هڪ ناپسنديده طلاق جي دل سوز کان شفا

هن آرٽيڪل ۾

• غم جي لاءِ تيار ٿيو
• سمجھو ته شادي ختم ٿي وڃي ٿي
• پاڻ کي وقت ڏيو
• ڀروسي تعلقات تي اعتبار ڪريو
• پنهنجي زندگيءَ جي مقصدن تي ڌيان ڏيڻ
• ڪنهن ٻئي کي ڳولهيو

گهڻا ماڻهو يقين رکندا آهن ته هڪ ناپسنديده طلاق سندن دنيا جي پڇاڙي آهي؛ اهي غلط آهن! ناپسنديده طلاق جو آخري طريقو ناهي ؛ اها هڪ نئين زندگي جي شروعات آهي. اهو وقت آهي تي ڌيان ڏيڻ جو وقت جيڪو توهان واقعي چاهيو ، ڪير توهان آهيو ۽ ڪير هجڻ چاهيو ٿا.

جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي هڪ ناپسنديده طلاق جي وچ ۾ مليو آهي ، توهان جو مڙس توهان کان ٻاهر نڪري رهيو آهي ، ۽ توهان محسوس ڪيو ifڻ ته توهان جي دنيا isاٽي پئي ، پوءِ اسان توهان کي روڪڻ جي صلاح ڏيون ٿا. ساهه وٺي وٺو ۽ thatاڻو ته اميد آهي. ان ۾ ڪوبه شڪ ناهي ته هڪ ناپسنديده طلاق هڪ تمام ڏکيائي واري صورتحال ٿي سگهي ٿي ، توهان شايد ڊ afraidندڙ ، گندو ۽ اداس محسوس ڪري سگهو ٿا.

شايد اڳتي وڌڻ توهان لاءِ ناممڪن نظر ايندو پر اميد اڃان وڃايو. ڪجھ شيون آهن جيڪي توهان ڪري سگهو ٿا جيڪو توهان جي شفا ڏيندو ۽ توهان جي زندگي جي تعمير ۾ مدد ڪندو. هيٺ ڏنل ڪجهه ناپسنديده طلاق کان پوءِ جڙڻ لاءِ هيٺ ڏنل ڪجهه صلاحون آهن ، تلاش ڪرڻ جاري رکو!

1. غم لاءِ تيار ٿيو

اهو آسان آهي توهان جي طلاق پنهنجي پياري جو موت وانگر طئي ڪجي ڇاڪاڻ ته ، ايماندار هجڻ ؛ توهان هاڻي توهان جي زندگي ۾ اهو ماڻهو نه هوندو. ڪو مسئلو ناهي توهان ان کي ڪيئن ڏسندا ، طلاق هميشه وانگر توهان جي زندگي جي محبت وڃائڻ جي برابر آهي ، ۽ تنهن ڪري توهان غم جي پنجن مرحلن مان گذري ٿو. انڪار ، ڪاوڙ ، ناراضگي ، ڊپريشن ۽ قبوليت.

ان لاءِ ضروري آهي ته توهان قبوليت تائين ڏک جي عمل مان پنهنجو طريقو ڪم ڪريو جيتوڻيڪ اها توهان لاءِ تمام ڏکي هوندي.

انهي کي آسان بڻائڻ لاءِ ، توهان کي اهو مڃڻ گهرجي ته جذباتي خراب ٿيڻ اڪثر عام آهي ؛ جيتوڻيڪ اهو توهان جي درد کي گهٽائي ڇڏيندو.

2. اڻ thatاڻيو ته شادي ختم ٿي وئي

ڪير به انهن جي شادي ختم ڪرڻ جي حقيقت کي قبول نه ڪندو آهي؛ قربانگاهه تي بيهڻ ، تنهنجي واعدن کي ظاهر ٿي سگهي ٿو ته اهو ڪالهه آهي جڏهن توهان شادي ڪئي هئي. تنهن هوندي ، شادي طلاق يا موت سبب هڪ جاءِ تي ختم ٿي سگهي ٿي. صرف ان ڪري ته توهان جي شادي طلاق تي ختم ٿي رهي آهي ، ان جي اها معني ناهي ته اها توهان جي غلطي آهي.

ڏا deepي ٿڌي سانس وٺو ۽ اهو معلوم ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ته سڀ ڪجهه غلط ٿي ويو.

جذباتي وقف وٺو ۽ حقيقت تي عادت ڪريو ته هر تعلق هڪ نقطي يا ٻئي طرف ختم ٿئي ٿو.

3. پنهنجي پاڻ کي وقت ڏيو

ايلف پيار شادي شده زندگيءَ کان وٺي پارٽي جي زندگيءَ تي وڃڻ جو هڪ اهم حصو آهي.

پنهنجو پاڻ کي خواهشمند ۽ ڪشش محسوس ڪرڻ لاءِ ، توهان کي اندر خوشين کي ڳولڻو پوندو.

هڪ دفعو توهان ڪنهن ٻئي ماڻهو تي ڀروسو ڪرڻ جي ضرورت محسوس ڪرڻ جي خوشي محسوس ڪرڻ شروع ڪيو ، توهان پاڻ کي تاريخ جي منڊي ۾ واپس آڻڻ لاءِ تيار آهيو ۽ زندگي مان لطف اندوز ٿيڻ لاءِ تيار ٿي ويندا.

4. ڀلو لاڳاپن تي ڀروسو ڪريو

طلاق سان گڏ پاڻ سان ڊيل ڪرڻ هڪ سٺو آپشن ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان هڪ خانگي ماڻهو آهيو. پر ان هوندي به ، اهو گهڻو دٻاءُ هوندو آهي. تنهن ڪري اهو انتهائي ضروري ۽ مددگار آهي ته توهان پنهنجن دوستن ۽ گهرڀاتين سان مددگار لاڳاپا ڳوليندا. اهي هن پيچيده وقت ذريعي توهان جي مدد ڪندا ۽ توهان کي آسان بڻائي سگهندا.

توهان انهي عمل مان حاصل ڪرڻ ۾ مدد لاءِ توهان پنهنجي دوستن تي پڻ ڀروسو ڪري سگهو ٿا.

هڪ ٻيو سٺو اختيار تازو طلاق ڏيندڙ عورتن ۽ مردن جي گروهن ۾ شامل ٿيڻ آهي ، جيڪي پنهنجي عمل جي ذريعي ڳالهائيندا آهن ۽ انهن سان توهان اڪيلو زندگي جي تياري لاءِ گڏجي ڪم ڪري سگھو ٿا.

پڻ ڏسو 7 طلاق جي تمام عام سبب

5. پنهنجي زندگي جي مقصدن تي ڌيان ڏيو

سڀني کي هڪ فھرست جي لسٽ آھي جيڪي انھن کي ختم ڪرڻ چاھيو ٿا. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان هڪ ناپسنديده طلاق ٿي چڪا آهيو ، هن وقت پنهنجي زندگي جي مقصدن جي طرف ڪم ڪرڻ شروع ڪريو. پنهنجو پاڻ کي پرسڪون ٿيڻ نه ڏيو ۽ ڪم تي ڌيان ڏيڻ لڳو جيڪو توهان جو وقت ضايع ڪري سگهي ٿو يا توهان کي مختصر وقت جي راحت فراهم ڪري سگهي ٿو.

وڏي تصوير کي ڏسڻ جي ڪوشش ڪريو ، پنهنجي مقصدن تي ڌيان ڏيو. ھن وقت وٺڻ جي ڪوشش ڪريو ۽ ممڪن طور تي ھن کي صحتمند طريقي سان استعمال ڪريو.

6. ڪنهن ٻئي کي ڳولهيو

هڪ دفعو توهان طلاق جي ڪوٽنگ واري مرحلي تي پهچي ويا آهيو ۽ پنهنجي قدر سمجهي ورتو آهي ، توهان مارڪيٽ تي واپس اچي سگهو ٿا ۽ آخر ۾ ڪنهن سان بنا ڪنهن ڏوهه جي خوشگوار ٿيڻ بابت پرجوش ٿي سگهو ٿا. توهان پنهنجي بهترين خصلتن تي فوڪس ڪري سگهو ٿا ۽ thatاڻو ته توهان ناپسنديده ناهن.

هي وقت وٺو جيڪو ماڻهو توهان جي چاهيندڙ آهي ٺاهي ۽ پوءِ انهن کي ڳولهيو. توهان جو حقدار هجڻ کان گهٽ ڪنهن به شيءَ لاءِ آباد نه ٿيو.

سدائين ياد رکجو ته توهان کي مڪمل ڪرڻ لاءِ هڪ فرد ناهي ، توهان پاڻ هڪ مڪمل پيڪيج آهيو. جيڪو توهان کي طلاق ڏني وڌيڪ نقصان ۾ هجي ڇو ته توهان هڪ مهذب ماڻهو آهيو ۽ هاڻ توهان کي ڪجهه به هيٺ نه آڻي سگهندو. تنهنڪري پنهنجي طلاق کي سٺي شيءَ سمجهو ۽ هڪ ڀيرو ٻيهر زندگي مان مزو وٺڻ لاءِ تيار ٿي وڃو.

ونڊا شيئر: