شادي ۾ جسماني تعلقات کي بهتر بڻائڻ بابت 8 ترڪيب

هن آرٽيڪل ۾

• توهان جي جذباتي قربت بهتر ڪريو
• ڪوشش ڪريو نئين شيون پنھنجي ساٿي سان
• هڪٻئي کي پڙهو
• گڏجي جنسي مقصد ٺاهيو
• پنهنجي خواهشن بابت کليل ٿيو
• ڪيتري نه گندگي ڳالھ توهان جي ڪنيڪشن کي بهتر بڻائي ٿي
• جنسي دوران “مون سان تو سان پيار آهي” جا اثر
• باقاعدي جنسي لاءِ وقت گذاريو

ڇا اهو توهان لاءِ سٺو هو؟ توهان جو ساٿي توهان جو جسماني تعلق ٺيڪ ، مزي ، يا بلڪل ذهني mayنگ آهي ، پر اهو هميشه بهتر ٿي سگهي ٿو. toاڻڻ چاهيندا ته جسماني تعلقات توهان جي شادي ۾ ڪئين بهتر هوندا؟ پڙهي رکو.

توهان جي ساٿي سان جنسي ڪيمسٽ هجڻ ضروري آهي. اهي ڏينهن جي بنياد تي هڪ عظيم جسماني تعلق رکڻ تمام ضروري آهي. هٿن کي ڇڪڻ ، سنوارڻ ، ۽ چومڻ توهان جي ڪنيڪشن کي وڌيڪ مضبوط ڪري سگهي ٿو ۽ توهان جي پياري هارمون ، آڪسائيٽوڪين کي وڌائي سگهي ٿو. ڪمري ۾ ۽ ٻاهر کان اطمينان بخش جسماني تعلق رکڻ توهان کي پنهنجي ساٿي جي ويجهو محسوس ڪري سگهي ٿو.

آيا توهان سٺي شيءِ کي مصالحو ڏيڻ چاهيندا آهيو يا بورنگ بيڊ روم واري حرڪت کي بحال ڪري رهيا آهيو ، هتي پيشي تي 8 صلاحون آهن ته ڪيئن جسماني لاڳاپا بهتر بڻجن.

1. توهان جي جذباتي قربت بهتر ڪريو

سکڻ بهتر آهي ته جسماني لاڳاپا ڪيئن بهتر بڻائڻ ۾ ڪجهه نئين تحريڪن سکڻ کان به وڌيڪ آهي. اهو معمول عام آهي ته شادي جي شروعاتي گرم ۽ سخت مرحلي کان ٻاهر نڪرڻ جي لاءِ پاڻ کي لبيا. هي اهو هنڌ آهي جتي جنسي وڌيڪ مستحڪم ٿيندو آهي ۽ جذباتي قربت راند ۾ ايندي آهي.

گهڻو ڪري جنسي تجربي تي ڀاڙين ٿا ته توهان جي جذباتي ۽ جسماني ويجهڙائي جنس کان ٻاهر ڪيتري مضبوط آهي. توهان جي جنسي زندگي بهتر ڪرڻ جو هڪ طريقو هي آهي ته توهان بيڊ روم کان ٻاهر پنهنجي جسماني قربت تي ڪم ڪرڻ شروع ڪريو. هٿ ملائڻ ، گہری گفتگو کي حصيداري ڪرڻ ، جنس کان سواءِ گپ شپ ڪرڻ ، ۽ ناچ نچڻ توهان جي جذباتي قربت کي بهتر بنائڻ جا سڀ طريقا آهن.

توهان جذباتي طور تي جيترا بهتر هوندا توهان جي جنسي زندگي بهتر هوندي.

2. ڪوشش ڪريو نئين شيون پنهنجي ساٿي سان

جسماني رشتن کي وڌيڪ بهتر بنائڻ لاءِ هڪ ترڪيب اها آهي ته نيون شيون آزمايون. ڪجهه دير تائين گڏ رهڻ بعد توهان گهڻو ڪري اهڙو تال ڳوليو آهي جيڪو توهان ٻنهي لاءِ سٺو ڪم ڪري. معمول سٺو ٿي سگهي ٿو ، پر اهو توهان کي به محسوس ڪري سگهي ٿو توهان ٻنهي ۽ توهان جو ساٿي ڪوشش ڪرڻ بند ڪري ڇڏي ها. جيڪڏھن توھان پنھنجي جنسي زندگي کي ٽپو ڏيڻ چاھيو ٿا ته نيون شيون ڪوشش ڪرڻ لاءِ مزو ٿي سگھي ٿو.

بيڊ روم جي اندر ۽ ٻاهر ٻنهي تجربن کي ورهائي سگهڻ توهان جي دماغ ۾ ڊومامين جي پيداوار کي وڌائي سگھي ٿو. ڊپومين توهان کي خوش محسوس ڪندو ، دماغ جي ثواب جو مرڪز بڻائيندو ، ۽ جنسي خواهش لاءِ نيوروٽرانسميٽر طور ڪم ڪندو آهي.

3. هڪٻئي ڏانهن پڙهو

مرد بصري محرک تي زور سان جواب ڏين ٿا ، جڏهن ته عام طور تي ، عورتن کي فهم ٿيڻ لاءِ هڪ حوالو گهرجي ادب طرفان يا شرارتي فلمون. بنيادي طور تي ، عورتون ڪهاڻيون پسند ڪنديون آهن ته اهي پاڻ ۾ داخل ڪري ڇڏيون.

سمورا ڪمرا خواب ۾ گهڙي نه هوندا آهن فحش کي دعوت ڏيڻ جو خيال. جن لاءِ مُرڪڻ کي ترجيح ڏيندا آهن هڪٻئي تي ، اسڪرين تي هڪ ٻه نه ، هڪ ٻئي ڏانهن ايروٽيڪا پڙهڻ هڪ بهترين اختيار آهي. شايد توهان کلڻ چاهيندا جڏهن توهان پهريون شروع ڪيو ، پر جيڪڏهن ٻئي شريڪ کليل ذهن رکندا آهن ، توهان شايد ناول مان لطف اندوز ٿيڻ شروع ڪري ڏيو.

4. گڏجي هڪ جنس جو مقصد ٺاهيو

گفتگو توهان جي ساٿي سان گڏ عجيب جنسي تعلق رکڻ ۾ اهم آهي. ڇو هر مهيني ۾ ٻن مهينن تائين نئون جنسي مقصد طئي ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪيو ويندو آهي؟

مثال طور چئو ته توهان جو جنسي مقصد توهان جي جسم سان وڌيڪ سهڻو هجڻ گهرجي. توهان بعد ۾ گذاري سگهو ٿا ايندڙ ڪجهه هفتا يا مهينا جسماني خاصيتون لکندي جنهن کي توهان پنهنجي ساٿي جي جسم ۽ پنهنجي پنهنجي ٻنهي جي باري ۾ پسند ڪندا. توهان شايد ورزش جو انتخاب ڪري سگهو ٿا يا وڌيڪ اعتماد ننگا محسوس ڪرڻ ۾ تبديلي حاصل ڪري سگهو ٿا.

هڪ ٻيو جنسي مقصد توهان جي ساٿي سان وڌيڪ ڪمزور ٿيڻ يا توهان جي نمائش وڃائڻ ٿي سگھي ٿي. توهان شروع ڪري سگهو ٿا جنسي دوران پنهنجون اکيون کولڻ ، اکين سان رابطو برقرار رکڻ ، يا جنسي خيالي حصيداري.

اهو شيان جي وچ ۾ شين کي مصيبت ۾ aهلائڻ جو مزو ۽ دلچسپ ٿي سگهي ٿو ، سڀ هڪ اهم مسئلي تي ڪم ڪندي.

5. پنهنجي خواهشات جي باري ۾ کليل هئڻ

ڪيترائي جوڑوں بيڊ روم ۾ بور ٿيڻ جو تجربو ڪندا آهن ڇاڪاڻ ته اهي محسوس نه ڪندا آهن ته اهي پنهنجي خواهشن ۽ ضرورتن بابت کليل ٿي سگهن ٿا.

ڪجهه عورتون شايد ”جعلي“ ڪلائميڪس ڪرڻ بدران پنهنجي ساٿي کي ٻڌائي جيڪي انهن کي مطمئن محسوس ڪرڻ گهرجن. ڪجھ مرد تصور بيان ڪرڻ بابت شرمندگي يا اٿي محسوس ڪن ٿا. انهن عنوانن کي ڇڪائڻ بي مهل ٿي سگهي ٿو ، پر توهان کي پنهنجي ساٿي سان ايماندار هجڻ گهرجي جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته توهان جو جسماني تعلق بهتر ٿي وڃي.

6. ڪئين گندگي توهان جي ڪنيڪشن کي بهتر بڻائي ٿي

پنهنجي ڀائيواري سان بهتر جسماني تجربو رکڻ جو هڪ طريقو اهو آهي ته ڏاڪڻ جي وچ ۾ نيون شيون کوليون وڃن. Durex پاران ڪيل هڪ مطالعي ٻڌايو ته 60 سيڪڙو ٻھڙا گندگي ڳالهائيندا آھن بيڊ روم ۾. اھو شايد ڪجھ مشق وٺي سگھي ٿو ، پر آخري نتيجو توھان ۽ پنھنجي ساٿي ٻنهي کي جوش ڏئي سگھي ٿو.

ياد رکو ، توهان کي ڀائيواري سان گندگي ڳالهائڻ ۽ ڪاوڙائڻ جي ضرورت نه آهي جيڪڏهن اهو توهان جو انداز نه هجي. جيڪو ضروري آهي اهو توهان ٻنهي کي مزو ڏئي رهيو آهي. ڪڏهن ڪڏهن اهو سادو جملو آهي جيڪو تمام گهڻو اثرائتو آهي.

7. جنسي تعلقات دوران “I Love You” جا اثر

پاران ڪيل هڪ مطالعو چاپمن يونيورسٽي اهو معلوم ڪيو ويو آهي ته 'مان توهان سان پيار ڪندو آهيان' جنسي جو اطمينان جي سطح تي ٻڌايو ويو آهي. اها تعجب ناهي ، جيئن ته آئون توهان سان پيار ڪريان ٿو توهان کي توهان جي ساٿي جي ويجهو محسوس ڪري ٿو ۽ گهڻو ڪري گڏيل هارمون آڪسائيٽوسن ڇڏيندو آهي. هڪ ٻيو عنصر جيڪو 'مان توهان سان پيار ڪندو آهيان' بيڊ روم ۾ هڪ وڏي خوشخبر پيدا ٿئي ٿو اهو حقيقت اهو آهي ته مرد ۽ عورت ٻئي جنسي مزو ڏيڻ چاهيندا آهن جڏهن انهن جو ساٿي محسوس ٿئي ها.

8. باقاعدگي سان جنسي لاءِ وقت ٺاهيو

جيڪڏهن توهان پورو وقت ڪم ڪيو ۽ ٻارن جي پرورش ڪري رهيا آهيو ، گڏوگڏ پنهنجي گهريلو ضرورتن جو خيال رکڻ ، اهو توهان لاءِ ڏينهن جي آخر ۾ ٿڪ محسوس ڪرڻ سمجهه ۾ اچي ٿو. اهو چيو ، اهو توهان لاءِ ضروري آهي ته هر هفتي پنهنجي جنسي زندگي جو وقت ڪ toي.

توهان ۽ توهان جي ساٿي لاءِ هر هفتي هڪ “رومانٽڪ تاريخ رات” ۽ “جسماني تاريخ رات” ٺاهيو. رومانيت جي تاريخ رات توهان کي جذباتي طور تي ڳنectڻ ، قربت قائم ڪرڻ ، لاڳاپي رکڻ ۽ گڏجي مزو وٺڻ جي اجازت ڏيندو. جسماني تاريخ رات جي اڳڀرائي ۽ جنسي ميلاپ سان ختم ٿئي ٿي ۽ توهان کي ۽ توهان جي ساٿي کي ڪمري ۾ مزيدار نئين تجربن جي ڳولا جي اجازت ڏئي ٿي.

جيڪڏهن توهان انهن لاءِ وقت ڪڏهن نه پهچايو ته توهان جسماني تعلقات بهتر نٿا بڻائي سگهو. جوڙو جيڪي باقائدگي سان تاريخ جي راتين لاءِ وقت گذاريندا ، لاڳاپا ، ۽ جنسي تعلق خوشگوار ، صحتمند تعلقات.

توهان جو جيترو جذباتي تعلق توهان جي ساٿي سان هوندو ، وڌيڪ بهتر توهان جي جنسي زندگي هوندي. عام تاريخ جو هڪ رات جو شيڊول ڪيو وڃي ، پنهنجي جنسي خوبي بابت ۽ ان جي ڳولا ڪريو ، ۽ بيڊ روم کان ٻاهر جسماني هجڻ جي مشق ڪريو. انهن ڪمن کي باقاعدگي سان ڪرڻ سان توهان باڊ روم ۾ جسماني لاڳاپا بهتر ٿي ويندا.