3 سبب ڇو ماٿي کي ذهني بيمار سان ڌار ڪرڻ مشڪل آهي

انسان کي ذهني بيماري سان گڏ رهڻ ۽ پيار ڪرڻ دل کي دٻائڻو ، دٻاءُ وجهڻ ، مشڪل سان منهن ڏيڻ ۽ توهان کي پاڻ کي طاقت ڏيڻ محسوس ڪري سگهي ٿو. صرف ان لاءِ نه ته توهان کي ڏسڻ گهرجي جنهن سان توهان پيار ڪيو بيٺا ٿي پيو يا توهان جي اکين جي سامهون قابو کان ٻاهر ٿي ويو ، يا ڇو ته ذهني طور تي بيمار زال پاڻ يا پنهنجي لاءِ خطرو ٿي سگهي ٿي. پر هتي پڻ هڪڙو جذباتي عذاب آهي ، جيڪو توهان جي ذليل هجڻ جي ڪري ٿي سگهي ٿو (بقايا ساڳيو رهڻ) يا انهن کي ناراض ڪرڻ يا انهن سان ناراض يا مايوس هجڻ جي ڪري انهن جي ذهني حالت جي ڪري جن کي توهان knowاڻو ٿا ته انهن تي قابو نه ٿي سگھي.

تنهنڪري اها حيرانگي جي ڳالهه ناهي ته شادي جيڪا ذهني بيماري سان ڀائيواري هوندي آهي اها اڪثر طلاق جو سبب بڻجندي آهي ، آخرڪار ، توهان کي پنهنجو خيال ڪرڻ جي پڻ ضرورت آهي ورنہ توهان ٻئي بيمار ٿي ويندا آهيو.

پر جيڪڏهن توهان پنهنجي شریک حیات کي طلاق ڏيڻ جو ارادو رکي ٿو جيڪو ذهني بيماري سان زندگي گذاري رهيو آهي ته اهي ڪهڙا چيلينج آهن؟ يقينن ، اهي خيالات خاص نه آهن پر اهي اهم آهن جيڪڏهن توهان جي ڪا زال ذهني بيماري آهي ۽ طلاق ڪارڊز تي آهي.

نقصان جو تجربو

جيڪڏهن توهان کي هڪ صحتمند زال کي طلاق ڏيڻ گهرجي ته اهو ڪافي ڏکيو آهي. توڙي جو توهان انهن کي وڌيڪ ڏسڻ جي لاءِ برداشت نٿا ڪري سگهو اتي پڻ ڪجهه نقصان ٿيڻ جو احساس ٿئي ٿو جيڪو هڪ ڀيرو هوندو هو ۽ ڇا وڃائجي ويو آهي. پر جيڪڏهن توهان کي ڪنهن کي طلاق ڏيڻي آهي ڇو ته هو صحتمند آهن ، اهو توهان کي وڌيڪ سخت متاثر ڪرڻ وارو آهي ڇاڪاڻ ته اتي هميشه اهو ٿيندو ”ڇا جيڪڏهن“ اثر.

• ڇا ٿيندو جيڪڏهن اهي سٺو ٿي سگهيا ۽ مان انهن کي ڇڏي ڏنو ۽ انهن کي بدترين بڻائي ڇڏيو؟
• ڇا جيڪڏهن اهي اڪيلائي سان مقابلو نه ڪندا؟
• ڇا ٿيندو جيڪڏهن اهي پاڻ کي مارين؟
• ڇا ٿيندو جيڪڏهن اهي بهتر ٿي وڃن ۽ مان انهن کي وڃايان؟
• ڇا جيڪڏهن آئون ڪڏهن به ڪنهن سان محبت نه ڪيان جيئن مون پنهنجي زال سان پيار ڪيو جڏهن اهي ٺيڪ هئا؟

ھي ڳالھ آھي ، اسان سڀني وٽ زندگي ۾ پنھنجا رستا آھن ، ۽ اسين پنھنجي زندگي ٻين لاءِ نھ ٿا رکي سگھون (جيستائين اسان نن youngڙا ٻار نه آھن جن کي اڃان تائين اسان جي ضرورت آھي).

‘ڇا ٿيندو’ جيڪڏهن ڪڏهن به حقيقت ناهي ٿي سگھي. ڇا ٿيندو جيڪڏهن ڪڏهن به نه ٿي سگھي ۽ انهن بابت سوچڻ هڪ نقصان پهچائڻ واري ذهنيت جيڪا توهان کي هيٺ آڻي سگهي ٿي.

سو ان جي بدران ، جيڪڏهن توهان ڪنهن بيوسي سان ڪنهن ذهني بيماري سان نپٽي رهيا آهيو ۽ طلاق توهان جو ئي اختيار آهي ، اهو فيصلو ڪريو ۽ ان سان گڏ بيٺل آهيو. بس اهو يقين ڏياريو ته توهان پنهنجي زال کي مدد ۽ مدد ڳولڻ لاءِ چيو آهي انهي کي توهان جي ذريعي حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي. هن مشوري جي تابعداري ڪريو ، ان کي چنبڙي تي کڻي وٺو ۽ ڪڏهن به پوئتي نه ڏسجي - ائين ڪرڻ پنهنجي لاءِ نقصان پهچائڻ آهي ۽ انهن جي صحيح دماغ ۾ ڪو به اهو نه ڪرڻ گهرجي ها!

ڏوهه

تنهن ڪري توهان جي زال ذهني بيمار آهي ، طلاق ڪارڊ تي آهي ، ۽ جيتوڻيڪ توهان کي خبر آهي ته اها صحيح ڳالهه آهي توهان پاڻ کي جرم جي خرابي محسوس ڪرڻ کان روڪي نه ٿا سگهو.

• توجهه ڏنو ته توهان پنهنجي مڙس جي مدد نه ڪري سگهيا
• ڏوهه اهو ته توهان پنهنجي ذهني بيمار زال کي طلاق ڏني
• ڏوهه ڪيو ته توهان جي ٻارن جو ذهني طور بيمار والدين آهي جيڪو توهان مدد نٿا ڪري سگهو.
• گلڊ جئين توهان جي زال ذهني بيمارين سان ڀريل طلاق کان پوءِ ڪيئن رهڻ لڳي.
• ڏوهه ته توهان بهتر رهي يا پنهنجي بدترين لاءِ پنهنجي زال سان رهواسي نٿا رکي سگهو.

اها فهرست ختم ٿيڻ واري آهي ، پر هڪ ڀيرو ٻيهر ، هن کي روڪڻ جي ضرورت آهي!

توهان پنهنجو پاڻ کي پريشانين ۽ ڏوهن جي سبب بيمار ٿيڻ جي اجازت نٿا ڏئي سگهو ڇاڪاڻ ته هن صورتحال جي ڪنهن جي مدد نه ڪندو آهي. جيڪڏھن توھان جا ٻار آھن توھان کي انھن لاءِ مضبوط ھجڻ جي ضرورت آھي ۽ پنھنجو پاڻ کي قصور سان ڀريل ڪرڻ آھي خاص طور تي توھان جي مدد ڪرڻ وارو نھ آھي خاص ڪري پنھنجي زال يا پنھنجو اولاد.

ڪنهن به احساس محرومي کي ختم ڪرڻ جي لاءِ محنت ڪري پاڻ ۽ هر ڪنهن کي آزاد ڪيو. اجازت ڏيو پنهنجو پاڻ کي هاڻي اهو قصور وڃڻ ڏي ۽ سڀني ملوث جي فائدي لاءِ نئين زندگي تخليق ڪرڻ کپي .

هڪ اصلي زندگي جي ڪهاڻي (نالا تبديل ٿيل آهن) هڪ زال شامل آهي جنهن کي نفسياتي رجحانات سان بي پولارڊ ڊسڪٽر هو. هن جو مڙس سالن تائين هن سان گڏ رهيو پر هن تي زور ڀريو ته هو پنهنجي ڀاءُ جي گهر تي رهي ۽ هن کي پنهنجي نن sonي پٽ جو خيال نه اچڻ ڏي (جيڪو اهو قابلِ فهم آهي)

پر هن پنهنجي ڀاءُ جي گهر ۾ رهندي سالن تائين خالي لٺن ۾ stuckاٿل رهڻ کي ڇڏي ڏنو جو هو وعدن سان گڏ هو ايندڙ مهيني ، يا ڪجهه مهينن جي وقت ۾ (جيڪو سالن جو رخ ٿي ويو آهي) اچڻ سبب آيو ڇاڪاڻ ته هو صورتحال کي سنڀالي نه سگهيو ۽ نه ڪيو اڻو ته ڇا ڪرڻو آهي.

آخرڪار هن کي شاديءَ جو رخ بدلائڻ جو واعدو ٿي ويو جيڪو هن وڃائي ڇڏيو ۽ وقت گذرڻ سان هن جي زال گهر موٽي آئي. هوء ناخوش هئي ۽ بحال ٿيڻ جي قابل نه هئي ، هن کي knewاڻ هئي ته هن جي شادي ختم ٿي وئي هئي پر نه ڇڏيندو.

کيس ڇڏڻ جي همٿائڻ ۾ هن جي خاندان کي ڏهه سال لڳي ويا.

پنجن سالن کان پوءِ ، هوءَ خوشحال ، ترقي يافته ، اڪيلائي ۾ رهڻ جي مڪمل صلاحيت رکي ٿي ۽ ذهني بيماري جا نشان نٿو ڏيکاري. هن جو اڳوڻو مڙس پڻ خوش آهي ۽ پنهنجي نئين ساٿي سان گڏ رهڻ ، ۽ اهي سڀئي سخت احساسن سان گڏ تمام گهڻو سهڻي نموني سان هلي پيا آهن. جيڪڏهن هن جو مڙس اڳ ۾ ئي آزاد ڪري ڇڏي ها (جڏهن هو اهو نه ڪري سگهي ها) ، اهي شايد جلد ئي خوش ٿين ها ، جيتوڻيڪ اهو وقت تي سخت لڳي ها.

مٿي ڏنل مثال ڏيکاري ٿو ته توهان ڪڏهن به نه ٿا outcomeاڻو ته توهان ڇا ڪندؤ ، ۽ توهان ڪنهن ٻئي ماڻهو کي قابو نه ٿا ڪري سگهو يا پنهنجي زندگي ان لاءِ نه گذاريو.

توهان پنهنجي زندگي کي جهول نه ٿا رکي يا ڊ pretي سگهو ٿا ته توهان ڪجهه صحيح نموني سان نڀائي سگهو ٿا ، ڪجهه صورتن ۾ ، انتهائي معاملو ڪرڻ ڏکيو آهي.

جيڪڏهن توهان جي زال آهي ذهني بيمار ۽ طلاق ڪارڊز تي آهي ، توهان کي اها پڪ ڪرڻ جي ضرورت آهي ته انهن جي سار سنڀال ڪئي وڃي ٿي ۽ انهن جو فرض ۽ شفقت سان پيش اچي ٿو ، جيئن توهان انهن جو خيال ڪنهن ٻئي جي حوالي ڪريو. توهان شايد طلاق کان پوءِ انهن سان دوست رهڻ وارا ٿي سگھو.

توهان جيڪو به فيصلو ڪيو ٿا ، جيستائين توهان ڪنهن ٻئي کي قصدا طور تي نقصان نه پهچائي رهيا هجو ، توهان کي گهرجي ته اهي پنهنجن حالتن جي لاءِ ۽ انهن کي letاڻڻ جي اجازت ڏين ته توهان هن وقت پنهنجو مڪمل ڪم ڪيو.

۽ اميد آھي ته ، اھو فيصلو سڀني کي ٿي سگھي ٿو جيڪو مدد ڪري سگھي ته ھر ڪنھن شخص صورتحال کي بھتر نموني نڀائڻ ۾ مدد ڪري.

پريشان

ذهني مرض سان توهان جو ساٿي ڪيئن جڙيو آهي توهان سان منهن ڏيڻ توهان کي طلاق ڏيڻ؟ اهو شايد اهو سوال آهي جيڪو توهان پڇو ٿا ۽ طلاق کانپوءِ گهڻو وقت پڇي سگهيو. مٿي بيان ڪيل منظر نامن ۾ اهو مسئلو ضرور هو - خاوند خراب ٿيڻ نه چاهيندو هو ، پر هو پنهنجي ذهني بيمار زال سان معاملو ڪرڻ لاءِ ليس هو يا بعد ۾ شين کي وڌيڪ خراب ڪيو.

يقينا ، توهان شايد پنهنجي زال جي لاءِ طلاق جي عمل جو حصو بڻجڻ جي حمايت وارو نظام رکڻو پوندو ، ۽ انهي بابت ڪافي صلاحون ، ڪافي سهولتون ۽ خيراتون آهن جيڪي توهان جي طلاق جي حصي تي عمل درآمد سان مدد ڪري سگهن ٿيون. منصوبابندي جو عمل.

پر جيڪڏهن توهان هن تي وقت لاڳو ڪيو ۽ ان کي نظرانداز نه ڪيو ، توهان کي ڇڏڻ تمام آسان ٿي ويندو ، thatاڻڻ سان ته توهان جي ڀائيواري کي اها پرواهه آهي ته انهن کي اڳتي وڌڻ ۾ انهن جي مدد ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ پوءِ توهان پريشاني کي ڇڏي ڏيو.

ونڊا شيئر: