وڌيڪ مباشرت شادي جي طرف 10 قدم

وڌيڪ مباشرت شادي جي طرف قدم

هن آرٽيڪل ۾

توهان جي ڀائيواري ڏانهن ٿورو منسلڪ محسوس ڪيو؟ هڪ ٻئي جي بهترين دوست، عاشق، ۽ اعتماد هجڻ جي احساس کي وڃائي ڇڏيو؟ هتي ڏهه آزمايا ۽ آزمائشي طريقا آهن ٺاهڻ (يا ٻيهر ٺاهڻ) لاءِ وڌيڪ گهري شادي.



1. پنهنجو وقت عقلمنديءَ سان گذاريو

هڪ نظر رکو ته توهان جو وقت ڪيئن خرچ ڪيو ويو آهي، ۽ ضرورت مطابق ترتيب ڏيو. پوءِ اسان مان گھڻا ان طوفان ۾ ڦاٿل آھن جيڪي جديد زندگي آھي. صبح کان شام تائين، اسان ٻين ماڻهن جي ضرورتن کي پورو ڪري رهيا آهيون، چاهي اهو خاندان هجي يا ڪم. وقت جو اسان وٽ پنهنجو پاڻ لاءِ هڪ لمحو آهي، اسان صرف آرام ڪرڻ چاهيون ٿا. آخري شيء جيڪا اسان سوچڻ چاهيون ٿا، اسان جي ڀائيواري سان گفتگو ۾ مشغول آهي، صحيح؟

پنھنجي وقت کي ترجيح ڏيو. تسليم ڪيو ته توهان جي شادي اهم آهي. اهو گلو آهي جيڪو هن شاندار پيڪيج کي گڏ ڪري ٿو، توهان کي ڏينهن جي سڀني دٻاء کان محفوظ پناهه جي اجازت ڏئي ٿي. توھان ان کي نظرانداز ڪرڻ نٿا چاھيو تنھنڪري ان کي پنھنجي لسٽ جي چوٽي تي رکو.

2. هر روز پنهنجي مڙس سان گڏ ڪجهه وقت وٺو

اهو ڪلاڪ نه هجڻ گهرجي؛ 30 منٽن سان گڏ ڪافي آهي ڳنڍيل محسوس ڪرڻ لاء. پريشانين ۽ اسڪرين کان پري وڃو. گڏ ويھ، يا، جيڪڏھن ممڪن ھجي، سير يا تاريخ لاءِ گڏجي ٻاھر وڃو. پر ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ 30 منٽ ڪريو. ڳالهه. ڳالهه ٻولهه تمام گهڻي نه هئڻ گهرجي، پر اها حقيقي هجڻ جي ضرورت آهي. توهان جي ڏينهن جي باري ۾ هڪ سادي ٻڌايو ڪافي آهيپنهنجي مڙس کي ڏيکاريو ته توهان موجود آهيو ۽ ٻڌي رهيا آهيو.

3. ننڍيون ننڍيون سوچون انتشار کي مضبوط ڪن ٿيون

عظيم اشارو شاندار آهن، پر احسان جي ننڍڙن عملن تي عمل ڪرڻ ياد رکو. توهان جي پارٽنر لاء هڪ پيار نوٽ ڇڏي ويو جڏهن توهان هڪ ڪاروباري سفر تي وڃو. باورچی خانه جي ٽيبل تي هن جي پسنديده گلن جو گلدستا. ڪم جي ڏينهن دوران هڪ جنسي متن. صبح جو جاڳڻ ۾ مدد ڪرڻ لاءِ تازو ٺهيل ڪافي جو پيالو. سڀئي ننڍا طريقا آهن توهان جي قربت جي احساس کي مضبوط ڪرڻ لاءِ.

4. هميشه مهربان ۽ ايماندار ٿي

توهان جي پارٽنر سان مهربان ۽ ايمانداريءَ سان ڳالهائڻ سان گہرا ٿيندو، جيڪو توهان قائم ڪيو آهي. مهرباني جي مناسب ٻولي ڳولڻ ۾ مدد جي ضرورت آهي؟ هڪ سيشن يا ٻه سان گڏماهر معالجتوهان کي گفتگو ڪرڻ جا بهترين طريقا مهيا ڪري سگھن ٿا جن ۾ توهان جي ڀائيواري لاءِ مهرباني ۽ احترام شامل آهي.

5. موجوده تاريخ مقرر ڪريو

هي اهو وقت آهي جيڪو گڏجي ڪجهه ڪم ڪندي گذاريو آهي جيڪو توهان ٻنهي کي فعال طور تي مشغول ڪري ٿو، فلم، راند، يا ٽيليويزن شو ڏسڻ ۾ خرچ ٿيل وقت جي برعڪس. هڪ موجوده تاريخ ٿي سگهي ٿي هڪ فعال راند گڏ ڪري رهيو آهي، يا صرف فطرت جي رستي تي هلڻ. هر شيءِ جتيتوهان حرڪت ڪري رهيا آهيو ۽ هڪ ٽيم طور ڪم ڪري رهيا آهيوپاڻ کي جسماني طور تي چيلينج ڪرڻ. ايڊينالائن جي رش جيڪا هن سرگرمي کي اڀاري ٿي قربت جي احساس کي وڌائي ٿي جيڪا قربت کي وڌائي ٿي.

6. جنس

اهو چوڻ کان سواءِ وڃي ٿو ته هڪ جوڙو هڪ امير ، لطف اندوز جنسي زندگي سان گڏ لازمي طور تي پڻ قربت جي ڀرپور احساس مان لطف اندوز ٿيندو. تنهن ڪري توهان جي جنسي سرگرمين کي تسليم نه ڪيو وڃي. ٿڪڻ جي ڪري هن کي پوئتي برنر تي رکڻ آسان آهي پر، توهان کي گهرجيتوهان جي رشتي ۾ جنسي کي ترجيح ڏيو. جيڪڏهن توهان کي اهو ڪئلينڊر ڪرڻو آهي، پوء اهو ٿيو. ٻارن کي دوستن يا دادا نگارن وٽ وٺي وڃو، ۽ پاڻ کي بستري ۾ هڪ ڊگهي ۽ پياري سيشن ۾ شامل ڪريو. اڳڀرائي نه وساريو! ڏينهن جي دوران گرم متن ۽ اي ميلون موڪلڻ ذريعي هڪ ٻئي کي لالچايو.

7. پر پيار ۽ رومانس کي به نه وساريو !

جنس عظيم آهي ۽ محبت ۽ رومانس جو قدرتي نتيجو آهي. تنهن ڪري ياد رکو ته توهان جي رومانوي صلاحيتن کي وقت بوقت ڏيکاريو، جيتوڻيڪ اهي لازمي طور تي بيڊ روم جي وقت تائين نه هجن.

8. ھميشه ھڪڙي شيء کي گڏ ڪرڻ لاء اڳتي وڌڻ لاء

اهو ٿي سگهي ٿو aخانداني موڪلونيا پئسا بچائڻ لاء نئين گهر ڏانهن. ڪا به شيءِ جيڪا توهان ٻئي گڏجي حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو، توهان کي قربت پيدا ڪرڻ جو هڪ موقعو ڏئي ٿو جيئن توهان ڳالهائڻ، منصوبابندي ۽ توهان جي گڏيل ويزن بابت خواب ڏسندا.

9. ڪوشش ڪريو ڪجھ مڪمل طور تي مختلف

توهان جي آرام واري علائقي کان ٻاهر قدم کڻڻ قربت کي وڌائڻ لاءِ وڏو آهي. توهان هڪ نئين مهارت سکندا ۽ ويجهڙائي جي هڪ ٻي پرت کي ترقي ڪندي جيئن توهان نئين چيلنج سان گڏ ملندا.

10. توهان هڪ ٻئي جا پٿر آهيو

لاءِ اتي رھوجذباتي حمايت, هڪ ڪلهي تي روئڻ لاء, هٿيار کولڻ لاء ۽ پنهنجي ساٿي کي گلي ڪرڻ لاء هڪ جشن جي خوشي ۾. ايل جيڪڏهن توهان تي سڀ ڪجهه اڇلائي ٿو، سڀ کان وڌيڪ نقصان کان وٺي فتحن جي بلند ترين سطح تائين. انهن سڀني لمحن کي گڏ ڪرڻ سان گڏ اهو ڄاڻڻ آهي ته توهان وٽ هڪ ٻئي جي پٺڀرائي آهي هڪ قدرتي طريقو آهي توهان جي باهمي قربت جي جذبات کي وسيع ۽ مضبوط ڪرڻ جو.