ACT تھراپي: قبوليت ۽ عزم جو علاج
شادي جي علاج / 2025
هن آرٽيڪل ۾
ڪو به شادي شادي جي رعايت مان فائدو حاصل ڪري سگهي ٿو پر سندن شادي صحتمند ٿيڻ يا ضرورت جي ترتيب جي باوجود. هڪ قابل اعتماد شادي جي واپسي واري گائيڊ توهان جي شاديءَ واري دٻاءَ کي ڇڏي ڏيڻ ۽ توهان کي ٻيهر زنده ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي رشتو .
شادي جو واپسي ڇا آهي؟
اهو عام طور تي توهان جي روزاني سرگرمين مان ’وقت ختم‘ ٿي چڪو آهي. اهو ٿي سگهي ٿو هڪ هفتيوار يا هڪ ٻئي تي وڌيڪ ڌيان ڏيڻ ، بغير ڪنهن پريشاني جي.
بهترين شادي جو واپسي هڪ ئي وقت ۾ مزي ۽ تعليمي ثابت ٿي سگهي ٿو ، توهان جي رشتو سان لاڳاپا ٻيهر بحال ، ٻيهر ۽ ٻيهر پيدا ڪرڻ.
شادي جي ريٽائرمينٽ تي ، جوڙا عام طور تي پنهنجون باقائده زندگي کان پري ٿي وڃن ٿا ۽ ڪنهن جاءِ تي گڏجاڻيون ، جئين بحري سفر يا رهائش واري هنڌ جتي اعتڪاف منعقد ڪيو ويندو آهي. اتي ، صلاحڪار يا ٻيا پيشه ور طبقو ، ڳالهيون ، ۽ ورکشاپس پيش ڪن ٿيون جيڪي جوڑوں کي بهتر سمجهندا ۽ انهن جي شادي جي تياري ۾ مدد ڪن.
هتي شادي جي ريٽائرمينٽ جا ڪجهه خيال آهن جيڪي توهان سان شادي ۽ ريٽائرمينٽ جي سستي قيمت ڳولڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.
اهي گهراڻ واري خيال جا خيال توهان کي شادي جي رٽائن جي منصوبابندي ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهندا جيڪا توهان ۽ توهان جي زال ۽ ٻنهي جي ذوق کي پورو ڪرڻ لاءِ مڪمل آهي.
جيڪڏهن توهان پنهنجي دوست ۽ خاندان کي سندن زندگي جي مڪمل واپسي جو هدايت نامو ثابت ڪري سگهو ٿا ته انهن شادي ۾ ڪجهه وقت لاءِ سڪون جو بندوبست ڪيو آهي.
پر ، هتي محتاط رهو. شايد ڪجھ اهڙا به هجن ، جيڪي شيئر ڪرڻ نٿا چاهين ته اهي شادي جي ريٽائرمينٽ ڏانهن ويا آهن.
ڪڏهن ڪڏهن ، ماڻهو پنهنجي شادي جي ريٽائرمينٽ تجربن کي ظاهر ڪرڻ ۾ بيچين هوندا آهن ڇو ته اهي ماڻهن لاءِ ڊ fearن ٿا ته فرض ڪيو پيو وڃي ته جوڑوں کي ڪو مسئلو هجي ها ، شادي جي رٽائرمينٽ کي هميشہ غير فعال شادي ۾ ڪنهن مسئلي کي حل ڪرڻ بابت ناهي هوندو.
جيڪڏهن توهان ڪجهه عرصي کان ڪنهن شادي جي ليکڪ جي پيروي ڪري رهيا آهيو ، توهان تحقيق ڪري سگهو ٿا جيڪڏهن اهي شادي جي ريٽائرمينٽ گائيڊ پيش ڪن ٿا.
عام طور تي مشهور شادي ليکڪ ليکڪ جي تجربي وارا ڪيترائي تجربا ڪندڙ آهن. اهي ئي ماڻهو آهن جيڪي شادي جي ڪيترن ئي مسئلن بابت يا شادي جي مڪمل طريقن جي حوالي سان س talksي ملڪ ۾ ڳالهيون به ڏيندا آهن.
شايد توهان جي پسنديده شادي ليکڪ ماڻهن ۽ شادي جي وڏي قسم جي مدد ڪرڻ ۾ مهارت رکي ٿي. اهي گهڻو ڪري توهان کي شادي جي رٽائرمينٽ واري گائيڊ ۽ اثرائتو بڻائي سگهن ٿيون.
ڇا توهان تازو شادي جي معالج يا صلاحڪار ڏانهن ويا آهيو؟
توهان جي شادي جو صلاحڪار شايد توهان کي ٻين ماڻهن جي تجربن جي بنياد تي ، هڪ عجيب شادي واري واپسي بابت گائيڊ فراهم ڪري سگهي.
انهي سان گڏ ، شادي جي واپسي لاءِ خيالن جي ڏي وٺ واري صلاحڪار دوست ۽ ڪٽنب کان مدد وٺڻ کان وڌيڪ فائدي مند ٿي سگهي ٿي. توهان جو صلاحڪار يا معالج توهان جي شخصيت بابت ۽ توهان جي مسئلن جي ميدان بابت پنهنجي مطالعي جي بنياد تي راءِ فراهم ڪري سگهي ٿو.
اهو پڻ ممڪن آهي ته توهان جو صلاحڪار ڪنهن خاص ريٽائرمينٽ جي طرفان willاڻيندو جيڪي ٻيا صلاحڪار هلندڙ هوندا آهن اهي theyاڻن ٿا يا انهن جا گراهڪ ڪوشش ڪري چڪا آهن.
ڇا توهان بهترين مسيحي شادي جي واپسي جا موقعا ڳولي رهيا آهيو؟
جيڪڏهن توهان ”منهنجي ويجهو مسيحي شادي جي واپسي“ جي ڳولا دوران گهربل نتيجا حاصل نه ڪري رهيا آهيو ، ته پوءِ چرچ توهان کي شادي جي بهترين واپسي واري گائيڊ فراهم ڪري سگهي ٿو.
عيسائي شادي جي پسمنظر وارن خيالن لاءِ توهان جي پادري يا ٻين چرچ اڳواڻن کان پڇيو. گهڻو ڪري ، اهي شادي جي واپسي جي گائيڊ سان گڏ ايندا جيڪي توهان جي مذهبي نالي سان مخصوص آهن ، جهڙوڪ ڪيٿولڪ شادي جي واپسي.
اهڙي قسم جا عيسائي بنياد تي نڪاح جا نڪما شادي جي مذهبي نقطي ۾ آڻيندا آهن ٻين سان جيڪي توهان جا عقيدا شيئر ڪن ٿا ، انهي ڪري اهو ضرور غور طلب آهي.
انهي کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته توهان شادي جي ريٽائرمينٽ کي سٺي نموني چونڊون وٺو ، لازمي طور تي ٻين جوڙن کان راءِ ۽ رايا ڳوليو جيڪي شادي جي رٽائر ٿي چڪا آهن.
توهان جا دوست ۽ گهر جا ٻيا فرد پنهنجي پنهنجي تجربن جي بنياد تي راءِ قائم ڪندا. پر ، انهن جون پسندون گهربل طور تي توهان جي ذائقي تي پورو نه لهنديون.
اهو هميشه هڪ سٺو خيال آهي ته شادي جي ريٽائرمينٽ گائيڊ لاءِ آنلائن براؤز ڪيو وڃي ۽ ڪجهه شادي واري ريٽ پروگرام ۾ توهان جا پئسا خرچ ڪرڻ کان پهريان ڪجهه مستند جائزي ڳوليو.
هميشه ھلندو ڏسيو جيڪو رٽائرڊ جي ھوسٽنگ ڪري رھيو آھي ان کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته اھي اھل آھن اوھان کي توھان جي شاديءَ ۾ اعلي سارنگ جي سار سنڀار.
پڻ پيش ڪيو ويو طبقن ، ڳالهين ۽ ورڪشاپ جيڪي پيش ڪيا ويندا. ڇا اهي مضمون توهان ۽ توهان جي زال لاءِ مددگار ثابت ٿيڻ وارا آهن؟
جڏهن توهان شادي واري ريٽائرمنٽ گائيڊ کي براؤز ڪريو ٿا ، انٽرنيٽ توهان کي مختلف منصوبن ۽ پيشڪش سان گڏ آزمائڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي.
شادي جي واپسي توهان جي وقت ، ڪوشش ۽ پئسي جي وڏي پئماني تي گهرج آهي. تنهن ڪري ، شادي جي ريٽائرمينٽ جي سڀني ضروري تفصيل حاصل ڪرڻ کان جلدي جلدي فيصلو نه ڪريو.
ڪا به ڳجهي فيس يا شق ڳوليو ۽ پڪ ڪريو ته شادي جي صلاحڪار يا معالج جو لائسنس ٿيل آهي. شادي جي ريٽائرمينٽ پروگرام جي مدي تائين ، سڀني طريقن ۽ طريقن بابت allاڻ وٺڻ جي ڪوشش ڪريو ، توهان ۽ توهان جو مڙس ان مان فائدو حاصل ڪري سگھون.
پنهنجو پاڻ جو ڊزائن ڇو نه ٺاهيو؟
جيڪڏهن توهان شادي جي ريٽائرمينٽ جي ڳولها ڳوليندا آهيو ، توهان جي پنهنجي شادي جي سيرٽ ٺاهڻ هڪ خوشگوار خيال آهي.
اهو خاص طور تي مددگار آهي جيڪڏهن توهان جو بجيٽ يا شيڊول توهان کي ڪنهن ٻئي شادي جي وڃڻ لاءِ اجازت نه ٿو ڏئي. اهو ٿي سگهي ٿو اڌ ڏينهن ، هفتي وارو ، يا جڏهن به توهان کي موزون ڪري سگهو ٿا.
توهان جي منصوبن ۾ ، يقين ڏياريو ته مواد ڪم ڪرڻ جي لاءِ ، شايد بحث جي لاءِ سوالن جي هڪ فهرست ، يا اڃا به پنهنجي شادي جي مشن جي بيان ٺاهڻ جي informationاڻ. تيار ٿيڻ رابطو ۽ پنهنجي شادي جي واپسي دوران هڪ ٻئي تي ڌيان ڏيڻ.
ونڊا شيئر: