جنس جو عادي

اهو ٻئي هڪ تباهه ڪندڙ ۽ ڏکوئيندڙ وقت آهي جڏهن توهان دريافت ڪيو يا واقعا سمجهو ته توهان جو مڙس يا زال جنسي هڪ عادي آهي.

توهان پنهنجي ڀائيواري ۾ جنسي لت ڳوليندي مڪمل طور تي ٽوڙي ۽ حفاظت ڪري ڇڏي سگهو ٿا ، يا توهان شايد ڪجهه وقت لاءِ محسوس ڪيو هجي پر آخرڪار انهي کي منهن ڏئي رهيا آهيو.

هڪ جنسي عادي جو شادي شده هجڻ ئي نه صرف رشتي لاءِ نقصانڪار آهي پر مقتول جي جذبات لاءِ وڌيڪ نقصانڪار معاملو آهي. شادي شده ڪرڻ واري سان شادي ڪئي متاثر ڪندڙ کي ڪيترن ئي منفي طريقن سان متاثر ڪري سگھي ٿو جهڙوڪ عزت نفس ، پريشاني ، دٻاءُ ، ڊپريشن ، خود شڪ ، اعتماد تي ناڪامي ، جنسي ۽ رومانس مان لطف اندوز ٿيڻ وغيره.

هڪ جنسي روين کي شادي شده هجڻ جو صدمو توهان کي ان حد تائين توجهه ڏئي سگهي ٿو ، جيترو توهان ڪاوڙ جو وڏو مقدار محسوس ڪيو ، پنڊ ٿيڻ ، گهڻو ڪري مونجهاري سان گڏ پنهنجي ساٿي کي منهن ڏيڻ جي لاءِ ۽ اڳتي ڇا ڪرڻ جي لاءِ.

انهن سڀني عوامل کان علاوه ، جنسي عادتن جا مڙس ، صدمو رسائڻ واري جذبات کي برداشت ڪندا ، جھڳڙو ۽ ازدواجي رشتي جي تمام اهم خاصيت کي گهري ، بي اعتمادي.

پر اسان هڪ جنسي عادي کي ڪيئن weاڻون ٿا؟

مثال طور ، جيڪڏهن توهان جو ساٿي توهان جي وقت تائين orgasm پهچي نه سگهيو آهي ، ڇا اسان ليبل ڪري انهن کي جنسي عادي ٿيڻ جي لاءِ؟ يقيناً نه!

هڪ جنسي عادي سان تعلق رکڻ جي نتيجي تي پهچڻ کان اڳ توهان کي پنهنجي ساٿي کي جانچڻ ۾ گهڻو وقت لڳندو. جڏهن توهان پنهنجي ساٿي سان پيار ڪيو ٿا ، توهان ضرور پسند نه ڪرڻ چاهيندا ۽ تعصب ۽ غلط فهمين جي بنياد تي پنهنجو تعلق خراب ڪري ڇڏيو.

ان کان اڳ جو اسان سوال جي جواب ڏيو ، ‘جنسي لت تي قابو ڪئين ڪجي’ ، اچو ته پنهنجي سوچ واري عمل ۾ وضاحت حاصل ڪرڻ جي لاءِ ڪجهه سڀ کان وڌيڪ قابل رشڪ جنسي نشرياتي نشان تي نظر وجهون.

جنس جا عادي ٿيندڙ نشان

ضابطي ۾ نه آيو يا غيرمعمولي جنسي زيادتي

مستقل طور تي جنبي سان ڀريل آهي جنسي خيالي ۽ سوچون

اجتماعي خواهش فحش مواد ۾ ملوث ٿيڻ

۾ وڌيڪ مصروفيت ايسٽنگ يا سائبرسڪس

جنسي ظلم جي ڪري پارٽنر سان ڪوڙ

ڳجهو ڪرائڻ ۾ مشغول يا گهڻن ڀائيوارن جي ڳولا دائمي جنسي تسلسل کي منهن ڏيڻ

جنسي مقابلن کانپوءِ ڏوهه محسوس ڪرڻ

ذاتي بهتري سان گڏوگڏ شريڪ جي ذهني ۽ جسماني صحت کي خراب ڪرڻ

هڪ تي وڃي پئي جنسي خوشي باوجود منفي اثر کي سمجهڻ جي

سڀني پيداواري سرگرمين ۽ ٻين مفادن کي ڇڏي ڏيڻ جي ڪري جنسيات جي چوڌاري توانائي ڀريو پيو وڃي

غور ڪندي جنسي خوشي لاءِ هڪ اوزار جي طور تي ۽ پنهنجي ساٿي جي سالميت کي داغدار ڪندي ، حدن کي ڪerstي ڇڏڻ

ڳولڻ لاءِ ڪي صداموسوچڪي تعلق جنهن ۾ ڪنهن عمل کان جنسي اطمينان حاصل ڪرڻ شامل آهي جنهن ۾ ذلت يا درد جي وصولي شامل آهن

هاڻ ، اسان aاڻون ٿا ته هڪ جنسي عادي شخص جي ڪجهه انتهائي واضح علامتون ۽ جيڪڏهن توهان کي هڪ جنسي عادي جي شادي شده هجڻ جو يقين آهي ، ايندڙ تمام گهڻو واضح سوال هوندو ”. تعلقات ۾ جنسي لت سان ڪيئن معاملو ڪجي؟ '

توهان جي ذهن کي گهڻا سوال canٽا ڪري سگھن ٿا ته ڪيئن جنسي لت تي قابو پائڻ يا جنسي لذت جي مدد ڪئين وٺڻ گهرجي يا جيڪڏهن ڪجهه جو حصو بڻجڻ سٺو خيال آهي جنسي عيوض جا ساٿي گروپ جي حمايت ڪن ٿا ’.

پارٽنر طور سڀ کان عظيم انسان هجڻ جي باوجود ، جيڪڏهن اهي هڪ جنسي عادي آهن ، توهان جي زندگي هڪ ڊراڻ خواب بڻجي سگهي ٿي ۽ توهان جا ڏا andا ڀلا سوال ڏينهن ۽ رات کي عذاب ڪري سگھن ٿا ، جهڙوڪ 'هڪ جنسي عادي وفادار ٿي سگهي ٿو' يا 'هڪ جنسي ڪري سگهي ٿو. لت ڏيڻ وارو هڪ حقيقي تعلق آهي ۽ ٻيا بي انتها سوال جيڪي توهان کي عقل کان پري وٺي سگهن ٿا.

هڪ جنسي عادي جي شادي شده دوست لاءِ پاڻ سنڀال جون صلاحون

ياد رکڻ جي پهرين شيء جيڪڏهن توهان جنسي عادي جو ساٿي آهيو پنهنجو پاڻ کي الزام نه ڏيڻ آهي. مهرباني ڪري ياد رکجو ته اهو توهان جي غلطي ناهي ۽ توهان کي پنهنجي س addي زندگي خراب نه هئڻ گهرجي يا خراب ٿيڻ جي ڪري توهان جي جنسي طور تي عادي ٿيڻو آهي.
پاڻ تي وڌيڪ نازڪ بنجي نه وڃو . توهان جي وزن ، وار ، ڏور يا جنسي قابليت کي توهان جي ساٿي جي جنسي اطمينان لاءِ توهان جي تمنا سان ڪا به ضرورت ناهي. مهرباني ڪري ياد رکجو اهو صرف ’توهان‘ بابت ناهي!
ياد رکو ته توهان انهن کي درست نٿا ڪري سگھو ! احتسابي حڪمت عملي ڪڏهن به جنسي عادتن ڏانهن وڌندي نٿي وڃي. انهن جو رويو تبديل ڪرڻ جي ڪوشش ڪندي انهن جو ڪو سٺو ڪم نه ٿيندو ، ان جي برعڪس ، اهو توهان جي عزت نفس ۽ خود اعتمادي کي نقصان پهچائيندو.
پنهنجي احساسن کي رستو ڏي! ياد رکو ته توهان هڪ انسان آهيو ۽ هڪ انسانوڊ يا هڪ روبوٽ ناهي. توهان دنيا ۾ غم ، غصي ، مايوسي ، خوف ، ساک ، ڏڪي ۽ مونجهاري کي محسوس ڪرڻ جا سڀ حق حاصل آهن . پنهنجن جذباتن کي ردم نه ڪرڻ ڏيو ۽ انهن کي آزادي سان اچڻ ڏيو جيڪي توهان جي ذهني ۽ جذباتي بهتري لاءِ تمام گهڻو اهم آهن.
پنهنجو پاڻ سان غير مشروط محبت ڪريو ، ڇاڪاڻ ته توهان ان جي قابل آهيو. توهان جي مڙس جي جنسي اقدار يا ڪو به ازدواجي تڪرار توهان جي قدر جي تعريف نه ڪندو آهي. ڪڏهن به پنهنجو پاڻ کي گھٽ سمجهڻ نه ڏيو ۽ ياد رکجو ته ڪو به ڪم نه ڪيو ، توهان کي پيار ۽ معزز ڪرڻ جي مستحق آهي.
آخر ۾ ، معاف ڪرڻ سکو. پنهنجي زال کي معاف ڪرڻ اهو مطلب ناهي ته توهان کي توهان جي سڀني رنج ۽ تڪليفن کي وسارڻ گهرجي ، ان جي بدران ، اهو توهان کي دير جي تلخين کان آزاد ڪري ڇڏيندو ۽ توهان کي پاڻ کي نگل واري اذيت مان پاڻ کي شفا ڏيندو. ان سان گڏ ، جيڪڏهن توهان جو ساٿي جنسي رواداري جي بحالي آهي ، اهي توهان سان پنهنجو تعلق بحال ڪرڻ لاءِ هڪ ٻيو موقعو جو مستحق آهن.

جنسي عادي جي شادي شده ڀائيوارن لاءِ هڪ لفظ

مان ، ساڻس امندا چينچيلا ، ايل ايم ايف ٽي جنسي روينيو کي شادين جي شراکت ڏيڻ ۾ مدد جي لاءِ علاج جي مرحلن تي بحث ڪيو وڃي نشي جي صدمو . هن ٽن حصن واري مختصر سيريز ۾ ، اسان جنسي عادتن جي ڀائيوارن جي علاج جي مرحلن مان هلون ٿا ۽ شفا جي سفر سان گڏ ڇا توقع ڪريون.

جنسي رواني جي بحالي ممڪن آهي ۽ اها جنسي عادت رکندڙن جي ڀائيوارن جي بنيادي ذميواري آهي جڏهن ضرورت پئي ته پیشہ ور مدد حاصل ڪرڻ کان پاسو ڪندا.

مهرباني ڪري اسان کي knowاڻ ڏيو ته جيڪڏهن توهان وٽ ڪي سوالَ آهن “جنسي روين تي قابو پائڻ” يا “جنسي روينيو واري سلوڪ سان ڪيئن نڀائڻ” يا ڪنهن جنسي عضوا کي ملائڻ بابت يا اهڙا سوال. بس هيٺ ڏنل تبصرن ۾ پڇو ۽ اسان انهن کي جيترو ممڪن ٿي جواب ڏيڻ جي ڪوشش ڪنداسين.

ونڊا شيئر: