ڇا ڪجي جڏهن توهان جي نوڪري توهان جي شادي کي نقصان پهچائي رهي آهي

توهان جي نوڪري توهان جي شادي کي نقصان پهچائي رهي آهي جڏهن توهان ڪنهن سان شادي ڪئي آهي وقت جي هڪ رقم لاء، اهو ڏسڻ لاء آسان آهي ته شيون اوچتو توهان جي وچ ۾ ايترو سٺو نه ٿي رهيو آهي. جڏهن ته اهڙا ڪيترائي عنصر آهن جيڪي هن صورتحال ۾ حصو وٺي سگهن ٿا، توهان جي نوڪري تمام سٺي ٿي سگهي ٿي جيڪا توهان جي وچ ۾ شيون ٿڌو ڪري سگهي ٿي.

هن آرٽيڪل ۾

جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان جي رشتي جي پهرين نشانيون ڪجهه سخت وقتن مان گذري رهيون آهن، توهان کي پڪ ڪرڻ گهرجي ته توهان آسانيءَ کان بچڻ واري مسئلن کي دور ڪرڻ لاءِ سڀ ڪجهه ڪري رهيا آهيو. توھان جي مدد ڪرڻ لاءِ توھان جي پيار ۽ شادي کي ڪم ڪرڻ ۾، ھتي ڪجھ شيون آھن جيڪي توھان ڪري سگھوٿا جيڪڏھن توھان جو ڪم توھان جي پياري سان توھان جي رشتي کي نقصان پھچائي رھيو آھي.

1. گهر ۾ ڪم بابت نه ڳالهايو

جڏهن ته ڪم تي توهان جي روزمره جي مسئلن بابت ڳالهائڻ توهان ٻنهي لاءِ هڪ وڏو دٻاءُ وارو رليف ٿي سگهي ٿو، اهو شايد هڪ بهترين خيال نه هجي انهن بابت توهان جي گهر جي ماحول ۾ روزانه بنياد تي ڳالهائڻ.

اهو خاص طور تي اهم آهي جيڪڏهن توهان وٽ ٻار آهن، ڇاڪاڻ ته اهو انهن تي اضافي بوجھ وجهي سگهي ٿو.

هڪ شيءِ توهان ڪري سگهو ٿا ته اڃا تائين توهان جي ڀائيواري سان مثبت رابطي کي برقرار رکڻ ۽ اعصاب کان بچڻ لاء ڪجهه وقت گهر کان ٻاهر گذارڻ، جتي توهان آرام ڪري سگهو ٿا، ڪجهه سٺي شراب پيئي ۽ هر شيء بابت ڳالهايو جيڪو توهان کي پريشان ڪري ٿو.

توهان ٻنهي کي هر وقت تاريخ تي تمام گهڻي خوشي محسوس ٿيندي ۽ مختلف ماحول توهان کي هڪ ٻئي تي دٻاءُ وجهڻ بجاءِ سٺو وقت گذارڻ تي ڌيان ڏيڻ جي اجازت ڏيندو. اهو پڻ توهان کي بهتر حل ڳولڻ ۾ مدد ڏيندو ۽ اصل ۾ هڪ ٻئي جي مسئلن ۽ خدشات کي ٻڌندو.

توهان جي رشتي ۽ توهان جي ڪم کي الڳ رکڻ هميشه هڪ شادي ۾ اهم آهي جيئن توهان ٻه مختلف ماڻهو آهيو مختلف ذميدارين سان.

اهو سٺو عمل آهي ته هڪ آن لائن لکڻ جي خدمت هر وقت دستياب هجي ته جيئن توهان گهر ۾ رهڻ دوران توهان جي ڪجهه تڪڙي ڪم جي نمائندي ڪري سگهو. توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت پوندي جڏهن توهان پنهنجي شادي جي خوشين جي ڀيٽ ۾ توهان جي ڪم جي مسئلن تي تمام گهڻو ڌيان ڏئي رهيا آهيو.

2. توهان جي دٻاء کي گهٽائڻ جا طريقا ڳوليو

گهڻا شادي شده ماڻهو يقين رکن ٿا ته انهن کي هر شي گڏجي ڪرڻ گهرجي جڏهن انهن وٽ مفت وقت آهي.

سچ اهو آهي ته توهان کي گهڻو ڪري شوق ۾ مختلف دلچسپيون هونديون ۽ توهان کي هر وقت اڪيلو وقت جي ضرورت پوندي. جيڪڏهن توهان جي نوڪري توهان مان ڪنهن کي دٻاءُ جو سبب بڻائي رهي آهي ۽ توهان پنهنجي ڪم سان لاڳاپيل مسئلن کي پنهنجي پارٽنر تي ختم ڪري ڇڏيو آهي، توهان کي ضرور هڪ شوق کڻڻ تي غور ڪرڻ گهرجي جيڪو توهان کي تخليقي ٿيڻ ۾ مدد ڏيندو ۽ توهان جي دٻاء کي دور ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.

ڪجھ سٺا اختيارن ۾ شامل آھن يوگا ۽ مراقبت، مارشل آرٽس، ناچ ۽ ڪجھھ جيڪي توھان جي مدد ڪري سگھن ٿا فطرت ۾ وقت گذارڻ، جھڙوڪ جابلو ۽ گھوڙي سواري.

توھان پڻ ڪري سگھوٿا انھن مان ڪجھ پنھنجي ٻين ٻين سان گڏ ۽ توھان جي مدد ڪريو ٻنھي جي گوشت کي وڌيڪ آرام سان ۽ پرسکون.

3. هر موقعي تي وڙهڻ کان پاسو ڪريو

پاڻ کي هن حالت ۾ رکو. توهان ڪم کان دير سان گهر ايندا آهيو، توهان سڄو ڏينهن جاڳندا آهيو، ڪم تي ڪافي مسئلا هئا ۽ توهان انتظار نٿا ڪري سگهو ته صرف گهر وڃڻ ۽ پنهنجا ڪپڙا ۽ بوٽ لاهڻ لاءِ. جڏهن توهان پهچندا آهيو، توهان محسوس ڪندا آهيو ته توهان جو مڙس هڪ جيتري خراب موڊ ۾ آهي ۽ هن گهر ۾ ڪو خاص ڪم نه ڪيو آهي يا نه ڪيو آهي جيڪو توهان کي ان ڏينهن لاءِ ڪرڻ جي ضرورت هئي.

جيئن ته توهان نروس ۽ ٿڪل محسوس ڪندا آهيو، اهو توهان لاءِ وڌيڪ ممڪن آهي ته توهان وڙهندا وڃو، خاص طور تي اهڙي صورتحال ۾ جتي ان جو ڪو سبب نه هجي. ان جي بدران توهان کي ڇا ڪرڻ گهرجي، اهو آهي ته توهان جي ڀائيواري کي خبر ڏيو ته توهان وٽ هڪ خراب ڏينهن هو ۽ توهان پريشان آهيو.

انهن کي خبر ڏيو ته توهان ڪنهن به دٻاءُ واري بابت ڳالهائڻ نٿا چاهيو ۽ اهو توهان چاهيو ته جيترو ٿي سگهي جنگ کان پاسو ڪيو ڇو ته اهو صرف ان جي لائق ناهي. ڪجهه کاڌي جو آرڊر ڪريو، پيئو ۽ هڪ پراڻي فلم کيڏيو جڏهن توهان صوفيءَ تي ويهندا آهيو. ڪجهه خاموش وقت گذاريو ۽ ڏينهن جو دٻاءُ ختم ٿيڻ ڏيو.

توهان جي ڀائيواري سان بغير ڪنهن سبب جي گهٽ وڙهندي، توهان جي شادي ڊگهي عرصي ۾ ڪم ڪرڻ جو وڌيڪ امڪان آهي.

4. جوڑوں جي علاج جي ڪوشش ڪريو

هڪ طبيب کان مدد طلب ڪريو آخري نه پر گهٽ ۾ گهٽ، جيڪڏهن ٻيو ڪجھ به نه لڳي ته توهان ٻنهي لاءِ ڪم ڪري رهيا آهيو، توهان کي غور ڪرڻ گهرجي جوڙن جو علاج ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو.

هڪ معالج کي ڏسڻ جيڪو ممڪن طور تي توهان جي شادي جي ڪم ۾ مدد ڪندو توهان مان ڪنهن کي به خراب نه سمجهيو وڃي ۽ توهان کي انهن جي هدايتن تي عمل ڪرڻ جي پوري ڪوشش ڪرڻ گهرجي ته جيئن توهان جي رشتي ۾ چمڪ واپس آڻين ۽ ڪم سان لاڳاپيل مسئلن کي برقرار رکون. خليج

توهان جي چوڌاري آن لائين ۽ آفيسن ۾ بهترين معالج آهن، تنهنڪري توهان کي پهريان ان بابت ڳالهائڻ گهرجي ۽ ڏسو ته ڪهڙو اختيار توهان ٻنهي لاءِ بهترين ڪم ڪندو.

ڪنهن به صورت ۾، هي هڪ قدم آهي جيڪو توهان کي ڪجهه وقت ڳولڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو حقيقت ۾ ڳالهائڻ لاء جيڪو توهان کي هڪ ٻئي جي ڪم جي حوالي سان پريشان ڪري ٿو، ۽ حقيقت ۾ حل ڳولي ٿو جيڪو توهان جي شادي کي بچائڻ ۽ بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.

توهان جي شادي جو ڪم ڪرڻ

توهان جي نوڪري توهان جي ڀائيواري سان توهان جي رشتي تي تمام گهڻو دٻاء وجهي سگهي ٿي ۽ توهان کي پنهنجي رشتي تي خرچ ڪيل ڪم جي وقت ۽ وقت کي الڳ ڪرڻ جا طريقا ڳولڻ گهرجي. توهان جي شادي اهم آهي ۽ ان کي ڪم ڪرڻ ۾ وقت ۽ ڪوشش سيڙپ ڪرڻ سڀ کان اهم آهي.

توهان جي نوڪري مان ايندڙ مسئلن جي باوجود توهان پنهنجي شادي کي ڪيئن ٺاهيو؟

ونڊا شيئر: