7 طريقن تي توهان کي رشتي ۾ شڪايت ڪيئن ڪرڻ گهرجي؟

هن آرٽيڪل ۾

• حملو نه ڪريو
• ٻٻر جي پٺيان نه ڊوڙو
• حل ڏيو
• لفظن جي چونڊ
• ان کي معمولي نه بڻايو
• طلب نه ڪرڻ ، طلب ڪرڻ
• مصيبت پيدا ڪندڙ نه

ڪوبه رشتو خوشيءَ سان ڀريل ناهي . هر رشتي ۾ اُٿل پٿل آهن. ڪڏهن معاهدا ٿيندا آهن ته ڪڏهن اختلاف ٿيندا آهن. اهو ڪافي آهي اختلاف جو اظهار ڪرڻ مشڪل يا شڪايت.

ڪڏهن ڪڏهن هڪ سادي شڪايت صورتحال خراب ڪري ٿي ۽ ڪري سگھي ٿو دليلن ڏانهن وڌڻ يا اڃا به بدترين جنگ.

هيٺ ڏنل فهرستن مان ڪجهه آهن بهترين تجويزون ڪيئن ڪرڻ تي رشتي ۾ شڪايت پنهنجي ساٿي کي هيٺ رکڻ کان سواء. اهي تجويزون صلاح ڏين ٿيون ته ڪيئن مضبوط رشتي کي برقرار رکيو وڃي جيتوڻيڪ جڏهن توهان پنهنجي ڀائيواري يا ڀائيواري سان پنهنجي اختلاف جو اظهار ڪري رهيا آهيو.

1. حملو نه ڪريو

شڪايت ڪرڻ ڏانهن آهي ڪنهن جي غلطي جي نشاندهي ڪرڻ . ڪابه پرواه ناهي ته توهان ڪيترو ويجهو آهيو، جنهن لمحي توهان شڪايت ڪرڻ شروع ڪيو، جي ٻيو شخص دفاعي ٿي ويندو .

انهن ڏانهن، توهان جي شڪايت جا لفظ آواز لڳندا جيئن توهان انهن تي حملو ڪري رهيا آهيو. اهو ئي سبب آهي ته ڪيترن ئي آخر ۾ اهو چوڻ آهي زال نه ٻڌي يا مڙس نه ٻڌي سندن زال ڏانهن.

انهي ڳالهه کي يقيني بڻائڻ جو بهترين طريقو اهو آهي ته توهان جو ساٿي توهان کي ٻڌي ٿو گفتگو شروع ڪرڻ انهن تي حملو ڪرڻ بدران.

انهن جي باري ۾ ڪجهه سٺو چوڻ شروع ڪيو يا توهان انهن کي ڪيترو چڱي طرح سمجهي رهيا آهيو. ان کان پوء، صاف طور تي پنهنجي نقطي کي اڳتي وڌايو جيڪو توهان انهن جي باري ۾ پسند نه ڪيو ڪنهن خاص لمحي ۾ يا ان وقت.

هن طريقي سان، توهان ٻئي هڪ گفتگو ۾ ملوث آهن صرف هڪ ٻئي جي غلطين جي نشاندهي ڪرڻ کان.

2. ٻڪري جي پٺيان نه ڊوڙو

ڪو به خوش نه رهندو جيڪڏهن ڪنهن سان شادي ڪئي وڃي شڪايت ڪندڙ مڙس يا زال. اهو ڪافي پريشان آهي جڏهن توهان جيزال توکي نظر انداز ڪري ٿي يا هڪ مڙس جيڪو هميشه دفاعي آهي ۽ توهان کي ٻڌڻ بند ڪري ٿو.

اهو ڪڏهن ڪڏهن ٿيندو جڏهن توهان سڌو نه آهيو يا انهن سان سڌو سنئون معاملي تي بحث نه ڪري رهيا آهن.

اهو سمجھيو ويو آهي ته توهان جي زال يا مڙس جي غلطي کي اشارو ڪرڻ ڏکيو آهي. توهان يقيناً انهن کي ڪنهن به صورت ۾ نقصان پهچائڻ نٿا چاهيو. بهرحال، سامهون شيون نه چوڻ سان ، توهان انهن کي وڌيڪ تڪليف ڏيڻ ختم ڪريو .

تنهن ڪري، جڏهن توهان ڳالهه ٻولهه شروع ڪري رهيا آهيو هڪ مثبت نوٽ سان، شيون چئو بغير ڪنهن جھجڪ جي. اهو ڪنهن به تڪرار کان پاسو ڪري سگهي ٿو.

3. حل ڏيو

حل ڏيو صرف مسئلي ڏانهن اشارو ڪرڻ کان.

جيڪڏهن توهان انهن جوڙن مان هڪ آهيو جيڪي چوندا آهن ' منهنجي زال منهنجي ڳالهه نه ٻڌي 'يا' منهنجو مڙس هر وقت شڪايت ڪندو آهي '، پوءِ توهان کي ضرورت آهي ٻيهر نظرثاني ڪرڻ جي گفتگو جيڪا توهان ڪئي هئي.

رشتي ۾ شڪايت ڪيئن ڪجي، اهو ضروري آهي ته توهان مسئلي تي ڌيان ڏيو ، پر ساڳئي وقت، توهان کي هڪ حل پيش ڪرڻ گهرجي.

توهان جي شڪايت جو سبب اهو آهي ته توهان هڪ عيب مليو انهن ۾. جيئن ته توهان کي هڪ غلطي ملي آهي، اهو ضروري آهي ته توهان ان جو حل پڻ پيش ڪريو. بغير ڪنهن حل جي، اهو ڏسڻ ۾ اچي ٿو ڄڻ ته توهان انهن تي الزام لڳائي رهيا آهيو ته انهن ڪجهه ڪيو آهي.

ان جي بدران، جڏهن توهان هڪ حل پيش ڪندا آهيو، توهان انهن کي بهتر انسان بڻائڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن .

4. لفظن جي چونڊ

اڪثر وقت جڏهن زالون پڇنديون آهن ' منهنجو مڙس منهنجي ڳالهه ڇو نٿو ٻڌي يا مڙس شڪايت ڪن ٿا زال نه ٻڌندي انهن لاءِ اهي سڀ کان اهم پاسو وڃائي رهيا آهن - لفظن جي چونڊ. درحقيقت، اهو هڪ اهم جواب آهي ڪيئنرشتي ۾ شڪايت . توهان يقيناً نه ٿا چاهيو ته توهان جي ڀائيواري يا ڀائيواري کي پريشان ڪرڻ ۽ چاهيندا ته اهي توهان کي ڌيان سان ٻڌن.

لفظن جي صحيح چونڊ سان توهان هميشه پنهنجي ڀائيواري کي توهان کي ٻڌائڻ ۽ توهان جي تجويز کي ڀليڪار ڪري سگهو ٿا. مثال طور، ڪڏهن به نه ڳالهايو ته ٻين کي ڇا محسوس ٿئي يا چوڻو آهي، ان جي بدران ڳالهايو جيڪو توهان محسوس ڪيو. انهي سان شروع ڪريو جيڪو توهان ڪنهن خاص صورتحال بابت محسوس ڪيو ۽ توهان کي يقين آهي ته انهن کي ان وقت جواب ڏيڻ گهرجي ها. هن طريقي سان، توهان انهن تي تنقيد نه ڪندا، پر انهن جي مدد ڪندي صورتحال کي مختلف طريقي سان تجزيو ڪرڻ ۾.

5. ان کي معمولي نه بڻايو

'منهنجو ڇوڪرو چوي ٿو مون کي تمام گهڻو شڪايت آهي'. اسان عورتن کي اڪثر انهن بابت ڳالهائيندي ٻڌندا آهيون.

جڏهن توهان رشتي ۾ آهيو، توهان انجام ڏيو ٿا فرد کي قبول ڪريو جيئن اهي آهن. بهرحال، جڏهن توهان تمام گهڻي شڪايت ڪرڻ شروع ڪندا آهيو، توهان هڪ تصوير ٺاهيندا آهيو ته 'شڪايت ڪرڻ' توهان جي عادت آهي.

اهو سمجھڻ جي قابل آهي ته ڪجهه شيون آهن جيڪي توهان انهن جي باري ۾ پسند نه ڪندا آهن ۽ ضرور چاهيندا ته اهي هڪ بهتر ماڻهو بڻجي وڃن.

بهرحال، هر هڪ ڏينهن جي شڪايت ڪندي ۽ ان کي عادت بنائڻ ڪو حل ناهي . هڪ دفعو توهان جو ساٿي محسوس ڪندو اها هڪ عادت آهي، اهي ڪندا توهان کي ٻڌڻ بند ڪريو .

6. طلب ​​نه ڪريو، درخواست ڪريو

بدترين شيء جيڪا ٿي سگهي ٿي جڏهن توهان شڪايت ڪري رهيا آهيو ته توهان مطالبو ڪري سگهو ٿا شين کي ڪجهه خاص طريقي سان ڪيو وڃي.

اهو ڪرڻ صحيح ڪم ناهي جڏهن توهان جواب ڳولي رهيا آهيو مؤثر طريقي سان شڪايت ڪيئن ڪجي.

شين جي طلب ڪرڻ بدران ۽ پنهنجي مڙس کان پڇو ته صرف انهن جي غلطي کي قبول ڪري ۽ پنهنجي رستي تي هلڻ، ان کي ٿورو ڦيرايو. ائين نه ڪريو جيئن توهان انهن کي شڪايت ڪري رهيا آهيو. ان جي بدران، اهو ٺاهيو جيئن توهان آهيو ان کي بهتر ڪرڻ لاء ڪم هڪ فرد جي طور تي.

هر فرد وٽ سٺو ۽ خراب حصو آهي.

توهان يقيناً توقع نٿا ڪري سگهو ته اهي انهن جي منفي پاسن کي ڇڏي ڏين ۽ توهان جي حڪمن تي عمل ڪن، بلڪل ائين. هوشيار ۽ هوشيار ٿيو .

7. مصيبت پيدا ڪندڙ نه

اھو توھان لاءِ ضروري آھي سمجھڻ لاءِ جيڪڏھن توھان ڳولي رھيا آھيو جوابن جا جواب ڪيئن رشتي ۾ شڪايت ڪجي. توهان کي ڪڏهن به پنهنجي ڀائيواري کي اهڙي پوزيشن ۾ نه رکڻ گهرجي جتي اهي يقين ڪرڻ شروع ڪن ٿا ته اهي مصيبت ساز آهن.

اهو مڪمل طور تي غلط آهي ۽ اهو ضرور بدترين شيءِ ڏانهن وٺي ويندو جنهن جو توهان تصور ڪري سگهو ٿا؛ جيڪو تعلق جي پڄاڻي آهي.

جڏهن زال مڙس جي نه ٻڌي يا جڏهن زال چوي ٿي ته مڙس منهنجي ضرورتن کي نظرانداز ڪري ٿو ، ان کي هڪ اشارو طور وٺو ته اهي شڪايتون ٻڌي رهيا آهن. انهن يا ته مڃيو آهي ته اها شڪايت ڪرڻ توهان جي عادت آهي يا توهان انهن کي رشتي ۾ مصيبت پيدا ڪندڙ سمجهڻ شروع ڪيو آهي.

ٻنهي صورتن ۾، وڌيڪ ڇڪڻ ڏانهن وٺي سگھي ٿو تعلق جي پڄاڻي .

ڪو به ماڻهو نه ٿو چاهي ته هڪ ناگوار پارٽنر هجي جيڪو تمام گهڻو شڪايت ڪري ۽ هر ڪم سان مسئلا هجي. جڏهن ته، حالتون آهن جڏهن توهان کي پنهنجي احساس کي حصيداري ڪرڻ گهرجي ڇو ته توهان حقيقي طور تي ڪجهه غلط ڪيو آهي جيڪو توهان جي ڀائيواري ڪيو آهي.

اهڙي صورتحال ۾، مٿي بيان ڪيل نقطا توهان جي رهنمائي ڪندا ۽ انهن جا مڪمل جواب آهن ڪيئنرشتي ۾ شڪايت .

ونڊا شيئر: