پنهنجي پارٽنر سان پيار ۾ واپس ڪيئن گريو ۽ شعله کي ٻيهر بحال ڪيو

پنهنجي پارٽنر سان پيار ۾ واپس ڪيئن گريو ۽ شعلا کي ٻيهر بحال ڪيو

هن آرٽيڪل ۾

اهو مڪمل طور تي عام آهي ته توهان جي پيٽ ۾ تتليون وڃائڻ ۽ توهان جي ساٿي سان اڄڪلهه محبت ۾ گهٽ يا گهٽ محسوس ڪرڻ، پر جڏهن اڪيلائي جا احساس هن ڏانهن پيار جي جذبات کي وڌيڪ وزن ڏيڻ شروع ڪن ٿا، اهو هڪ حقيقي خطرو بڻجي سگهي ٿو. انهن سان توهان جي رشتي جي مستقبل جي نظر لاء.

جيتوڻيڪ توهان اڳ ۾ ئي پنهنجي ذهن ۾ هڪ فهرست ٺاهي ڇڏيو آهي انهن شين جي باري ۾ جيڪي توهان پنهنجي پارٽنر جي باري ۾ ناپسند ڪندا آهيو ۽ ان کي نظر انداز ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهيو، ڪنهن به صورت ۾ توهان اڃا تائين محسوس ڪيو ٿا ته توهان شروعاتي شعلو کي ٻيهر نه ٿا ڪري سگهو جيڪو توهان کي پهرين جاء تي گڏ ڪيو.

انھن سان پيار ۾ واپس گرڻ پهرين ڏکيو لڳي سگهي ٿو

جيتوڻيڪ توهان اڃا تائين پنهنجي پارٽنر سان ٻيهر ڳنڍڻ چاهيو ٿا، انهن سان پيار ۾ واپس گرڻ پهرين ۾ هڪ ڏکيو ۽ مشڪل ڪم مڪمل ڪرڻ لاء لڳي سگهي ٿو.

توهان ڪيئن ڏسندا آهيو تعلق توهان جي پارٽنر سان اهو آهي ته توهان ڪيئن رهندا آهيو , ۽ انهن تجربن جو مجموعو جيڪو توهان ان ۾ گڏجي شيئر ڪيو ان کي شڪل ڏيو.

توهان، ۽ صرف توهان، توهان جي چوڌاري دنيا جي حوالي سان توهان جي تاثرات جي معيار جو اندازو لڳايو.

جيڪڏهن توهان پنهنجي پارٽنر جي حادثن کي ارادي طور تي منفي طور ڏسڻ جو انتخاب ڪيو ٿا، ته توهان محدود منفيات ۾ بند رهو ٿا جيڪو توهان پاڻ انهن جي چوڌاري پيدا ڪيو آهي، پر جيڪڏهن توهان خراب پاسي کي نظر انداز ڪرڻ ۽ وڌيڪ مثبت پهلوئن ۾ وزن کڻڻ جو انتخاب ڪيو، موقعا آهن ته اهي چمڪ آهن. توهان جي پيار جي زندگي ۾ ٻيهر وهڻ شروع ٿي ويندي.

هتي اسان جا ڪجهه تجاويز آهن ته ڪيئن توهان جي ڀائيواري سان پيار ۾ پئجي وڃو:

پنهنجي مڙس جي گهٽ تنقيد ڪريو

انهن مان هڪ بنيادي سبب ڇو ته گهڻا ماڻهو پنهنجن ڀائيوارن تي تنقيد ڪندا آهن ڇو ته اهي انهن جي رويي ۽ رويي ۾ انهن جي قدر محسوس ڪن ٿا.

توهان جو ساٿي انسان آهي، ۽ سڀني انسانن کي انهن جي خامين ۽ مزاج جي تبديلي آهي. ڪوشش ڪريو توھان جي جستجو ۾ مٿاھين ھٿ حاصل ڪرڻ لاءِ پنھنجي ساٿي سان پيار ۾ پئجي وڃڻ لاءِ. انهن ۾ وڌيڪ رحمدل ۽ دلچسپي رکڻ تي ڌيان ڏيو، بجاءِ هميشه انهن جي عملن تي سخت ۽ تنقيدي.

وڌيڪ قربت

جسماني رابطو هميشه بهترين ڪنيڪشن وڌائڻ وارو آهي.

ڪيميائي طور ڳالهائڻ، جڏهن اسان پنهنجن ڀائيوارن کي ڳنڍيندا آهيون يا انهن سان مباشرت جي عملن ۾ مشغول آهيون، اسان آزاد ڪريون ٿا آڪسيٽوسين ، هڪ هارمون جيڪو خيال ۽ وابستگي جي جذبات کي وڌائيندو آهي، جيڪو خود بخود اسان کي هڪ ٻئي سان بهتر بنائي ٿو.

ايستائين جو صرف هٿ پڪڙڻ يا ڀاڪر پائڻ سان، آڪسيٽوسين آزاد ٿئي ٿو ۽ ٻنهي طرفن لاءِ محبت جو جذبو پيدا ڪري سگهي ٿو. گهڻو ڪري توهان جي پارٽنر سان هڪ مباشرت بانڊ حصيداري ڪرڻ جو هڪ مؤثر طريقو آهي جيڪو توهان هڪ ٻئي لاءِ شيئر ڪيو آهي ان کي ٻيهر بحال ڪرڻ جو ، انهي سان گڏ هڪ مؤثر دٻاءُ رليف ڪندڙ.

هڪ ٻئي سان وڌيڪ ڳالهايو

هڪ ٻئي سان وڌيڪ ڳالهايو

سڀ کان وڏو ۽ سڀ کان وڌيڪ موجوده مسئلن مان هڪ آهي جيڪو جوڙو پنهنجن رشتي جي مدت ۾ منهن ڏئي ٿو مواصلات . ڪوشش ڪريو ننڍين ننڍين ڳالهين ۽ روزاني چيٽ جي مٿاڇري کي ڇهڻ جي جيڪا توهان پنهنجي ساٿين سان ڪندا آهيو، ۽ وڌيڪ کوٽائي ۾ اهو سمجهڻ جي ڪوشش ڪريو ته اهي اصل ۾ ڪيئن محسوس ڪري رهيا آهن يا سوچي رهيا آهن انهن ۾ گهڻي دلچسپي ڏيکاري.

ماڻهن بابت جادو اهو آهي ته انهن جي باري ۾ دريافت ڪرڻ لاء هميشه ڪجهه نئين آهي.

لفظ اُن منتر جو حصو آهن جيڪي آهستي آهستي توهان جي ۽ توهان جي پارٽنر جي وچ ۾ چمڪ پيدا ڪندا ۽ توهان کي ٻيهر هڪ ٻئي سان پيار ۾ پئجي ويندا.

وڌيڪ کلڻ جي ڪوشش ڪريو

آخري دفعو توهان ڪڏهن پنهنجي ساٿي سان گڏ سٺو کلڻ ڪيو هو؟

خوشگوار ۽ مزاحيه تجربو حصيداري ڪريو هڪ ٻئي سان هڪ مؤثر پابند اوزار آهي جيڪو توهان ڏينهن جي آخر ۾ استعمال ڪري سگهو ٿا.

ياد رکو ته توهان ڪير آهيو

اهي ماڻهو جيڪي پنهنجن ساٿين سان ٻيهر ڳنڍڻ جي ڪوشش ڪندا آهن، اڪثر وقتن تي پڻ غير شعوري طور تي ساڳيو ڪم ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهن پنهنجن اڳوڻين سان، جن سان انهن جا ڀائيوار پهرين جڳهه ۾ پيار ۾ پئجي ويا آهن.

ياد رکڻ جي ڪوشش ڪريو ته هن جو مطلب اهو ناهي ته توهان پنهنجي ننڍي پاڻ کي ظاهر ڪيو.

ماڻهو قدرتي طور تي ترقي ڪن ٿا ۽ سالن کان بهتر فرد بڻجي وڃن ٿا، پر توهان جي اڳوڻي خود کي ياد ڪرڻ جو نقطو اهو آهي ته توهان انهن حدن، حدن ۽ عدم تحفظ کي ٽوڙڻ لاء جيڪي توهان سالن کان ٺاهيا آهن، ۽ انهن کي ياد رکڻ لاء جيڪي توهان ان وقت ۾ هئا جيڪي توهان هئا. جڏهن توهان پهريون ڀيرو پنهنجي ساٿي سان ملاقات ڪئي.

ياد رکو ته توهان جو رويو توهان جي واحد حد آهي. جيڪڏهن توهان يقين ڪيو ٿا ته توهان پنهنجي پارٽنر سان پيار ۾ واپس نه ٿا ڪري سگهو، پوءِ مشڪلاتون آهن ته توهان نه ڪندا. هن دنيا ۾ صرف اهي شيون آهن جن تي توهان جو مڪمل ڪنٽرول آهي توهان جا عمل ۽ توهان جي چوڌاري شين ۽ ماڻهن جو توهان جو پنهنجو تصور.

ونڊا شيئر: