ٻارن تي طلاق جا اثر ڪيئن گھٽجي

ٻارن تي طلاق جا صدمي اثرات ڪيئن گھٽجي والدين جي طلاق جي شاهدي هڪ دردناڪ واقعو آهي جيڪو هڪ ڇوڪرو يا ڇوڪري جي زندگي ۾ هڪ يادگار تبديلي متعارف ڪرايو آهي، عمر جي پرواهه ڪرڻ کان سواء. ماءُ پيءُ جي وچ ۾ محبت جي کوٽ کي ڏسڻ، پوءِ نڪاح جو ٽٽڻ، هڪ ماءُ پيءُ جو ٻئي سان گڏ رهڻ دوران روزانو غير حاضري ۽ پوءِ ٻن مختلف گهرن ۾ رهڻ جو ٺاهه- اهي سڀ ڪجهه خاندان لاءِ هڪ ڏکي صورتحال پيدا ڪري ٿو ۽ هڪ جذباتي صدمو. قبول ڪرڻ ۽ ڊيل ڪرڻ جي ضرورت آهي.

جيتوڻيڪ طلاق جي باري ۾ ڪجھ به آسان ۽ سادو نه آهي، اتي ڪجهه غير پيچيده قدم آهن جيڪي والدين ٻارن جي مدد ڪرڻ لاءِ ڪري سگهن ٿا، جن ۾ نوجوان به شامل آهن جيڪي اڳ ۾ ئي طلاق جي جذباتي اثرن کي منهن ڏيڻ لاءِ بالغ ٿيڻ جي رستي تي روزاني تباهي واري تبديلين کي منهن ڏين ٿا. صدمو قابل علاج آهي انهن اهم عنصرن کي منهن ڏيڻ سان جيڪي ٻارن کي خاندان ۾ طلاق جو تجربو ڪن ٿا ۽ هيٺ ڏنل قدمن تي عمل ڪندي.

هن آرٽيڪل ۾

تڪرار پاڻ وٽ رکو

توهان خوفزده آهيو، ناراض آهيو ۽ توهان جي اداسي توهان تي هڪ خراب گند وانگر رهي ٿي جيڪا صرف پري نه ٿيندي. توهان پنهنجي ڀائيواري کي محسوس ڪيوبي وفائيتوهان ۽ توهان جي ٻارن کي ڇڏڻ جو هڪ روپ هو. توهان چاهيو ٿا ته توهان جي ٻارن کي ڄاڻڻ گهرجي ته هن ڇا ڪيو آهي. انهن کي حقيقت ڄاڻڻ جي ضرورت آهي؛ توهان پنهنجو پاڻ کي دليل ڏيو. تنهن هوندي، توهان جي صفائي جي ضرورت توهان جي ٻارن جي مدد نه ڪندي آهي.

سڀ ٻار سمجهندا ته سندن پيءُ يا ماءُ هڪ خراب ماڻهو آهي ۽ اهو سمجهندا ته هنن ڪجهه غلط ڪيو آهي ته جيئن هو کيس ڇڏڻ چاهين. توهان ٻارن ۽ انهن جي پيء يا ماء جي وچ ۾ هڪ پچر کي زور ڏئي رهيا آهيو. اھو ڪجھھ آھي جيڪو اھي سمجھندا جڏھن اھي وڏا ٿيندا، ۽ اھو توھان ڏانھن ھڪڙي خاص ناراضگي کي گھمائي سگھي ٿو.

پنھنجي نفسياتي ۽ جذباتي ضرورتن جي جانچ ڪريو

توهان جو غم، توهان جي بيچيني، ۽ رد ڪرڻ جا احساس سڀ عام حصا آهنطلاق جو عمل. پر، جيڪڏهن توهان انهن کي تسليم نه ڪيو، اهي شادي ختم ٿيڻ کان پوء به ٻيهر بحال ٿيندا. جڏهن توهان ڊپريشن جي حالت ۾ آهيو، توهان جي مٿي تي هڪ ڪمبل ڇڪڻ ۽ جنين جي پوزيشن ۾ رهڻ جي ڀيٽ ۾ بستر مان نڪرڻ آسان آهي. ائين نه ڪريو؛ توهان کي اٿڻ جي ضرورت آهي.

پنهنجو پاڻ کي اجازت ڏيو ته پنهنجي لنچ ڪلاڪ خرچ ڪرڻ بجاءِ خودڪشي کي ختم ڪري ڇڏي. A سان ڳالهائڻ تي غور ڪريومعالجيا ڪو ماڻهو جيڪو توهان جي ساٿين ڏانهن ويهڻ بدران منتقلي ۾ خاندانن سان معاملو ڪرڻ ۾ ڪجهه ماهر هجي جيڪو تمام سٺو خيال ناهي.

پنهنجي اڳوڻي مڙس جي عزت ڪريو

اهو ڪافي ناهي ته توهان جي ٻارن جي سامهون توهان جي اڳوڻي مڙس کي خراب ڪرڻ کان پاسو ڪيو وڃي. جيستائين توهان نٿا چاهيو ته توهان جو ٻار ان جا نتيجا ڀوڳي جڏهن ٻيا ماڻهو جيڪي توهان پنهنجي ٻارن کي چيو آهي ۽ انهن جا ٻار اهو توهان جي ٻار کي ورجائيندا، توهان کي پنهنجي اڳوڻي مڙس جي باري ۾ ٽئين پارٽين سان سٺي ڳالهه ڪرڻ لاءِ ڪوآپريٽو ڪوشش ڪرڻ جي ضرورت آهي.

توهان جا ٻار پاڻ کي توهان ۽ توهان جي اڳوڻي مڙس جي واڌ جي طور تي ڏسندا. تنهن ڪري، جڏهن توهان پنهنجي اڳوڻي مڙس جي باري ۾ بيمار ڳالهائيندا آهيو، ٻار شايد توهان جي بي عزتي کي اندروني طور تي آڻيندا.

پڻ ڏسو: 7 طلاق جا سڀ کان عام سبب

پنھنجي ٻارن کي ضروري تفصيلن کان آگاھ ڪريو ۽ ڊرامي کي ڇڏي ڏيو

جيڪڏهن توهان پنهنجي ٻار جي تڪليف کي گهٽائڻ چاهيو ٿا، توهان کي هڪ متحد محاذ ٺاهڻ جي ضرورت آهي. شروع ڪريو کيس ٻڌائڻ سان گڏ طلاق جي باري ۾. ٻار محسوس ڪري سگھن ٿا ته ٻي پارٽي پرواه ناهي، پر توهان کي انهن کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي.

ازدواجي درجي ۾ برتري حاصل ڪرڻ لاءِ پنھنجي ضرورت کي الڳ ڪريو. پنھنجي ٻارن جي نفسياتي ڀلائي کي اوليت ڏيو. انهن کي خبر ڏيو ته توهان ۽ توهان جو اڳوڻو مڙس اڃا تائين توهان جي فرضن کي پورو ڪندي هڪ والدين جي حيثيت سان گڏ.

زوردار فيصلا ڪر

جڏهن وزن وارا فيصلا جيڪي ٻارن تي اثرانداز ٿي سگهن ٿا، اهو تصور ڪندي شروع ڪريو ته توهان وصول ڪندڙن جي بوٽن ۾ آهيو جيڪو به فيصلو توهان ڪرڻ وارا آهيو.

سوچيو ته توهان جا ٻار ڇا چوندا انهن جي معالج کي انهن جي ننڍپڻ ۾ پنهنجن تجربن بابت ۽ طلاق جي دوران توهان انهن جي حفاظت ڪيئن ڪئي؟ ڇا اهي توهان جي ڪيل فيصلن بابت شڪرگذار ٿيندا، يا اهي افسوس ڪندا جن ۾ توهان ۽ توهان جو اڳوڻو مڙس انهن کي توهان جي تڪرار ۾ اوزار طور استعمال ڪيو؟ يا اهي توهان تي الزام لڳائيندا ته انهن جي ڀروسو ڪرڻ جي ناڪامي ۽ناڪام رشتن جو لامحدود تعداد؟

مقدمي ۾ ڀليڪار پر هميشه پنهنجي خاندان کي اوليت ڏيو

توهان کي پنهنجي وڪيل سان بحث ڪرڻ جي ضرورت آهي ممڪن طريقن جي باري ۾ هڪ باضابطه حل تائين پهچڻ جي لاءِ جيئن وقت جو بندوبست ۽ حراست توهان لاءِ ۽ توهان جي ٻارن لاءِ بهترين. اهو ضروري آهي ته هڪ تعاون وارو عمل، ثالثي، ڳالهين، عدالتي طور تي ميزباني ڪيل حل ڪانفرنس وغيره.

توهان پنهنجي اڳوڻي مڙس سان گڏ ٻارن جي ماهرن سان پڻ ڳالهائي سگهو ٿا توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ توهان جي ٻار لاءِ ڪهڙي قسم جو والديننگ شيڊول بهترين هوندو. سڀ انحصار ان جي ترقيءَ جي مرحلي ۽ عمر تي، توهان جي ۽ توهان جي مڙس جي هڪ ٻئي سان قربت، توهان جي خانداني متحرڪ ۽ اهم عنصرن سميت توهان جو مائل ڪنهن ٻئي والدين سان معياري تعلق برقرار رکڻ لاءِ.

ان ڪري، پنھنجي تحقيق ڪريو ۽ معلوم ڪريو ته ڪھڙي قسم جو بندوبست توھان جي خاندان لاءِ بھترين آھي- توھان جي ٻارن لاءِ قانوني جنگين ۾ پنھنجي توانائي ضايع ڪرڻ بجاءِ پنھنجي ساٿي، پاڙيسري يا بھترين دوست جي ڪزن جي ڀائٽي جي حيثيت ۾ حراستي انتظام کٽڻ جي اميد ۾.

انهن کي هميشه پيار جو احساس ڏي

ٻار فطرت جي لحاظ کان استحڪام، استحڪام ۽ سلامتي جي خواهشمند آهن. طلاق ان توازن کي خراب ڪري ٿو جنهن سان اهي واقف آهن، جيتوڻيڪ اهو غير مستحڪم آهي.

اهي ڄاڻڻ چاهين ٿا ته اهي ڪيترا ڀيرا هر والدين کي ڏسندا، ڇا اهي پنهنجن ڀائرن سان گڏ رهندا، جتي اهي رهڻ وارا آهن، ڇا اهي ساڳيا اسڪول ۾ ويندا، ۽ ڇا ڪتو انهن کي پيار ڪندا انهن جي گهر ۾ حصيداري ڪندا. توهان وٽ شايد مناسب جواب نه هوندا، پر اهم ڳالهه اها آهي ته جڏهن توهان انهن کي جواب ڏيو ٿا، توهان اهو سچائي، صبر ۽ پيار واري انداز ۾ ڪيو.

گهڻي وڃو

طلاق جو عمل ٻارن لاءِ تمام گهٽ صدمو ڏيندڙ هوندو آهي جڏهن والدين وٽ واضح حدون برقرار رکندي هڪ ٻئي ۽ ٻارن لاءِ مناسب سپورٽ سسٽم موجود هوندو آهي. مثالي طور، ٻئي والدين پنهنجي زندگين سان اڳتي وڌائي سگهن ٿا. ان کان علاوه، ٻارن کي نظرياتي نه هجڻ گهرجي ته انهن پنهنجي خاندان کي نه وڃايو پر صرف تبديل ڪيو ۽ انهن جي والدين لاء انهن لاء بهترين مفاد آهن.

صوفيا لاروسا
صوفيا لاروسا هڪ بلاگر ۽ مواد ليکڪ آهي هوسٽن ۾ طلاق جي وڪيل لاءِ جيڪو طرز زندگي ۽ خانداني رشتن ۾ ماهر آهي. هوءَ پڻ هڪ بلاگ جي مالڪ آهي جيڪا خالص طور تي جوڙي جي وچ ۾ رشتي ۽ طرز زندگي بابت ڳالهائي ٿي. هن جي وقت ۾، صوفيا کي پچائڻ ۽ گهر ۾ رهڻ پسند ڪيو .

ونڊا شيئر: