ڪيٿولڪ شادي شادي جي مدد ڪريو 4 مضبوط شادي کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڏيڻ جي لاءِ

ڪيٿولڪ شادي جي مدد

هن آرٽيڪل ۾

اهو تصور ته ازدواجي محبت هڪ رياست آهي جتي زالون پاڻ کي هڪٻئي جي حوالي ڪري ڇڏينديون آهن انهي ڪري اهي سوچيندا آهن ته ”اسان“ بدران ”مون“ هڪ خوبصورت شيءِ آهي.

جيتوڻيڪ ، ڪاٿولڪ شادين ۾ گهڻو ڪجهه غلط آهي اهو سمجهي رهيو آهي ته اسان جي ڪردار يا زندگيءَ جي تجربن مان اڃا تائين ڪمزوريون موجود هونديون جيڪي شادي کي چئلينج ڪنديون. پر سٺيون عادتون ، فضيلتون ۽ نعمتون آهن جيڪي شاديءَ ۾ ڪمزورين تي قابو پائڻ يا انتظام ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.

هتي سڀ کان وڌيڪ عام علائقا آهن جيڪي توهان ڪيٿولڪ جي شادي جي مدد تي غور ڪرڻ چاهيندا هجو.

صبر جي فضيلت

شادي جو عڪس ٻن فردن ۾ هڪ سان گڏ اچڻ شامل آهي. پر جتي ٻه ماڻھو آھن ، صبر جي فضيلت گھربل آھي. توهان جي شادي ۾ ڪڏهن وقت هوندا ، شايد ڪاوڙ جي وقت ، خودداري جي وقت ، رويو سنڀالڻ ، پريشاني ، جذباتي فاصلو ، اعتماد ۾ ڪمزوري ، يا غم جي وقت جڏهن توهان کي صبر جي ضرورت هوندي.

ازدواجي تڪرار جي زماني ۾ محبت سان صبر ڪرڻ جي مشق ڪيو ، خاص طور تي جڏهن توهان نٿا ڪري سگھو ته مسئلا مشڪل ٿي سگهن ٿا. پر ، پنھنجي وقت تي پنھنجي ساٿي جي لاءِ احسان ۽ صبر کي ظاھر ڪرڻ تي ڌيان ڏيڻ ، ۽ خداوند کي اھو ڌيان ڏيڻ اھو ڏکي وقت کي گھٽائيندو ۽ مسئلي جي حل لاءِ دروازا کوليندو.

جيڪڏهن توهان کي مشق ڪرڻ مشڪل آهي ته صبر کي ڪئٿولڪ شادي جي مدد گروپن مان سهارو وٺو ته توهان هن مشق کي ترقي ڪرڻ تي ڪم ڪري سگهو ٿا.

غير مشروط ڪاوڙ جو مقابلو ڪرڻ

ڪيٿولڪ جي شادي ۾ غصي سان منهن ڏيڻ هڪ آزمائش جو وقت ۽ هڪ آهي جنهن کي معاف ڪرڻ مشڪل ٿي سگھي ٿو ، خاص طور تي ڇاڪاڻ ته شايد توهان جو ساٿي توهان تي احسان ۽ بي لوثيت ظاهر نه ڪري رهيو هجي. پر توھان کي معاف ڪرڻ گھرجي ڇوته توھان پنھنجي ساٿي کي مدد ڪري سگھوٿا جڳھ ڳولي سگھون ته انھن کي پنھنجي ڪاوڙ وارو مسئلو محفوظ طريقي سان حل ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ گھرجي. هن طريقي جو پهريون قدم غصب ڪرڻ واري زال کي همٿ ڏيارڻ ۾ آهي ته ڪنهن ڏک جي ڪري پاڻ کي معاف ڪريو جيڪو هنن توهان يا ڪنهن ٻئي کي ڪيو آهي. جڏهن جيڪو ماڻهو غضب جي مسئلن کان شفا ڏيندو آهي ، پاڻ کي معاف ڪري ڇڏي ، اهي گهڻو ڪري ان ڪاوڙ کي ڇڏي ڏيڻ وارا هوندا. ۽ اهو ڪرڻ جو بهترين طريقو هڪ ڪنٽرول ماحول ۾ ويهڻ آهي ، جتي انهن وٽ پنهنجي جاءِ تي وقت ۽ وقت آهي ته هو پنهنجي ڪاوڙ کي محسوس ڪرڻ جي اجازت ڏين ، پر ان کي ڪنٽرول ڪرڻ جي اجازت نه ڏين. انهي طريقي سان ڪاوڙ کي محسوس ڪرڻ ۽ توهان کي پنهنجي جسم مان آزاد ڪرڻ جي اجازت ڏيڻ سان اهو آهستي آهستي گهٽجي ويندي ، ڪافي سيشن کانپوءِ ، ۽ هاڻي ڪو مسئلو نه رهيو.

غير مشروط ڪاوڙ جو مقابلو ڪرڻ

خودغرضي تي قابو پائڻ

توهان جي ساٿي جي سخاوت محسوس ڪرڻ مشڪل آهي جڏهن توهان انهن کان خودڪشي جو تجربو ڪري رهيا آهيو. يا جڏهن توهان خارجي طور تي خودڪشي جو منصوبو پيش ڪري رهيا آهيو. خاص طور تي ڇاڪاڻ جو زال جيڪا خود غرضي جو مظاهرو ڪري رهي آهي پنهنجو پاڻ کي اوليت ڏيڻ جي عادت ۾ گم ٿي وئي آهي. اڪثر پاپ جو حوالو ڏنو ويندو آهي ته خودڪشي شادي جي محبت کي سخت نقصان پهچائي ٿي ۽ اهو الڳ ٿيڻ ۽ طلاق جو هڪ وڏو سبب آهي. اها حيرت انگيز ڳالهه نه آهي ڇاڪاڻ ته خود غرضي بي اعتمادي پيدا ڪري سگهي ٿي - شادي جي خرابي جو هڪ ٻيو وڏو سبب

پنھنجي زال کي سخاوت ۽ سخاوت سان ، سخاوت ، عاجزي ۽ پنھنجي عملن ۾ سخاوت کي غور ڪرڻ لاءِ ياد ڏياريندي ان حالت کي گھٽ ڪرڻ شروع ڪندو. اهو ڪيٿولڪ شادي جي مدد تي غور ڪرڻ جي سفارش پڻ ڪئي وئي آهي جيڪا صورتحال کي حل ڪرڻ ۾ مدد ڪندي ۽ جوڙي کي هڪٻئي ڏانهن موٽائڻ جو طريقو ڳولڻ ۽ سخاوت سان مدد ڏيڻ جي همٿ ڏي.

جذباتي فاصلي کان واپس اچي رهيو آهي

اهو ڏک ٿئي ٿو جڏهن توهان جو شاديءَ وارو ساٿي جذباتي طور تي پري آهي ۽ گهڻو ڪري شريڪ لاءِ مشڪل آهي جيڪو سمجهڻ لاءِ مفاصلي جو اظهار نه ڪري رهيو آهي ڇو. ڪميونيڪيشن هڪ رشتي ۾ تمام ضروري آهي ، تنهن ڪري جڏهن فاصلو جذباتي طور تي ٿئي ٿو ، اهو توهان جي رشتي جي ٻين علائقن ۾ پکڙجي سگهي ٿو ۽ وڌي سگهي ٿو. ڪيتريون ئي سببون ٿي سگھن ٿيون هڪ پارٽنر جُدا هجڻ جي ڪري ، اهي پريشاني يا ڊپريشن ، دٻاءُ ، ڏکوئيندڙ يا ماضي جي صلح جو ڳٽ ڳڻڻ جي ڪوشش ڪندا رهيا آهن جيڪي اڳئين رشتي مان ورتل هوندا ، يا اسان جو تجربو وڌي وڃڻ وارو.

جيڪڏهن توهان پنهنجي ساٿي جي وچ ۾ پيدا ٿيڻ واري رشتي ۾ فاصلو محسوس ڪري رهيا آهيو ، اهو وقت توهان جي صبر جي پٺي کي لچڪائڻ ۽ هن وقت پنهنجي ساٿي کي دل سان ڏيڻ واري ياد ڪرڻ جي ياد آهي ، جڏهن ته کين نرمي سان حوصلہ افزائي ڪرڻ شروع ڪيو ته انهن جي ذهن تي ڇا ڪرڻ شروع ڪيو. پنهنجي ساٿي کي جيڪو توهان هن وقت جدوجهد ڪري رهيو آهي ڪري ڏيڻ سان انهن جو عزم نرم ٿي ويندو ۽ انهن کي ياد ڏياريندا ته جڏهن توهان ڏکيا آهيو به اهي توهان تي ڀروسو ڪري سگهن ٿا.

ونڊا شيئر: