ذهني ۽ جذباتي بدسلوڪي جي اناتومي

ڪڏهن ڪڏهن، توهان کي صرف واضح نشانين جي ضرورت آهي ته توهان ذهني ۽ جذباتي بدسلوڪي جو شڪار آهيو. ڇو؟ ڇاڪاڻ ته انهن مان ڪيترن ئي لاء جيڪي جذباتي طور تي بدسلوڪي رشتي ۾ آهن، اهو اهو طئي ڪرڻ ڏکيو آهي ته توهان هڪ ۾ آهيو. ڪيئن؟ جيئن ته هي آرٽيڪل ڏيکاريندو، اهڙا ڪيترائي عنصر آهن جيڪي بدسلوڪي رشتي جي غير صحتمند متحرڪ ۾ حصو وٺندا آهن. ۽ انهن سڀني کي اهو ڏکيو بڻائي ٿو ته اهو تعلق واضح طور تي ڏسڻ لاءِ ڇا آهي.

اهي پهرين جڳهه ۾ ڪيئن ٿين ٿا

ڪو به عام اصول ناهي، يقينا. پر، ڪيترين ئي صورتن ۾، اتي ڪجهه اشارا آهن جن جي اعلي امڪان جي طرف بدسلوڪي تعلق پيدا ٿيڻ جي. ۽ سڀ کان وڌيڪ حصو لاء، اهي عنصر، بدقسمتي سان، اسان وٽ رومانوي رشتي تي غور ڪرڻ کان اڳ ڊگهي ٿي چڪا هئا. اهو ئي سبب آهي ته انهن کي ڏسڻ لاء تمام ڏکيو آهي.

ڪيترن ئي بدسلوڪي ماڻهن لاء، اهو سچ آهي ته اهي هڪ اهڙي رشتي کان ٻئي ۾ گر ٿي ويندا آهن. ٻاهران، اهو اڪثر لڳي ٿو ڄڻ ته اهي مڪمل طور تي انڌا هئا مهربان ۽ نرم امڪاني ڀائيوارن سان. ۽ جيڪڏهن اهي هڪ اهڙي شخص سان ملوث آهن، رشتو جلدي ختم ٿي ويندو آهي. توهان ٻڌي سگهو ٿا انهن کي چوندا: اهو صرف صحيح نه هو.

۽ اهو نه هو. ڇو ته اسان سڀ گهٽ يا وڌ (جيستائين اسان سڌو سنئون مسئلي ڏانهن نه وڃون ۽ پروفيشنل مدد سان ان کي حل ڪريون) انهن رشتن کي ٻيهر ٺاهڻ جي ڪوشش ڪندا آهيون جڏهن اسان ٻار هئاسين. خاص طور تي، اسان عام طور تي اسان جي والدين جي شادي جي متحرڪ کي نقل ڪندا آهيون. اهو گهٽ يا گهٽ واضح ٿي سگهي ٿو، پر اهو هڪ استثنا کان وڌيڪ آهي ته اسان جي والدين جي رشتي کي اسان جي پنهنجي رومانوي معاملن ۾ پيش نه ڪيو وڃي.

۽ جيڪڏهن توهان پنهنجي والدين کي جذباتي بدسلوڪي ۾ اڳتي ۽ پوئتي وڃڻ جي شاهدي ڏني، توهان کي تمام گهڻو امڪان آهي ته ڀائيوارن کي ڳولڻ ۾ مدد ملندي جيڪا توهان جي هن قسم جي رابطي کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪندي. واقعي شعوري طور تي نه، ڇو ته اسان سڀ متفق هوندا ته غلط استعمال غلط آهي. پر، ڪجهه سطح تي، توهان شايد سمجھندا ته ڪجهه قسم جا بدسلوڪي رويي عام طور تي. اهو ٻنهي لاءِ وڃي ٿو، بدسلوڪي ڪندڙ ۽ مقتول.

ڇو اهي آخري

ڪهاڻي عام طور تي ترقي ڪري ٿي بلڪه اڳڪٿي سان. امڪاني بدسلوڪي ڪندڙ ۽ بدسلوڪي هڪ ٻئي کي جراحي جي درستگي سان ڳولڻ لڳي. انهن جي چوڌاري سڀني ماڻهن جي وچ ۾، اهي مقناطيسي طور تي هڪ ٻئي ڏانهن متوجه نظر اچن ٿا. انهن فوري طور تي ان کي هٽايو، ۽ دنيا انهن مان صرف ٻن کي تنگ ڪرڻ لڳي.

بدسلوڪي لڳ ڀڳ فوري طور تي شروع ٿئي ٿو. صرف چند ڏينهن يا هفتي کان پوء (پر اڪثر ڪري جلد ئي پهرين تاريخ تي)، لڪيل اميدون رابطي کي شڪل ڏيڻ شروع ڪن ٿا. ٻئي پنهنجو ڪردار ادا ڪرڻ شروع ڪن ٿا. بدسلوڪي ڪندڙ غالب ٿيڻ شروع ڪندو، پهرين ته ڪجهه رزرو سان، پر تمام جلد اهو مڪمل حد تائين جذباتي غلط استعمال ۾ ترقي ڪندو.

۽ بدمعاش به تعاون ڪندا. هو يا هوءَ فرمانبرداريءَ سان عمل ڪرڻ شروع ڪندي، هر روز وڌيڪ ۽ وڌيڪ ائين. ٻاهر وارا پاڻ کان پڇندا ته اهي ظلم ڇو برداشت ڪري رهيا آهن. مظلوم پڇندو: ڪھڙي ظلم؟ ۽ هي هڪ ايماندار ردعمل آهي. ڇاڪاڻ ته، جيئن اسان اڳ ۾ ظاهر ڪيو آهي، ٻنهي ڀائيوارن لاء، اهو ٻن رومانوي ڀائيوارن جي وچ ۾ رابطي جو هڪ عام روپ آهي.

دلچسپ ڳالهه اها آهي ته ٻئي ڪنهن به پاسي ٿي سگهيا آهن. اهو صرف اهو آهي ته انهن والدين سان سڃاڻپ ڪئي، ۽ جن جي رويي کي انهن کي پنهنجو سمجهي ورتو. پر هڪ بدسلوڪي تعلق تمام مضبوط هوندو آهي، جيتوڻيڪ مڪمل طور تي ڌڪيل هجي جڏهن ٻاهر کان ڏٺو وڃي. ڇاڪاڻ ته ٻئي ڪم مڪمل هم آهنگي ۽ تعاون سان. اهي مڪمل طور تي انهن جي غير صحتمند متحرڪن سان ٺهڪندڙ آهن.

جذباتي ۽ ذهني استحصال جون نشانيون

تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي تهتوهان هڪ بدسلوڪي رشتي ۾ آهيو(۽ جذباتي ۽ ذهني بدسلوڪي ان جي اندر مان سڃاڻڻ تمام ڏکيو آهي)، توهان کي ڪوشش ڪرڻ گهرجي ۽ سراغ ڳولڻ گهرجي. خوفزده نه ٿيو يا شرمسار نه ٿيو ان کي اڳ ۾ نه ڏسي، اهو بلڪل عام آهي. سٺي شيءِ آهي، توهان ان کي هاڻي ڏسندا، ۽ توهان هڪ مثبت تبديلي آڻي سگهو ٿا.

پهرين ۽ وڏي نشاني اها آهي ته توهان جو ساٿي ڪيئن پيار ۽ پيار کي استعمال ڪري ٿو. خاص طور تي، بدسلوڪي ڪندڙ ڪڏهن ڪڏهن توهان کي هڪ هڏا اڇلائڻ چاهيندا آهن. اهي پڪ ڪندا ته اتي پيار ۽ جوش جا تمام شديد لمحا آهن. اهي معافي وٺندا، ۽ توهان کي دنيا جي چوٽي تي ٺاهيندا. ۽ جيڪڏهن اهي معافي نه ٿا ڏين، اهي ضرور توهان جي اميد کي جاڳائي ڇڏيندا ته اهو ڪيئن ٿيندو اهو نقطي کان اڳتي وڌندو. اهو نه ٿيندو.

بدمعاشي واپس ايندي. ۽ هتي نشانيون آهن. توهان کي مسلسل لاٿو پيو وڃي. توهان کي هر وقت ذلت ۽ زيادتي تي تنقيد ڪئي پئي وڃي. پارٽنر غير معقول طور تي حسد ٿي رهيو آهي، پر فعال طور تي مخالف جنس سان رابطو ڳولڻ چاهي ٿو. توهان کي شرط آهي ته اهي جيڪي توهان چاهيو ٿا. توهان کي يقين ڏياريو وڃي ٿو ته اهو سڀ ڪجهه توهان جي غلطي آهي. توهان آهستي آهستي دوستن ۽ ڪٽنب کان الڳ ٿي رهيا آهيو. ۽ آخرڪار، توهان کي اهو احساس آهي ته توهان جي خود اعتمادي ان وقت کان گهٽجي رهي آهي جڏهن توهان پنهنجي ساٿي سان ملاقات ڪندا آهيو.

ونڊا شيئر: