جذباتي طور تي بدسلوڪي والدين ـ بدسلوڪي کان سڃاڻپ ۽ شفا ڪيئن

جذباتي طور تي بدسلوڪي والدين ـ بدسلوڪي کان سڃاڻپ ۽ شفا ڪيئن

هن آرٽيڪل ۾

ٻار طور ، اسان جا والدين اسان جا رول ماڊل آهن. اسان انهن ڏانهن ڏسندا آهيون ۽ انهن وانگر ٿيڻ چاهيندا آهيون. تنهن هوندي ، هر هڪ مڪمل طور تي فعال گهر ۾ پيدا نه ٿيندو آهي.

ڪجهه اڪيلو والدين طرفان پرورش ٿي رهيون آهن ، ڪجهه والدين مٿان ڇٽيل آهن ، ۽ ڪجهه والدين سان جذباتي بدسلوڪي جو پرورش ڪري رهيون آهن.

وڌندي ، اهو سمجهڻ ڏکيو آهي ته ڇا توهان وٽ معمولي يا بدسلوڪي پرورش هئي. اهو صرف ان وقت ٿيندو آهي جڏهن ٻار وڌي ٿو ۽ هن جي وڏي عمر کي پهچي ، ناجائز پرورش جا نشان ظاهر ٿيڻ شروع ٿين ٿا. حالانڪه ، اهو هميشه بهتر toاڻڻ بهتر آهي ته ڇا توهان نن childhoodپڻ کي ڏکيائي پئي ڏٺي. اچو ته والدين سان جذباتي بدسلوڪي جي نشانين کي سمجهون.

والدين کان جذباتي بدسلوڪي جا نشان

1. بار بار گستاخيون

ڪوبه ماڻهو مڪمل ناهي. جيئن انسان ، اهي ڏينهن به آهن جڏهن اسان سڀ خوش آهيون ۽ ڏينهن جڏهن اسان سٺي موڊ ۾ نه آهيون. والدين هجڻ آسان ڪم نه آهي. والدين کي خاموش رهڻ ۽ يقين ڏيارڻو آهي ته اهي پنهنجي اولاد لاءِ سختي يا سخت ناهن.

تنهن هوندي ، جڏهن والدين پنهنجن ٻارن کي جذباتي طور استعمال ڪن ٿا ، انهن کي بدنام ڪيو ۽ انهن کي دٻايو هر هڪ وقت. ھن کي ڪرڻ جا ڪيترائي سبب ٿي سگھن ٿا ، مثال طور ، انھن کي سخت ڪرڻ.

تنهن هوندي ، پنهنجي ٻار کي گونگا يا بيوقوف سڏڻ يا هر وقت دٻائڻ جي ڪري اهي پنهنجي عزت نفس کي نقصان پهچائيندا آهن يا انهن کي اهو يقين ڏياريندا آهن ته اهي ڪجھ به نه هجڻ لاءِ سٺو آهن.

2. هٿرادو ٺاھڻ

ماڻهن کي هٿرادو ڏيڻ هڪ خاصيت آهي نرگسسٽ . اهو ڏٺو ويو آهي ته والدين اهو ڇو ڪندا آهن ته پنهنجي ٻارن سان گڏ ”ڇو توهان مون سان پيار نه ڪندا آهيو؟“ ڪارڊ انهي کي مشاهدو نه ڪيو ويو آهي ته ٻارن کي جذباتي طور تي هلائيندي. اهو انهن تي گهري اثر رکي ٿو ۽ اهي جذباتي طور تي نااهل ٿي وڃن ٿا.

جيئن هو بالغ ٿيڻ تائين بالغ ٿين ٿا ، تيئن آساني سان قابو ڪري سگهجي ٿو ٻيا جذباتي ۽ آهستي آهستي پنهنجو پاڻ مان خوداعتمادي ۽ عزت نفس جو ضامن ٿي سگهي ٿو.

تنهن ڪري ، هڪ نن adultڙي بالغ طور ، جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته توهان جا والدين گهڻو ڪري جذباتي ڪارڊ کيڏي رهيا آهن ، سمجهي وٺو ته اهي جذباتي طور تي بدسلوڪي والدين آهن.

۽ والدين جي حيثيت سان ، هي ڪارڊ کيڏڻ صحيح ناهي ، هر وقت.

3. مزاج واري رويي.

اهو ممڪن ناهي ته ڪنهن لاءِ س throughoutو ڏينهن يا هفتي هڪ خوشگوار مزاج برقرار رکي. اتي ڪڏهن ٿيندو جڏهن هڪ شايد گهٽ يا سپر سرگرم محسوس ڪري سگهندو. جيتوڻيڪ ، اهڙا ماڻهو آهن جيڪي مستقل مزاج تبديلين مان گذري ويندا آهن. اهڙن ماڻهن جا ٻار مڪمل طور تي هڪ مختلف مسئلي مان گذري ويندا آهن.

نن ofا مزاج وارا ٻار پنهنجي والدين کان ڏا areا ڊ afraidندا آهن ۽ اڪثر محسوس ڪندا آهن ifڻ ته اهي اييل ٽوڊس تي هلن پيا.

اهي نروس ۽ خوفزده آهن ته اڳتي ڇا ٿي سگهي ٿو. غلطيون ڪرڻ بابت ٻار پريشان ٿي ويا. زندگي ۾ بعد ۾ ، اهي گهڻو ڪري صحت جا مسئلا پيدا ڪندا آهن.

4. ٻارن جي جذبات کي غلط قرار ڏيڻ

جذباتي طور تي بدسلوڪي والدين پنهنجن ٻارن جي جذبات کي صحيح نٿا سمجهن. انهن جي رشتي ۾ ، جذباتي تبادلو هڪ طرفو آهي. جذباتي بدسلوڪي والدين جي نظر ۾ ، ٻار هڪ جذبو جا مالڪ نٿا ٿي سگھن. جيڪڏهن اهي خوفزده آهن يا ناراض آهن يا ڪاوڙيل آهن ، انهن کي يا ته غلط سمجهيو وڃي يا نظرانداز ڪيو وڃي.

اهڙن والدين جا ٻار پنهنجي جذبن سان تڪرار سان وڌي ويندا آهن.

اهي انهي احساس سان وڌي وڃن ٿا ته انهن جو جذبو ڪوئي فرق نه ٿو رکي ۽ بعد ۾ انهن جي پنهنجي جذباتي زندگي سان معاملو ڪرڻ جي سمجھه پيدا ڪرڻ ۾ ناڪام ٿيو.

والدين کان جذباتي بدسلوڪي جا ڊگها اثر

والدين کان جذباتي بدسلوڪي جا ڊگها اثر

1. غير صحتمند تعلقات

توهان جي والدين سان ناخوشگوار ۽ عدم اطمينان وارو تعلق توهان جي ٻين ماڻهن سان توهان جي ٻين لاڳاپن تي ظاهر ٿئي ٿو. خراب تعلق توهان جي ٽاڪس ماءُ يا پيءُ يا ٻنهي سان هيو ، هڪ ڀيرو توهان بالغ ٿيڻ تي توهان تي منفي اثر وڌو آهي.

توهان پنهنجي ارد گرد ماڻهن سان صحتمند ۽ مستحڪم تعلقات رکڻ ۾ مشڪل محسوس ڪيو. اھو ٿئي ٿو ڀروسو ڇڪيل آھي.

2. گھٽ خود اعتمادي

اها انهن ٻارن جي نمايان نشانين مان آهي جيڪي والدين سان جذباتي طور بدسلوڪي ڪندا هئا. جتان والدين پنهنجي ٻارن جي جذبات کي نظرانداز ڪري چڪا آهن ۽ هميشه انهن کي دٻائي رکيا آهن ، ٻار وڌڻ جي ڪري گهٽ خود اعتمادي جو شڪار ٿين ٿا. اهو پڻ ذهني صحت لاءِ خطرو سمجهيو وڃي ٿو ڇاڪاڻ ته گهٽ خوداعتمادي زندگي ۾ مختلف مسئلن کي جنم ڏئي ٿي.

3. جذبات کي پوئتي رکڻ

جذباتي طور تي بدسلوڪي والدين جي اولاد جي وڌندڙ ٻارن اڪثر پنهنجي جذبات کي پوئتي رکڻ جي ڪوشش ڪئي آهي. اهي انهي سوچ سان پراڻا ٿي وڃن ٿا ته انهن جو جذبو ٻئي شخص کي اهميت نه ڏيندو آهي ۽ اهي ان کي دٻائيندا آهن. هي ڪنهن به انسان لاءِ مناسب ناهي ته هو پنهنجي جذباتن تي پوئتي رهي سگهي.

4. توجہ طلب

جڏهن ٻارن کي ڌيان نه ملندي آهي جڏهن انهن کي وڌي رهيو آهي ، اهي ان کي ڳوليندا آهن جڏهن اهي بالغ ٿي. انهي ڪري ، توهان کي شايد ڪجهه ماڻهو مليا جيڪي سخت مرشدن تي مرن پيا ۽ ان کي حاصل ڪرڻ جي ڪنهن به حد تائين.

کين پنهنجي ارد گرد جي ماڻهن جي تصديق ، ڀلائي ۽ محبت جي ضرورت آهي. هن رويي کي سماج ۾ ڀليڪار نه ڪيو وڃي ، پر اهو هڪ پريشان پرورش جو نتيجو آهي.

والدين کان جذباتي سلوڪ کان شفا وٺڻ

' ڇا توهان پنهنجي والدين سان جذباتي خرابي جو مقابلو ڪري سگهو ٿا ؟ ’

شايد اهو ھڪڙو معمولي سوال وانگر اچي سگھي ٿو مضمون ذريعي وڃڻ کان پوءِ؛ بهرحال ، اهو هر وقت حل ناهي. اهو ضروري آهي ته توهان ان کان شفا حاصل ڪريو. areاڻايل ڪجھ حل آھن.

  1. قبول ڪريو ۽ اڳتي وڌو - اھو بحالي ڏانھن پھريون قدم آھي. قبول ڪريو جيڪو ٿي چڪو آهي ، ماضي کي دفن ڪريو ۽ اڳتي وڌو. بدقسمتي سان توهان جي جذباتي بدسلوڪي والدين تي واپس اچڻ ڪو حل ناهي.
  2. توهان جو ڪردار قبول ڪريو ـ ان تي يقين رکو يا نه ، توهان ان جو حصو هيا. توهان غلط استعمال ڪرڻ ڏيو ۽ ان کي روڪڻ لاءِ ڪجهه نه ڪيو. تنهن ڪري ، صورتحال جو جائزو وٺو ، ڪردار کي قبول ڪريو ۽ اڳتي وڌو.
  3. ورجائي نه ڪريو - جتان توهان بدسلوڪي ماحول ۾ پرورش ڪئي آهي ، توهان پنهنجي زندگي ۾ ساڳي قسم جي زهرن کي راغب ڪندي ٻيهر ورجايو. اهو ضروري آهي ته توهان ان تي خاص توجه ڏيو. هڪ نظر رکجو توهان سان ڪهڙو رابطو آهي ۽ ماڻهن سان رابطي ۾ اچڻ کان پاسو ڪريو جيڪي توهان جي والدين جا نشان هجن.
  4. پنهنجي رويي کي ڏسو - توهان شايد محسوس نه ڪيو پر توهان شايد زهر کي تبديل ڪري ڇڏيو آهي. تنهن ڪري ، اهو ضروري آهي ته توهان پنهنجي رويي کي ڏسو ۽ پنهنجي چوڌاري ماڻهن کي زهر ڏيڻ کان پاسو ڪريو. اهو توهان جي آس پاس ماڻهن سان موجود رشتو خراب ڪندو. هن سان محتاط رهو.

جذباتي طور تي بدسلوڪي نن childhoodپڻ کان بچاءُ ناممڪن نه آهي. توهان کي تسليم ڪرڻ جي ضرورت آهي ته اهو ٿيو ، پنهنجي والدين کي معاف ڪريو ۽ اڳتي وڌو. توهان کي لازمي هجڻ گهرجي ته توهان والدين جي ٽريڪ تي عمل نه ڪيو جڏهن توهان والدين بڻجي ويندا.

ونڊا شيئر: