ناخوش شادي - سببن جي نشاندهي ڪريو ۽ انهن صلاحن سان رشتو درست ڪريو

توهان جي شادي محفوظ ڪرڻ جي صلاح ڏيو ۽ ٻيهر خوش ٿيو

هن آرٽيڪل ۾

شادي ۾ هجڻ هڪ گوارا ناهي ته توهان خوش رهندا. ڪن وقتن تي شيون ڪنڌ turnيرائي ڇڏينديون آهن ۽ ماڻهو پريشان ٿيڻ ۽ افسوس ٿيڻ لڳندا آهن ته انهن پهرين جڳ ۾ ڇوڙ بند ڪيو آهي.

جڏهن توهان گولي تان هليا ته توهان شاهدن جي موجودگي ۾ پنهنجي ساٿي سان واعدو ڪيو ته توهان سدائين انهن لاءِ ٿلها ۽ پتلا هوندو. تنهن هوندي ، جئين وقت گذري رهيو آهي ، توهان اهو محسوس ڪيو ته توهان جو ساٿي اهو ناهي جيڪو توهان سوچيو هو يا هو ۽ توهان شادي جي مشڪلاتن کي منهن ڏيڻ جو تجربو ڪيو آهي.

ڇا ٿئي ٿو اڪثر ماڻهو صرف پنهنجون نڪاحون ڇڏڻ کي سوچيندا آهن وساري ويهندا آهن ته ڪو به مسئلو بغير حل جي نه آهي.

جيڪڏهن توهان انهن ماڻهن ۾ شامل آهيو جيڪي ڪنهن نه ڪنهن دوري تي پهچي چڪا آهيو ۽ تقريبن وڃڻ ڇڏي ڏنو آهي ، توهان صحيح جڳهه تي آيا آهيو جتي اسان توهان کي توهان جي شادي بچائڻ لاءِ ترڪيبون ڏئي ٻيهر خوش ٿيو

شادي ۾ ناخوشيءَ جا سبب

ان کان اڳ جو اسان انهن تجويزن ۾ ٽٻي هلو ، توهان پنهنجي ناخوشگوار شادي کي درست ڪرڻ جي تلاش ۾ هلو ، اچو ته جاچون ته ان جي ڪهڙا سبب آهن. جڏهن شادي شاديون خراب ٿينديون آهن ، تڏهن اهو مسئلو toاڻڻ ۽ ان کي درست ڪرڻ ڏکيو ٿي ويندو آهي.

تنهن هوندي ، شادي ۾ اثرائتي سڀ کان عام مسئلا شامل آهن ؛

  • جذباتي ۽ جسماني بدعنواني
  • ڪمزور رابطو
  • پئسو
  • ڪفر
  • حسد
  • وڙهڻ
  • مباشرت
  • ٻنهي يا ٻئي ڀائيوارن طرفان عزم جو فقدان

بهترين شادي شادين کي درست ڪرڻ جي صلاح

اھو ياد رکڻ سٺو آھي ته رڪاوٽون آھن جيڪي توھان سان ويجھو ٿي سگھو ٿيون توھان جي شادي ڪھڙي ريت ممڪن نه ھجي

هاڻي ته توهان اڳ ۾ ئي ڪنهن شادي جي شادي جي ممڪن سببن بابت هڪ خيال رکندا آهيو ، اهو ياد رکڻ سٺو آهي ته توهان کي ممڪن آهي ته رڪاوٽون ضرور هونديون آهن توهان جي شادي توهان جي شادي ڪيئن لڳي ٿي.

ڪڏهن وقت ، بڇڙا خيال توهان جي ذهن ۾ canري سگهن ٿا ۽ سوچڻ شروع ڪندا آهن ، 'مون پنهنجي پاڻ کي ڪهڙي قسم جي مصيبت ۾ وجهي ڇڏيو؟' .

توهان اهو وساريو ٿا ته شادي جوڑوں جي وچ ۾ زندگي گذارڻ وارو ادارو هوندو آهي.

جيڪڏهن توهان اڃا تائين اهو سوچڻ وارا آهيو ته توهان پنهنجي شادي کي ڪئين منهن ڏئي سگهو ٿا جڏهن توهان ڏيڻ وارا آهيو ، هتي اهي طريقا آهن جيڪي توهان پنهنجي ناخوشگوار شادي کي درست ڪرڻ لاءِ درخواست ڏئي سگهو ٿا.

1. هڪ موثر رابطي واري Buildانچي کي تعمير ڪريو

گفتگو هڪ اهم جزو آهي جيڪو شادي کي صحتمند ۽ خوش گذاريندو آهي. جڏهن توهان ڳالهه ٻولهه ۾ ناڪام ٿي وڃو ، توهان ٻنهي جي وچ ۾ لاڳاپا پوکيو.

جيڪڏھن توھان ناخوش آھيو ، پنھنجي ساٿي سان رابطو ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ۽ توھان مثبت تبديلي ڏسندا. پنهنجي ڪم يا ٻارن سان گهڻو مصروف نه ٿيو ۽ وساريو ته توهان جو ساٿي به توهان سان گڏ آهي.

وقت ٺاهيو ۽ پنهنجي ساٿي سان روزانو بنيادن تي مشغول ٿيو. انهن شين بابت ڳالهايو جيڪي توهان جي شادي کي متاثر ڪري رهيا آهن ۽ انهن کي ٻڌائڻ نه وساريندا ته اهي توهان جي زندگي ۾ ڪيتري اهم آهن. جيڪڏھن توھان انھيءَ سان سڌو سنئون ڳالھ ٻولھ ڪرڻ ، ڪال ڪرڻ يا ڪال ڪرڻ کان ڊ aو ۽ توھان يقيناً ھڪڙو پيغام پھچائيندا جو توھان جي شادي ۾ خوشي واپس آڻيندو.

پڻ ڏسو توهان جي شادي ۾ خوشيون ڪيئن ڳوليون

2. معاف ڪرڻ ۽ وسارڻ سکو

توهان شايد اهو جملو ٻڌو آهي ’غلط ڪرڻ انسان آهي‘ توهان جي ياد کان وڌيڪ ڀيرا ، صحيح؟ جيڪڏهن توهان وٽ آهي ، پوء توهان کي اهو سمجهڻ گهرجي ته ڪو به مڪمل ناهي ۽ حتي مڪمل ماڻهو به غلطيون ڪندا آهن.

جيڪڏهن توهان پنهنجي شادي جي زندگي ۾ خوشي واپس آڻڻ چاهيندا آهيو ، توهان ٻنهي کي لازمي طور تي هڪٻئي کي معاف ڪرڻ سکڻ گهرجي ۽ سڀ کان اهم ، خراب شيءَ بابت وساريو ته هن يا هن ڪيو. ان کان علاوه ، ڪڏهن به پنهنجي ساٿي کي انصاف نه ڏيو ڇو ته ائين ڪرڻ انهن کي خراب محسوس ڪري ٿو ۽ توهان انهن کي ذهني ۽ نفسياتي طور متاثر ڪري سگهو ٿا.

جيڪڏهن توهان جو ساٿي توهان ڪجهه غلط ڪيو آهي ، انهن سان لعنت يا گوڙ ڪرڻ کان سواءِ انهن سان سٺي نموني ڳالهايو ، ۽ انهن کي سمجهايو ته توهان کي اهي برا ڪم توهان کي ڪيتري خراب محسوس ٿيا ، پر اهو ذڪر ڪريو ته توهان انهن کي معاف ڪيو.

3. پنهنجي رشتي جا پابند رهو

جيئن اڳ بيان ڪيو ويو آهي ، عزم ۾ گهٽتائي ڪو خطرناڪ زهر آهي جيڪو نڪاح کي ماريندو آهي. جيڪڏهن توهان خوشيءَ کي پنهنجي شاديءَ ۾ واپس آڻڻ چاهيو ٿا ، پنهنجي رشتي لاءِ پابند ٿي وڃو.

جنهن وقت توهان ناخوشي محسوس ڪرڻ شروع ڪيو آهي بهترين وقت توهان جي ساٿي سان وڌيڪ زيادتي ڪرڻ آهي. پنهنجن مقصدن ۽ مقصدن بابت ڳالهايو ۽ هميشه حمايت ڪيو. بهترين شي جيڪا توهان ڪري سگهو ٿا اهو ڪرڻ کان پاسو ڪيو جيڪو هڪ ٻئي سان وابستگي جي سطح کي گهٽائي ڇڏي ۽ ڏيکاريو ته توهان اڃا تائين انهن سان پيار ڪيو ٿا.

مثال طور ، توهان هن لاءِ ڪافي جو پيالو کپائي سگهو ٿا يا هڪ خط جو نوٽ بڪ ۾ هن کي ڇڏي سگهو ٿا. اهو رستو ، توهان پنهنجو پاڻ کي ٻيهر خوش ٿيڻ جو سبب ڏيو ٿا.

4. مدد طلب ڪريو

مدد طلب ڪريو

ڪڏهن شادي ڪرڻ جو بار کڻڻ به ڏا tو ڏکيو ٿي سگھي ٿو جنهن سان ڪنهن کي شيئر ڪرڻ جي ضرورت پوي ٿي. آخرڪار ، هڪ مسئلو شيئر ڪيو ويو آهي اڌ حل. جيڪڏهن توهان هڪ اهڙي جوڙي بابت youاڻو ٿا جيڪو خوشيءَ سان شادي ڪري رهيا آهن ، انهن سان ڳالهايو ۽ پڇو ته انهن پنهنجي شادي ۾ خوش ٿيڻ جو انتظام ڪيئن ڪيو.

پڇو ته اهي مسئلا ڪئين حل ڪن ٿا ۽ اهو پڻ ته اهي هڪٻئي سان ڪيئن ڳالهائين جڏهن طوفان انهن جي شادي تي هڙتال ڪن ٿا ، ۽ پوءِ توهان جي رشتي ۾ انهن جي ٽيڪنالاجي کي لاڳو ڪيو. جيڪڏهن توهان سوچيو ته توهان جي شادي کي وڌيڪ سهڪار جي ضرورت آهي ، هڪ پیشہ ور سان ڳالهايو يا صرف پنهنجي ساٿي يا اڪيلو سان.

ڪنهن پيشه ورانه سان ڳالهائي توهان جي ناانصافي جو بنيادي سبب ڳولهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي ۽ توهان کي ان جي حل لاءِ ڪهڙا خيال ڏئي سگهي ٿي.

5. صورتحال کان قطع نظر پنهنجي ساٿي سان پيار ۽ احترام ڪريو

پيار ، محبت ۽ توجہ اهو ڪجهه ستون آهي جيڪي شادين کي خوش رکندا آهن. جڏهن هڪ يا سڀ ڪجهه غائب هوندا آهن ، خوشيون به غائب ٿي وينديون آهن. توهان سڀني کي توهان کي پنهنجي ساٿي کي ڏيڻ گهرجي جيتوڻيڪ توهان ٻه ماڻهو بهتر شرطن ۾ نه آهيو.

پنهنجي ساٿي کي اها توجه ڏيو جنهن جا اهي حقدار آهن ۽ سڀ کان اهم ، انهن کي پيار ڏيکاريو. عزت ۽ احترام سان انهن سان سلوڪ ڪرڻ يقيناً توهان جي ناخوشي کي دور ڪري سگهي ٿو. شايد اهو پيار ڪندڙ هجي ته هن سان محبت ڪجي جيڪو توهان تي ظلم ڪري چڪو آهي ، پر اها صرف محبت آهي جيڪا دلن کي هڪٻئي سان ملائي سگھي ٿي.

پنهنجي ساٿي سان سٺو سلوڪ ڪريو ۽ انهن سان سٺو سلوڪ ڪريو جيتوڻيڪ اهي توهان جي صورتحال ۾ خراب ماڻهو آهن. جڏهن توهان اهڙي محبت ۽ شفقت جو مظاهرو ڪندا آهيو ، توهان جو جيون ساڳي محبت سان جواب ڏيندو آهي ۽ توهان اتي آهيو ، ٻيهر خوش آهيو !!

6. هڪ وقت تي هر حالت تي تڪرار ڪريو

ڪڏهن ڪڏهن توهان شايد اهو محسوس ڪندا هوندا ته ڪيترائي مسئلا ، توهان جي شادي ۾ خانداني ذميواريون ، خانداني ذميواريون ، پئسو يا نن childپڻ جي سنڀال ۾ گهٽتائي آئي آهي.

سڀني کي هڪ ئي وقت حل ڪرڻ جي ڪوشش ڪندي توهان کي صرف ڪجهه نه ڏيندو پر توهان ٻنهي جي وچ ۾ هڪ سر درد ۽ وڌيڪ مصيبتون. بهترين شي انهن کي انفرادي طور تي حل ڪرڻ آهي ۽ جڏهن توهان ان کي درست ڪرڻ جو انتظام ڪيو ٿا ، ٻئي مسئلي ڏانهن اڳتي وڌو ۽ ان کي پنهنجي طريقي سان منهن ڏيو.

توهان بغير ڪنهن مسئلي کي حل ڪرڻ جي ڪيترو وقت وٺندو ، ۽ گهڻو ڪري ، اهو گڏجي حل ڪريو.

جئين توهان هڪ مسئلي جو حل ڳوليندا آهيو ، خوشي به سمجهندي بغير توهان جي شادي ۾ واپس اچي ويندي آهي.

حتمي سوچون

شادي توهان جي پهرين سوچ کان سخت ٿي سگهي ٿي ، ۽ اها ڪم ڪرڻ ۾ توهان جي سنڀال ، وقت ۽ صبر جي ضرورت آهي. جڏهن توهان خوشي محسوس نه ڪري رهيا آهيو ، توهان کي انهي وقت هجي ها جڏهن توهان ڏاهپ سان آهيو يا جڏهن توهان شادي ڪئي هئي ، بس اهو knowاڻو ته هتي مسئلو آهي.

سوچڻ جڏهن توهان جي رشتي ۾ شيون خراب ٿيڻ شروع ٿي ويون توهان جي مسئلي کي دريافت ڪرڻ جو رستو ٿي سگهي ٿو. اهو معلوم ڪرڻ کان پوءِ ته چيلنج ڪٿي آهي ، مٿي ڏنل طريقن تي عمل ڪريو ۽ تون يقيناً ناخوش شادي کي درست ڪندين ۽ ڪڏهن به خوش رهڻ سان خوش رهن پئين.

ونڊا شيئر: