ۾ ، اسان وٽ ڪجهه خيالات آهن جيڪي جوڑوں تي صحيح مدد فراهم ڪنديون پنهنجي شريڪِ حيات سان بهتر گفتگو ڪيئن ڪجي ۽ تعلقات ۾ اختلافن کي ڪئين انجام ڏيو.
1. غور سان ٻڌو
ڪڏهن ، جڏهن هڪ پارٽنر تمام گهڻو شيئر ڪرڻ شروع ڪري ٿي ، توهان پنهنجو پاڻ کي سوچيندي هجو ، “ڪڏهن توهان ڳالهائڻ بند ڪندؤ ته آئون توهان کي ٻڌائي سگهان ته مان ڇا سوچيندس؟”
هڪ دفعو پارٽنر ٿي چڪو آهي ، توهان ڪجهه به نه ٻڌو آهي جيڪو انهن کي چوڻ يا اندروني بڻائڻ جي انهن کي هئي.
رڳو ٻڌڻ (۽ نه سمجهڻ) توهان جي ساٿي جي ڳالهه نه ٻڌي.
جيڪڏھن توھان واقعي ٻڌو ٿا ، توھان معنوي کي اندروني بڻيو ، سمجھو ته اھو ڇا آھي جيڪي اھي پھچائڻ چاھيو ٿا ، ۽ پوءِ معاملي بابت پنھنجا ويچار / مشورا پيش ڪري سگھن ٿا.
توهان کي نن smallڙين شين تي وڌيڪ ڌيان ڏيڻ گهرجي ، جيئن باڊي ٻولي ۽ ٽنگ ، جيئن اهي توهان جي ساٿي جي احساسن جو حڪم ڏين ۽ اهي هن وقت ڇا سوچين؟
اهو ڏيکارڻ لاءِ ته توهان ٻڌي رهيا آهيو مواصلات کي بهتر ڪرڻ جو هڪ ٻيو طريقو آهي.
2. تنقيد تي قابو رکو
توهان کي اهو سکڻ گهرجي ته عزت سان اختلاف ڪجي.
جڏهن توهان وٽ آهي شادي ۾ تڪرار ، ذاتي حملن ۽ تنقيد کان بچڻ جي هڪ ڪوشش ڪريو. Put-downs ، توهين ، ۽ منفي بدن جي ٻولي کان پاسو ڪريو ، جيئن اکين جي rollingرڻ.
انهي جي بدران ، پنهنجي ٻولي ۽ سر نرم رکو. مثال طور: “هون ، اهو هڪ دلچسپ نظارو آهي ، پر مان سمجهان ٿو ته ؛ & hellip ؛ ..” يا “ڇا توهان اها ٻيهر مون سان شيئر ڪندؤ ، مون ايتري سمجهه ۾ نه آئي ۽ هليلپ ؛”
پهرين آپشن سان ، توهان پنهنجي ساٿي کي بحث جو موقعو فراهم ڪري رهيا آهيو ته اهي ڇو سوچيندا آهن ۽ اهو خاص خيال کڻي ڇا آيو آهي.
ٻيو آپشن ۾ ، توهان پنهنجي ساٿي کي هڪ موقعو فراهم ڪري رهيا آهيو ته انهن جي نظرثاني تي نظر ثاني ڪريو ۽ توهان جي راءِ ڏيو ان کان پهريان توهان جي پنهنجي غلطي جي نشاندهي ڪريو.
ان سان گڏ ، توهان هڪ حد تائين محدود ڪيو شادي ۾ تڪرار toاڻ حاصل ڪريو ته توهان جي ساٿي جو ذهن ڪيئن ڪم ڪري ٿو ، ۽ آخر ۾ ، هڪ ٻئي جي سوچ کي سڌاريو.
تنقيد ماڻهوءَ کي دفاعي محسوس ڪندي ۽ ٻڌڻ جي عمل کي به محدود ڪري ٿي ، جتان ڪاوڙ ۽ ڏک جذبات کي وڌيڪ وڌائڻ جو سبب ٿي سگهي ٿو.
3. عنوان تي قائم رهو
ممڪن کان بچڻ شادي ۾ اختلاف ، ايس ا momentوڪو وقت ۾ چئو ، ۽ عنوان تي هٿ رکو. اهو پراڻين ۽ مڪمل طور تي اڻ لاڳاپيل معاملن کي گفتگو ۾ آڻڻ وڏي ناسمجهه هوندي. ان سان صرف تباهي جي معاملن ۾ ايندھن وڌندي.
پوء جڏهن توهان کي شادي ۾ هڪ تڪرار هجي ته پنهنجي مڙس سان رابطو ڪيئن رکڻ گهرجي؟
بعد ۾ ڳالهين کي ختم ڪرڻ جي صلاح ڏيو ، خاص طور تي جيڪڏهن توهان ٿڪجي پيو ، مايوس ٿي رهيا آهيو ۽ ممڪن طور تي نتيجو ختم نه ڪري رهيا آهيو. ڪجهه وقت ڪ outڻ ۾ توهان ٻنهي کي هڪ نئون تناظر حاصل ڪرڻ ۾ مدد ملندي ۽ معاملن کي وڌيڪ پائيدار طور تي بحث ڪرڻ.
ياد رکو ، توھان کي ھڪڙي وقت ھڪڙي موضوع تي بحث ڪرڻ گھرجي ۽ ھڪڙي گفتگو ۾ حصو وٺڻ ۽ وابستگي جي ھڪٻئي جي عزت جو احترام رھڻ گھرجي.
4. ڪڏهن ڏيو ۾
ڪنهن کي ختم ٿيڻ بابت ڪوبه مقصد ناهي ته ڪير صحيح يا غلط دوران اي شادي ۾ تڪرار . هن جي باري ۾ طئي ٿيڻ هميشه تعلقات کي نقصان پهچائيندو آهي.
جيڪڏهن پنهنجي زال سان پيار سان ڳالهائڻ کان وڌيڪ ”صحيح“ هجڻ ضروري آهي ، ته پوءِ توهان طاقت جي جدوجهد ۾ مسئلو وڃائي رهيا آهيو.
ياد رکو ، ڪڏهن وڏو ماڻهو ٿيڻ ۽ ڪڏهن ڪڏهن هڪ ڀيرو سمجهندا به توهان جي رشتي کي مددگار ثابت ٿيندو.
پڻ ڏسندا: محبت ۾ سمجهوتو ڪرڻ ڇو ٺيڪ ناهي.
5. پنهنجي پاڻ تي ڌيان نه ڏيو
جڏهن اسان وٽ اسان جي زندگي ۾ ڪجهه اهم معاهدو آهي ، اسان هن پياري سان پنهنجن خبرن ۽ تجربن کي حصيداري ڪرڻ جي هن تڪڙي خواهش حاصل ڪريون ٿا.
اهو وڌڻ جي اميد آهي. تنهن هوندي ، انهي جوش ۾ ، اسان پنهنجي پاڻ تي گهڻو ڌيان ڏيڻ چاهيندا آهيون ۽ پنهنجي ڀائيوارن کي ڪنهن به سوال پڇڻ يا ٻڌڻ جي لاءِ انهن کي ٻڌائڻ کان غافل آهيون.
توهان جي ساٿي جي زندگي توهان جي زندگي جيتري اهم آهي ، تنهن ڪري توهان کي انهن سان تبادلي کي يقيني بنائڻ جي ضرورت آهي ۽ صرف پنهنجو پاڻ کي نه ڳالهائڻ جي ضرورت آهي.
توهان کي پنهنجي رشتي کي ختم ڪرڻ جي ضرورت نه آهي ڇاڪاڻ ته توهان ۽ توهان جي زال اهو معلوم نه ڪري سگهيا ته هڪ ٻئي سان ڪيئن ڳالهايو.
شاديءَ ۾ تڪرار ھاڻي ۽ پوءِ ئي ھوندا ، اڃا اھم ڳالھ اھا آھي ته توھان انھن جي ذريعي ڪم ڪريو ۽ اھو سمجھو ته ڪيئن معاملا ھجن ھا ته مستقبل ۾ ساڳيا مسئلا جنم وٺن.
رشتن ۾ تڪرار واقع ٿيڻ جو پابند هوندو ، ۽ توهان ڪڏهن ان کي حل ڪرڻ جا طريقا نه ڳولي سگهندا. جڏهن ته ، هڪ شي جيڪو توهان ڪري سگهو ٿا اهو سکو ته ڪيئن دليل ۾ سياسي طور تي اختلاف نه رکجو.
ان مشڪن کي لاڳو ڪندي شادي ۾ رابطو ڪيئن ڪجي ، توهان کي پڪ آهي ته هڪ ٻئي طريقي سان توهان جي هڪ ٻئي سان ڳالهه ٻولهه ڪرڻ جو طريقو يقين رکندڙ آهي.
عزت سان رابطو ڪرڻ تي ڌيان ڏيڻ سان ، توهان شادي ۾ ڪنهن اختلاف واري ترتيب کي ترتيب ڏيڻ ، پنهنجي دوستي جي تجديد ، تعارف جي واڌاري ۽ پنهنجي همدردي سان اعتماد جو مضبوط رشتو ٺاهڻ جي قابل ٿي ويندا.
ونڊا شيئر:
