محبت جو جوڙو 3 مرحلن مان گذري ٿو

محبت جا طريقا هڪٻئي سان محبت جا مرحلا حاصل ڪرڻ سان گڏ

هن آرٽيڪل ۾

ڊاڪٽر جان گوٽمن ، هڪ مشهور نفسياتي ماهر ڊاڪٽر جنهن شادي جي حرڪت جو مطالعو ڪيو آهي ، ان جو عنوان هڪ ڪتاب لکيو آهي پرنسيا امورس: محبت جي نئين سائنس جنهن ۾ هن اها وضاحت ڪئي آهي ته محبت جا مختلف مرحلا آهن.



هڪ رومانوي تعلقات جا اهي مرحلا نه رڳو پيار “پيار جي پهرين نظر” ۾ شامل ٿيندا آهن پر محبت جي مختلف مرحلن مان ڪيترائي ڀيرا گِرهن ٿا.

پوءِ محبت جا مختلف مرحلا هوندا آهن؟ ۽ هر هڪ اسٽيج تي ڪيترو ئي پيار ڪري سگهي ٿو؟

ڊاڪٽر جان گوٽمين مطابق محبت جا مرحلا

اسان پيار ڏانهن ڏسندا آهيون ۽ اڪثر سوچيندا آهيون ته شايد فقط ٻه مرحلا شامل آهن: پيار ۾ پئجي وڃڻ ۽ محبت ۾ رهڻ.

پر ، ڊاڪٽر جان گٽمين سان پيار ۽ تعلقن جي هڪ ماهر مطابق ، عشق جي پوري ٿيڻ جا ٽي مرحلا آهن ، ۽ اهي هيٺيان آهن:

اسٽيج 1: محبت ۾ وجهڻ / محدوديت

پيار جي هن پهرين مرحلي ۾ ، اسان اصطلاح ۾ حد بندي سان متعارف ڪرايا ويا آهيون.

ڊوروتي ٽينوف 1979 ۾ پهرين معاهدو ڪيل حد.

هي اصطلاح دماغ جي حالت وانگر بيان ڪيو ويو آهي جنهن ۾ هڪ شخص محبت ۾ آهي جنهن کي هيٺين جسماني علامتن ۾ ظاهر ڪيو ويو آهي: منهن flڪيل ، دل جي شرح وڌي ، سانس جي ٿورڙي ۽ نفسياتي علامتون ، جيڪي آهن: غير پراسرار خيالن ۽ تصورات ، محبوب سان لاڳاپا قائم ڪرڻ لاءِ جوش ، جنسي خواهشون ۽ پڻ ، رد جي خوف.

انهن نفسياتي / جذباتي ۽ جسماني پڌرنامن کان علاوه ، اسان جو جسم ڪيميائي / انوڪي سطح تائين به ڪم ڪري رهيو آهي جڏهن اسين پياري آهيون.

پيار ۾ ٻرندڙ ، هارمون ۽ فيرمون به ٺهندا آهن جيڪي اسان کي تمام جلد پنهنجو شريڪ ٿيڻ لاءِ وڌيڪ متوجه ڪن ٿا.

جي مطابق محبت ۽ ہوس جو علم ڊاڪٽر Theresa Crenshaw طرفان ، اھم اھم ھارمون شامل آھن جيڪي محبت جي رشتي جي ٽن مرحلن جي ھڪڙي پھرئين حصو ۾ حصو وٺندا آھن ھيٺ ڏنل آھن:

فينيلٿيلامائن (پي اي اي) يا ”پيار جو انو“ ايم ايففامائن (ها ، دوا) جو هڪ قسم آهي ، جيڪو قدرتي طور اسان جي جسم ۾ ٺهيل آهي.

آڪائيٽوسن ، وڌيڪ مشهور سان “ڪدو هارمون” اهو آهي جيڪو اسان کي پنهنجي محبوب جي ويجهو ڪري ٿو. جڏهن اسان ويجهو آهيون ، اسان جا جسم انهي مان وڌيڪ پيدا ڪنديون. ان ڪري ، اسان کي اڃا به وڌيڪ ويجهو ٿيو.

پيار جي هن انوکو مرحلي جا عنصر اسان کي ڪنهن به لال پرچم کان نابين ڪن ٿا.

اهو اسان کي متوجه ڪرڻ جي طرف متوجه ڪرڻ لاءِ اعتماد جو انڌي احساس ڏي ٿو.

اهي لال پرچم آخرڪار منهن ڏئي رهيا آهن جڏهن ته پيار جي ٻئي مرحلي دوران ، اعتماد پيدا ڪندي.

اسٽيج 2: اعتماد سازي

اعتماد پيدا ڪرڻ توهان جي ساٿي جي بهترين مفادن کي نظر ۾ رکڻ بابت آهي

محبت جي هن مرحلي ۾ ، اهڙا ڪيترائي سوال آهن جيڪي عاشقن کي منهن ڏجن ٿا.

اعتماد پيدا ڪرڻ محبت کي ٺاهيندو آهي محبت جي سڀ کان ابتدائي ۽ سخت سوال جو جواب: ڇا آئون توهان تي ڀروسو ڪري سگهان ٿو؟

ڊاڪٽر جان گوٽمن حصيداري جاري رکيو ته هي سوال بنيادن جو سبب بڻجي ويو ته جوڑوں ڇوٿا علاج ۽ پڙهائي جي دوران وڙهندا آهن. هو اهو نتيجو نڪتو ته محبت کي پنڻ جي لاءِ ، هن جوڙي کي لازمي طور knowاڻڻ گهرجي.

هن اهو جادو جو تناسب پڻ دريافت ڪيو جيڪو رومانٽڪ محبت جي مختلف مرحلن دوران جڙندڙن کي گڏ رهڻ ۾ مدد ڏيڻ جو اهم ترين پيش گو ثابت ٿي سگهي ٿو

مثبت 5 منفي جي نشانو 5: 1 ڪاميابي جي امڪاني آهي.

پيار جي هن ٻئي مرحلي ۾ ، اعتماد تعمير توهان جي ساٿي جي بهترين مفادن کي ذهن ۾ رکڻ بابت آهي. اهو سڀ ڪجهه توهان جي ساٿي کي ٻڌڻ بابت آهي. جڏهن اهي خراب محسوس ڪن ٿا ، يا جڏهن اهي پنهنجي درد ۽ انهن جي تڪليفن کي ڳالهائي رهيا آهن ، اسان هن دنيا ۾ هنن سان ملڻ لاءِ هن جي دنيا روڪيو ٿا.

پڻ ڏسو

اسٽيج 3: بلڊنگ جي عزم ۽ وفاداري

پرورش جيڪا محبت جي ٻئي مرحلي ۾ شروع ٿي هئي محبت جي ٽئين اسٽيج تي جاري آهي جتي جوڙا سکڻ ۽ وفادار ٿيڻ سکڻ جاري آهن.

يا ته پيار کي پالنا يا ناراضگي کي پالنا ۽ بي حس جذبات جيڪي هڪ يا ٻئي ساٿي هڪٻئي لاءِ يا تعلقات جي لاءِ. هن اسٽيج تي ، جوڙو يا ته محبت کي وڌائي يا دغا ڪري سگهندا.

هڪ شين مان جيڪي ڊاڪٽر جان گوٽمين محبت جي هن ٽئين مرحلي ۾ ڏسندا آهن ، تعلقات ۾ طاقت جي ورڇ آهي.

ڀائيوارن کي عزم ۽ وفاداري وڌائڻ ۾ مشڪل ٿي سگھي ٿي جيڪڏهن اهي محسوس ڪن ٿا ته رشتي جي طاقت جو توازن ٻئي جي طرف جھڪيو وڃي ٿو.

مردن لاءِ پيار جا مرحلا

عورتن لاءِ ، هي آرٽيڪل پڙهڻ ، اهو شوقين هوندو ته پاڻ کي محبت ۾ وجهندڙ مرد جي اسٽيج کي به گهيرو ڏي.

اسٽيج 1: هن مرحلي دوران ، مرد جسماني ظاهري طرف وڌيڪ ڌيان ڏيندا آهن هڪ امڪاني ساٿي جي.

اسٽيج 2: جئين مرد هن مرحلي ۾ داخل ٿين ، مرد عورت کي خوش ڪرڻ يا خوش ڪرڻ جا طريقا ڳوليندا آهن.

اسٽيج 3. هن اسٽيج تي ، مرد ڪشش جي خساري واري مرحلي ۾ داخل ٿين ٿا ، جتي رد ڪرڻ کين متاثر ڪري سگهي ٿو گھرو.

اسٽيج 4. هن اسٽيج تي ، ڇوڪري کي ان تي ڌيان ڏيڻ تي ڪشش جو احساس شدت پيدا ڪري ٿو. هن ڇوڪريءَ جو دل جیتڻ لاءِ پنهنجون ڪوششون بلند ڪري ڇڏيون.

اسٽيج 5. هن مرحلي تي ، ڇوڪرو انهن جي ڪشش ۽ ڪيمسٽ جي سطح تي سوال ڪري ٿو ۽ جيڪڏهن اهي تعلق واري حيثيت کان وڌيڪ تعلق رکڻ چاهيندا هو تاريخ ۽ تحفا جي معمولي ڊرل کان ٻاهر لاڳاپو وڌيڪ ڪندو.

اسٽيج 6. هي آهي تصديق جو هڪ مرحلو. هاڻي ته ڇوڪري کي ڇوڪرو مٿان پڻ ويهي رهي آهي ، ھو شايد قدم کي ڇڏي ، صورتحال جي تشخيص ڪرڻ ، پنھنجي طاقت حاصل ڪرڻ ، مقصديت ۽ نقطي ڏانھن واپس حاصل ڪري سگھي ٿو.

اهو عام طور تي عورت لاءِ وڏي تعجب جي ڳالهه آهي ، جئين اڳتي وڌڻ بابت کليل رابطن جو فقدان آهي.

اسٽيج 7. جيڪڏھن اھو فيصلو ڪيو آھي رشتي سان اڳتي وڌڻ جي ھو ھاڻي ڪرڻ کان ڊپ نھ آھي. هو يقين سان وفاداري سان رهي ٿو ۽ يقين رکي ٿو ته امڪاني ساٿي هن لاءِ موزون آهي.

پيار جي مختلف مرحلن ذريعي پيار ڪرڻ

آمريڪا ۾ طلاق جو خوفناڪ شرح ظاهر ٿيڻ لڳن ٿا ته ڪيترائي جوڙا محبت جي ٻئي مرحلي کي ڇڏي ڏيڻ ۾ تڪليف محسوس ڪن ٿا.

آخرڪار ، اعتماد تعمير ڪرڻ مشڪل آهي.

اهڙا ڪيترائي طريقا آهن جن کي اسان محبت جي مختلف مرحلن ذريعي پيار جاري رکون ٿا. جيئن محبت کي رشتا ڏيڻ جي هر مرحلي ۾ ، محبت کي وڌائڻ لاءِ هر مرحلي تائين ترقي جاري رکڻ وارا هيٺيان ميڪانيزم جوڙڻ ۾.

پيار جي مختلف مرحلن ذريعي پيار ڪرڻ

ڊاڪٽر جان گوٽمن اسان جي ساٿي کي شامل ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي ، جيڪي اسان انهي سان ڪري سگهون ٿا:

  • اسان جي ساٿي جي جدوجهد ۽ دردن کان آگاهي حاصل ڪرڻ.
  • اها سمجهاڻي ، منفي جذبات کي ڏسڻ جي لاءِ هميشه ٻه طريقا هوندا آهن.
  • منهن موڙڻ ، ساٿي جي ضرورتن کان منهن موڙڻ بدران.
  • توهان جي ساٿي جي مڪمل اڻ پيش ڪندي
  • اسان جي ساٿي کي ٻڌي ، غير محافظ. کليل دل ۽ کليل دماغ سان ٻڌڻ واري ڪنن کي پيش ڪندي.
  • ۽ آخري نه پر گهٽ ۾ گهٽ ، امپريشن کي مشق ڪري رهيو آهي.

شاديءَ جا هي مرحلا يا تعلقات جا مرحلا اسان کي سچائي سان بي نقاب ڪن ٿا ته ٻيا به ڪيترائي عنصر آهن جن کي اسان جي جسم ۽ جذبات کي هڪٻئي سان پيار ۾ ملو ۽ هڪ سان محبت ۾ رهڻ لاءِ اڃان وڌيڪ عنصر ملڻ گهرجن. هڪ ماڻهو.

پيار ۾ justرڪڻ صرف احساس جي تخليق نه ڪندو آهي ، جئين هاڻي اسان thatاڻون ٿا ته هارمونون ۽ فرومون پڻ انهي جي پيش گوئي ڪندا آهن. ۽ پيار ۾ رهڻ صرف پنهنجن ساٿين کي نه چيو آهي “مان توهان سان پيار ڪريان ٿو” هر ڏينهن يا هر ڪلاڪ ۾.

محبت جيئن اسان ڊاڪٽر جان گٽمن کان سکيو آهي ، هم آهنگي سان وڙهندو رهيو آهي ، مثبت جي منفي جو تناسب 5: 1 جي تناسب سان ۽ اسان جي ساٿين جي لاءِ همدردي رکڻ.

اهو به دلچسپ هوندو اسان جو ، نظم جو اهو مجموعو جيڪو توهان کي لذتن ، خوشامدين ، ڊرامن ۽ آفتن مان لهي ٿو اهو پيار جو چڪر آهي.

پيار جي مختلف مرحلن ذريعي هڪٻئي کي طاقت ڏيڻ هميشه پنهنجي ڀائيواري جي بهترين دلچسپي کي ذهن ۾ رکڻ آهي جڏهن ته اسان سڀني رشتي جي مرحلن دوران پڻ اسان جي پنهنجي ماڻهو جي طور تي اڳتي وڌڻ جاري رکون ٿا.

ونڊا شيئر: