جذباتي مامرو - ڇا توھان ڏوھاري آھيو

جذباتي معاملو

هن آرٽيڪل ۾

ڇا توهان محسوس ڪيو ٿا ته توهان جي ڀائيواري هڪ جذباتي معاملو آهي؟ يا، ڇا توهان پنهنجي ساٿين سان جذباتي بي وفائي ڪرڻ کان ڊڄو ٿا؟

خير، رشتا ۽ شاديون هميشه افسانا نه آهن جيئن اهي فلمن يا ڪتابن ۾ ڏيکاريا ويا آهن. اهي محنت، جدوجهد ۽ ڳوڙها آهن، خوشين، پيار ۽ قربت سان گڏ.

هر تعلق منفرد آهي. اهو اچي ٿو پنهنجي سيٽن جي چيلنجن سان، ۽ نه ئي پيچيدگين کان پاڪ آهي.

مالي مسئلن تي جدوجهد، غلط ڪميونيڪيشن ۽ تڪرار، متضاد قدر، ۽ خارجي ذريعن کان دٻاء هڪ رشتي کي ختم ڪري سگهي ٿو ۽ ان جي برداشت کي آزمائي سگھي ٿو.

پر، ڇا اهو مطلب آهي ته ٺڳي ۽ معاملا ازدواجي جدوجهد کي ختم ڪرڻ لاءِ ممڪن حل ٿي سگهن ٿا؟

جڏهن انهن لفظن کي ٻڌڻ ۾، ڪيترن ئي کي يقين آهي ته cheaters ڏوهن يا بي وفائي جو مطلب آهي جسماني يا جنسي تعلق ڪنهن سان شادي يا ڀائيواري کان ٻاهر.

ٺڳي، جيتوڻيڪ، خالص جسماني پہلو تائين محدود ناهي. اتي هڪ جذباتي معاملو يا جذباتي ٺڳي سڏيو ويندو آهي.

هڪ جذباتي معاملو ڇا آهي؟

انهن طريقن جي باري ۾ سوچيو جنهن ۾ توهان ان شخص سان ڳالهايو جنهن سان توهان پيار ڪيو. ڇا تون انھن کي ڀاڪر پائيندين؟ انهن لاءِ سٺيون شيون ڪريو؟ حمد يا حوصلا افزائي، جيتوڻيڪ اها ضرورت ناهي؟

طريقن جنهن ۾ توهانپنهنجي اهم ٻين سان پيار ڏيکاريوٻين سان حصيداري ڪرڻ لاء ڪافي مناسب لڳي سگھي ٿو.

مثال طور، توهان ڳولي سگهو ٿا پنهنجو پاڻ کي والدين سان ڳنڍي رهيو آهي ساڳئي طرح توهان پنهنجي ڀائيواري سان ڳنڍيندا آهيو معياري وقت گذارڻ، شيون شيئر ڪرڻ، جذبات پهچائڻ، وغيره.

خطرا جلدي اُڀري اچن ٿا جيڪڏھن ڪو حدون مقرر نه ڪيون وڃن ته ڪنھن ھڪ يا ٻئي ڀائيوارن کان ھن قسم جي پيار ۽ توجه ڪير حاصل ڪري.

جذباتي ٺڳي جسماني رابطي تي ڀروسو نٿو ڪري. اهو توهان جي اهم ٻين کان سواءِ ڪنهن ٻئي کان پيار ڏيڻ ۽ وصول ڪرڻ آهي طريقن سان جيڪو عام صحتمند دوستي جي حدن کي پار ڪري ٿو.

توهان جي ڀائيواري صرف هڪ ئي هجڻ گهرجي جيڪا توهان جي زندگيء جي تمام گهڻي حصن ۾ اجازت ڏني وڃي. جيڪڏهن توهان ڪنهن ٻئي شخص کي پنهنجي دل ۽ وجود جي انهن هنڌن کي ڇڪڻ جي اجازت ڏئي رهيا آهيو، ته توهان شايد جذباتي مامري يا جذباتي زنا جي قطار کي ڇڪي رهيا آهيو.

تنهن ڪري، ڪم تي جذباتي معاملن کي ڏسڻ لاءِ تمام گهڻو عام آهي ڇاڪاڻ ته آفيس يا ڪم جي جڳهه اها جڳهه آهي جتي توهان جاڳڻ جا گهڻا ڪلاڪ گذاريندا آهيو.

تنهن ڪري، اهڙين حالتن ۾، جڏهن توهان گهر پهچندا آهيو، توهان پنهنجي ڀائيواري سان ڪجهه معياري وقت گذارڻ لاء تمام ٿڪل آهيو. اھڙيءَ طرح توھان گھر ۾ عدم اطمينان جي لامحدود چڪر ۾ ڦاٿل ۽ ڪم تي يا ٻاھر جذباتي اطمينان حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آھيو.

جذباتي دوکي جا نشان

جذباتي دوکي جا نشان

جذباتي معاملو هميشه ساڳيو نظر نٿو اچي. جذباتي معاملن جون مختلف نشانيون ۽ مرحلا آهن.

جيجذباتي خيانت جا نشانجذباتي معاملن جي سطح تي منحصر آهي.

ڪي پنهنجا خواب ۽ خواهشون شيئر ڪن ٿا. ٻيا پنهنجي دل جو درد ۽ افسوس سان حصيداري ڪن ٿا. ڪجھ ڪنھن سان ڳنڍيندا آھن انھن طريقن سان جيڪي اھي ڪڏھن به پنھنجي پارٽنر سان ڳالھائڻ جي قابل نه آھن.

توهان حيران ٿي سگهي ٿو ته مردن ۾ جذباتي معاملو ڇو آهي؟ ۽، يقينا، عورتون پڻ؟

بنيادي طور تي، ڪو به جوڙو ڀرپور ناهي. اتي موجود تفصيلن کي ياد ڪيو ويندو ۽ اندريون جڳھون جيڪي نظر انداز ڪيا ويا آھن. جذباتي بي وفائي تڏهن ٿيندي آهي جڏهن هڪ ماڻهو ڪنهن ٻئي کي اجازت ڏئي ٿو ته اها خال ڀرڻ جي.

جيڪڏهنتوهان پنهنجي ساٿي سان ڳنڍڻ جي قابل نه آهيو۽ پنهنجي زندگيءَ جي واقعن کي شيئر ڪرڻ لاءِ ٻئي ڏانهن رخ ڪريو، توهان شايد بي وفائي ۾ مصروف آهيو.

اهو غير معمولي ناهي جوڙن لاءِ پارٽنرشپ کان ٻاهر ڪنيڪشن ڳولڻ ، پر جڏهن ٻيا توهان جي رازن کي ڄاڻڻ جي جاءِ وٺي چڪا آهن ، توهان شايد پنهنجي اهم ٻئي کي ڳولي سگهو ٿا ٻاهران ڏسندي.

هي وڊيو ڏسو عام رشتي جي غلطين تي. شايد، توھان پنھنجي رشتي ۾ انھن غلطين کي نظر انداز ڪري سگھو ٿا ۽ ان جي بدران جذباتي مامري ۾ سڪون ڳولي رھيا آھيو.

جذباتي ٺڳيءَ جا سنگين اثر آهن

هاڻي، جيڪڏهن توهان حيران ٿي رهيا آهيو، ڇا جذباتي معاملا محبت ۾ تبديل ٿيندا آهن؟

خير، ان لاءِ ڪو قطعي جواب نه ٿو ٿي سگهي.

محبت ممڪن آهي جيڪڏهن توهان هڪ نا اميد رشتي ۾ ڦاسي پيا آهيو، جتي توهان خوشيء ۽ مڪمل ٿيڻ سان ڪو به اڳتي نه ڏسندا آهيو.

ٻئي طرف، جذباتي معاملن ۽ ٽيڪسٽنگ، جيتوڻيڪ اهو محسوس ٿي سگهي ٿو ته توهان جي جذباتي اڃ کي شروع ڪرڻ لاء بهترين رستو. پر، اهو عارضي ٿي سگهي ٿو.

توهان جي ۽ توهان جي مڙس جي وچ ۾ مسئلن جي وڌڻ جو امڪان آهي، جيڪو ان جي بدران حل ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان جذباتي معاملي ۾ شامل ٿيڻ کان اڳ انهن تي ڌيان ڏيو ها.

اتي متضاد مطالعو آهن ته ڪهڙي قسم جي ڪفر رشتي لاءِ وڌيڪ نقصانڪار آهي. ڪجهه رپورٽ ڪن ٿا ته جسماني رابطو ڪنهن ٻئي شخص سان ڪجهه آهي هڪ مڙس يا ڀائيوار ڪڏهن به نه وساريندو، ۽ ٻنهي ڌرين کي هڪجهڙائي سان متاثر ڪيو.

ٻين اشارو ڪيو آهي ته جذباتي بي وفائي تي غالب ٿيڻ وڌيڪ ڏکيو آهي. هڪٻن ماڻهن جي وچ ۾ جذباتي تعلقجيڪي فعال طور تي کليل رشتي ۾ مصروف نه آهن انهن رشتن لاءِ نقصانڪار ٿي سگهن ٿا جيڪي اڳ ۾ ئي موجود آهن.

جذباتي ٺڳيءَ سان بي اعتمادي اچي ٿي، رابطي ۾ گهٽتائي، ۽ جسماني رابطو، ۽ قربت ۾ رڪاوٽ.

جذباتي معاملن جي بحالي

جذباتي معاملن جي بحالي

جيڪڏهن توهان پنهنجي لاءِ ڏسندا آهيو ، ڏوهن جي نشانين کي دوکي ڏيڻ کان پوءِ ، ۽ حيران ٿي رهيا آهيو ته ڪنهن جذباتي مامري کي ڪيئن ختم ڪجي ، بهترين حل اهو آهي ته ان کي اتي ئي روڪيو وڃي.

يقينا، اهو لڳي ٿو ته پهرين ۾ پريشان ٿيڻ، پر هڪ دفعو توهان پنهنجو فيصلو ڪيو، صرف پنهنجي جذباتي معاملي کي مڪمل اسٽاپ رکو. ٻئي شخص سان رابطي ۾ حاصل ڪرڻ بند ڪريو ۽ هڪ ڀيرو تي پنهنجا جذبات حصيداري ڪرڻ بند ڪريو.

ٻئي طرف، جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان پنهنجي ڀائيواري کان جذباتي معاملي جو شڪار آهيو ۽ حيران ٿي رهيا آهيو ته جذباتي خيانت کي ڪيئن معاف ڪجي، سڀ کان اهم قدم اهو آهي ته توهان پنهنجي ساٿي سان ڳالهايو.

پنھنجي پارٽنر سان کليل ۽ ايماندار گفتگو ڪريو، ۽ جيڪڏھن توھان محسوس ڪيو ته اھي ائين ڪرڻ ۾ ڏوھاري آھن، اھو توھان لاءِ ڪو وڏو ڏوھ نه آھي ته انھن کي زندگيءَ جي سزا ڏيو.

جذباتي بي وفائي کي روڪڻ

ڄاڻڻ جو اثر جيڪو جذباتي بي وفائي ڪري سگهي ٿو، ڇا توهان غور ڪيو آهي ته توهان پنهنجي رشتي ۾ ان کان ڪيئن بچي سگهو ٿا؟

اتي ڪيترائي احتياطي تدابير آھن جيڪي ھڪڙو ماڻھو وٺي سگھن ٿا انھن کي يقيني بڻائڻ لاءِ انھن جو تعلق ھن قسم جي ٺڳيءَ کان محفوظ آھي.

پهرين، هر وقت پنهنجي ساٿي سان کليل ۽ ايماندار ٿي!

ايستائين جو توهان محسوس ڪيو ته اهو چوڻ بيوقوف آهي ته اهو ڪير آهي جنهن کي فون ڪيو ويو آهي يا توهان کي Facebook تي پيغام ڏنو آهي، ان بابت توهان جي ڀائيواري يا ڀائيواري سان ڳالهائڻ لاء تيار ٿي. سنڀالڻ جو خيال رکو ۽بدسلوڪي رويي،پر ڄاڻو ته بي ايماني ۽ معلومات کي لڪائڻ ۾ ڪا جاء ناهيصحتمند تعلقات.

ٻيو، ذهن ۾ رکو ته ڪير توهان جو گهڻو وقت وٺندو آهي. ڇا توهان پنهنجو پاڻ کي ڪنهن ماڻهو سان تمام گهڻو وقت گذاريو ٿا جيڪو توهان جي ڀائيواري نه آهي ۽ آهيهڪ گهرو تعلق محسوس ڪرڻ شروع ڪيو؟

رکو ۽ ان بابت سوچيو!

ڪردارن کي ريورس ڪريو ۽ غور ڪريو ته توھان ان قسم جي رويي جي تشريح ڪيئن ڪري سگھوٿا اھو توھان جي ڀائيواري ھڪڙي ٻاھرين رشتي ۾ مصروف آھي. ۽ ٽيون، حدون ٺاهيو ۽ لٺ.

ٻين سان حدون ٺاهڻ بابت ڪجھ به غلط يا پراڻي اسڪول ناهي.

دوست ساڳيو جنس توهان جي اهم ٻين وانگر آهستي آهستي ڪنهن کي وڌيڪ اهم ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان ان کي ٿيڻ ڏيو. تنھنڪري ھاڻي قدم کڻو غور ڪرڻ لاءِ 'ڪيترو پري' تمام پري آھي. مناسب حدن کي بهتر ڪرڻ يا طئي ڪرڻ لاءِ پنهنجي مڙس يا ڀائيواري سان ان تي ڳالهايو.

معاملا ٿين ٿا؛ ڪجهه ٻين کان بدتر آهن. ڪيترائي جذباتي طور تي ٺڳي ڪرڻ جي لالچ جو تجربو نه ڪندا. ڪجهه شايد ڪڏهن به درد جو تجربو نه ڪن ٿا ته ٺڳيءَ جي حاصل ٿيڻ جي آخر ۾.

روڪٿام توهان جو بهترين تحفظ آهي - جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي پنهنجي حد جي ڪناري جي ويجھو ڊوڙندي محسوس ڪيو، هڪ وڏو قدم پوئتي وٺو ۽ انهن شين جو جائزو وٺو جيڪي توهان لاءِ ضروري آهن. توهان تمام گهڻو پري وڃي سگهو ٿا، پر هڪ قدم پوئتي وٺڻ ۽ نئين سر شروع ڪرڻ ۾ ڪڏهن به دير نه ٿيندي آهي.

ونڊا شيئر: