ڪيئن طلاق کان بحال ٿيو؟ 6 طلاق کان پوءِ شفا ڏيڻ جا طريقا

هن آرٽيڪل ۾

• پاڻ کي بحال ڪرڻ جو وقت ڏيو
• پاڻ تي رحم ڪريو
• ٻيهر تعمير شروع ڪيو جيڪو توهان آهيو
• پنهنجو پاڻ تي سفر وٺو
• پنهنجي غذا ۽ جسماني ورزش سان مڪمل ڌيان ڏيو
• توهان کي اهو اڪيلو نه ڪرڻ گهرجي

توهان جي طلاق واري دستاويزن تي روشن خشڪ ٿي چڪي آهي ، ۽ توهان هاڻي سرڪاري طور تي اڪيلو آهيو ، طلاق کان وصولي جي مختلف طريقن سان وڙهندي. ڇا توهان حيران ٿي ويا آهيو ته طلاق کان بحال ٿيڻ ۽ درد سان منهن ڏيڻ جيڪو شادي جي خاتمي ۾ شامل آهي؟

وري اسان سان گڏ رهو ته جيئن اسان توهان کي طلاق ڏيڻ ۽ شروعات کان پوءِ شفا ڏيڻ بابت عملي مشورو ڏيو

ڇا توهان ڏهاڪن تائين شادي ڪئي هئي ، يا صرف ڪجهه سال (يا گهٽ) هڪ شادي شده هجڻ واري انسان کي ٻيهر اڪيلو ٿيڻ کان وڃڻ ضروري آهي. اوچتو توهان زندگي جي انهي نئين مرحلي ۾ آهيو ، ۽ توهان حيران ٿي رهيا آهيو ته انهي پوسٽ طلاق واري وصولي واري دور کي ڪئين؟

هتي طلاق کان بحال ٿيڻ وارا ڪجهه پيداواري طريقا آهن.

پر پهرين ، طلاق کان شفا ڏيڻ ڪو آسان ڪم ناهي. جيتوڻيڪ اها طلاق توهان جي شادي جي ڊگهي ، سست ۽ ڪڏهن ڪڏهن ڏکوئيندڙ هجڻ کانپوءِ راحت محسوس ٿئي ، اها شايد درد ، ناراضگي ۽ پڇاڻ پيدا ڪري سگهي ٿي: ڇا مون صحيح فيصلو ڪيو؟

تنهن ڪري ، هڪ طلاق کان پوء شفا ضروري آهي ۽ ڏسي سگهجي ٿو ته هڪ منفرد موقعو ذاتي واڌاري لاءِ.

طلاق کان پوءِ ڪيئن شفا ڏيندو

توهان ڪيتريون ئي شيون آهن جيڪي توهان طلاق کان پنهنجي ذاتي شفا جي سهولت لاءِ ڪري سگهو ٿا. انهن کان ڪجهه تجويزون جن هن رستي کان هليا آهن انهن ۾ هيٺيان شامل آهن:

1. پنهنجي پاڻ کي بحالي لاءِ وقت ڏيو

ڪئين معاملو طلاق جي شفا ڏيڻ جو عمل ڪيترو وقت وٺندو آهي ، طلاق جو درد ڪڏهن به ڪونه ويندو مڪمل طور تي ، ۽ اهو مڪمل طور تي عام آهي.

سو ، طلاق کان ڪيئن شفا ڏيندو؟ طلاق کان پوءِ وصولي ڪو قطعي رستو ناهي ؛ توهان کي سٺا ڏينهن هوندا ، ۽ توهان کي خراب ڏينهن هوندا.

knowاڻو ته آخرڪار ، وقت سان گڏ ، توهان جا سٺا ڏينهن توهان جي خراب ڏينهن کان وڌيڪ هيا. پر پاڻ کي وقفو ڏيو جڏهن توهان طلاق بلئو محسوس ڪرڻ شروع ڪيو ٿا: اهو غم مڪمل طور تي صحيح آهي.

توهان هڪ ڀيرو پنهنجي ساٿي سان پيار ڪيو هو ، ۽ انهن سان گڏ ڊگهي مستقبل جو تصور ڪيو هاڻي ختم ٿي چڪو آهي.

2. پنهنجي پاڻ تي مهربان ٿيءُ

اگر ڪڏهن هڪ لمحو به هجي عظيم خود سنڀال جي مشق ڪريو ، اهو طلاق جي ذريعي علاج ڪرڻ دوران توهان جي ترجيح هئڻ گهرجي.

توهان جي طلاق جي وصولي واري عمل جو حصو روزانه مشق شامل ڪرڻ گهرجي ڏانهن قدم پنهنجو پاڻ سان علاج ڪيو نرمي .

طلاق کان بحالي جي باري ۾ خود کي شامل ڪرڻ شامل ڪريو جيئن ، ”مان هڪ لائق ، قيمتي ماڻهو آهيان ،” يا “ماڻهو منهنجي اندروني روشني ڏانهن متوجه ٿي ويا آهن ،” خاص طور تي جڏهن توهان جو دماغ طلاق جي درد تي مرهم ڪري رهيو هجي ۽ توهان کي ٻي صورت ۾ ٻڌائي.

3. ٻيهر تعمير شروع ڪريو جيڪو توهان آهيو

طلاق کي استعمال ڪريو وري ڳوليو جيڪو توهان آهيو . هاڻي تون سنگل آهين ۽ طلاق تي تڪڙي تڪڙڻ جا طريقا ڳوليو ، هڪ شوق جو انوکو ٺاهيو جيڪو توهان پنهنجي شادي جي دوران وڃڻ ڏيو ٿا ، ۽ توهان انهن کي واپس اچڻ جي لاءِ ڇا ڪري سگهو ٿا.

هڪ طلاق کان بحال ٿيڻ جو بهترين فائدو توهان جي خود غرض هجڻ وانگر بغير توهان جي بنيادي جذبن ڏانهن واپس اچڻ جي صلاحيت آهي.

4. پنهنجو پاڻ تي سفر وٺو

توهان جي لاءِ نئين جڳهه دريافت ڪرڻ مددگار آهي جڏهن طلاق کان پوءِ شفا ملي. توهان ڪٿي سفر جو خواب ڏٺو آهي؟

هاڻي وقت آهي ته انهي کي يقيني بڻايون.

سولو سفر ڪرڻزبردستيءَ جو احساس پيدا ڪرڻ لاءِ بهترين طريقو آهي جيڪو طلاق کان پوءِ توهان جي اداس احساسن کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

ڪنهن هنڌ تي سفر جو ڪتاب جيڪو توهان ڪڏهن ناهي ڏٺو ويو ، پنهنجا ٻج ڀريو ۽ نئين ماڻهن سان ملڻ لاءِ کليل هوندو جئين توهان نئين زمينون ڳوليو.

پڻ ڏسو 7 طلاق جي تمام عام سبب

5. پنهنجي غذا ۽ جسماني ورزش سان مڪمل خيال رکجو

توهان جي طلاق جي بحالي واري قدم لاءِ اهم آهي غيرتمند غذا کائڻ سان پنهنجي درد کي طمع ڪرڻ جي لاءِ پاڻ کي اجازت نه ڏي يا فضول ٽي وي تي فضول ٽي وي ڏسو

اهي مشق صرف توهان کي ڊپريشن جي سرپل کي ڇڏي ڏيندو ، طلاق کان بحالي جي سخت ٿي ويندي.

جي بدران جيترو ممڪن توازن سان کائو ، تازو ميوو ۽ ڀا vegetablesيون ، ڪجهه اعليٰ قسم جي ڪڻڪ چاکليٽ (توهان جو موڊ کڻڻ) ، ۽ ٻاهرين تحريڪ جي ڪافي مقدار ، جتي سج جي روشني توهان جي روحن کي وڌائيندي .

جئين طلاق کان بحال ٿيڻ جي باري ۾ مفيد صلاح ، تيزي سان اڳتي وڌڻ لاءِ هر روز انهي منصوبي کي جاري رکو. توھان پنھنجي سٺي شڪل ۾ ٿيڻ چاھيو ٿا توھان پنھنجي زندگي ۾ ايندڙ باب شروع ڪرڻ لاءِ تيار ڪريو.

6. توهان کي اهو اڪيلو اڪيلو نه ڪرڻ گهرجي

توهان کي طلاق کان ٻاهر نڪرڻ ۾ مدد لاءِ ، هڪ علاج معالج جي مدد تي غور ڪيو.

مدد طلب ڪرڻ ۾ مشغول نه ٿيو. لائسنس ۽ تربيت يافته پيشه ورانه knowاڻيندا ته ڪيئن ٻڌو ۽ صلاح ڏيو ، ۽ مددگار ثابت ٿيندو جئين توهان بحالي جي مرحلن مان گھرو.

ڀروسي واري دوستن ۽ ڪٽنب تائين پهچڻ پڻ توهان جي فلاح لاءِ ضروري آهي ، پر هڪ معالج هجڻ ، جيڪو غير جانبدار ۽ تربيت يافته آهي ته طلاق ٿيل ماڻهن جي بحالي ۾ مدد ڪيئن ڪندو ، توهان جي شفا خاني ۾ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو.

طلاق کان شفا حاصل ڪرڻ ۾ وقت لڳندو آهي.

توهان حيران ٿي رهيا هوندا ته طلاق کان وصولي تائين ڪيترو وقت وٺندو آهي. Knowاڻو ته هرڪو مختلف آهي ، جيئن هر طلاق الڳ آهي.

تمام گهڻو انحصار طلاق جي سببن تي ، توهان جي شخصيت ۽ توهان جي دوران توهان جي حمايت ڪيئن محسوس ڪئي طلاق جي وصولي قدمَ.

تنهن ڪري جواب ڏيڻ ۾ طلاق کان بحالي ۾ ڪيترو وقت وٺندو آهي اهو آهي: اھو وقت وٺندو آھي اھو وٺندو آھي .

تنهن ڪري ، طلاق کان ڪئين وصولي ۽ بدنما داغن کي ختم ڪجي؟ ھڪڙي حڪمن جي پيروي ڪرڻ آھي ڀروسو ڪريو توھان جي شفا ڏيڻ واري وکر عام ۽ پوري توھان لاءِ مناسب آھي.

طلاق تنهنجي زندگي جو آخري نه آهي.

شايد اهو ڪڏهن ڪڏهن لڳي ٿو ، پر ايمانداري سان ، طلاق توهان جي زندگي جو انت نه آهي. طلاق کان بچڻ ۽ شديد درد کي ڪيئن منهن ڏيڻ جي لاءِ ، اهو قبول ڪيو جيئن طلاق وٺڻ وارو ، اهو صرف توهان جي زندگي جو هڪ حصو آهي.

توهان وٽ اڃا تائين توهان جي اڳيان هڪ ڊگهو رستو آهي ، نون دريافتن ، نئين مقابلي ، نئين ترقي سان ڀريل ، ۽ ڪير knowsاڻي ٿو؟ نئون پيار!

زندگي گذارڻ لاءِ هڪ آخري تجويز طلاق کان پوءِ جي وصولي ڪيئن ٿي سگهي آهي. هڪڙي پير اڳيان ٻئي جي پيرن کي رکو ، ۽ ڏسو ته هڪ خوبصورت رستو نڪرندي جئين توهان طلاق کان بحال ٿيو.

ونڊا شيئر: