6 بابت هڪ دليل اڳتي وڌڻ کان ڪيئن بچايو وڃي

دلائل رشتا ۾ ناڪاري نشانيون آهن

هن آرٽيڪل ۾



بحث ۽ تڪرار گهڻو ڪري هڪ منفي شي جي طور تي ڏسڻ ۾ ايندا آهن ۽ هڪ اشارو ته هڪ تعلق تڪليف ۾ آهي. جڏهن ته ، تڪرار جي عمل کي سمجهڻ لاءِ تمام ضروري آهي ، اهو شريڪن جي تناظر ۽ جذباتي ضرورتن جو شعور بلند ڪري سگهي ٿو.



اضافي طور تي ، دليلن توهان جي ضرورتن کي بيان ڪرڻ لاءِ متحرڪ توانائي جي سطح کي وڌائي سگهين ٿو ، زخم ۽ مايوسي جيڪا ڪافي ڊگهي گڏ ڪئي آهي. جيترو ٿي سگھي ٿو ، دلائل هڪ ٻيڻي تلوار آهي ، جيڪا ٿي سگهي ٿي ، جيڪڏهن صحيح نموني سان هٿ نه رکيو وڃي ، سٺو کان وڌيڪ نقصان پهچائي ٿو.

دليل جي بلڪل تعريف هڪ خاص موضوع تي اختلاف کي ظاهر ڪري ٿي. تنهن ڪري ، هڪ دليل ڪيئن روجي؟



ھڪڙي اختلافي ڪونھي ، البت ، لازمي طور تي اھو ضروري آھي ته ان کي وڌائين ۽ جارحيت واري انداز ۾ بدلجي. اصل ۾ ، دليلون تمام گهڻا پيداوار ۽ گهٽ مهم ٿي سگهن ٿيون. اهي گهڻو ڪري توهان جي مدد ڪري سگهندا آهن ، ۽ توهان جو چونڊيل همراهه هڪ سمجهه تائين پهچي ويندو آهي ۽ اتان کان ضروري اتفاق راءِ ٿيندو.

ڪجھ دليلون آهن ته هڪ دليل ڪيئن روڪيو وڃي جتان هن کي وڌي وڃي ۽ هن کي موتمار گفتگو ۾ بدلجي وڃي جيڪا رشتي جي بهتري ڏانهن وڃي ٿي.

1. پنهنجي جذبات کي عبور ڪريو

هڪ بحث جي دوران ، صرف هڪ شي جيڪا توهان حقيقت تي ڪنٽرول ڪري سگهو ٿا توهان جا پنهنجا جذبا ۽ رويي.



ڪاوڙ ، ڏوهه ، ۽ فخر گهڻي جذبات آهي جيڪي ، اگر ڇڏي ڏنو ويو ته گفتگو تي غلبه حاصل ڪري سگهندا ۽ توهان کي اهي ڳالهيون ٻڌائينديون جيڪي توهان عام طور تي نه ڪندا. جڏهن توهان شين کي گرم ڪرڻ جو مشاهدو ڪيو ، هڪ لمحي لاءِ روڪيو ۽ هڪ وڏو ساه takeرو. پنهنجو سر صاف ڪرڻ لاءِ پنجن منٽن جو وقفي لاءِ چيو.

ٻي صورت ۾ ، توهان ماضي کي شين کان تڪرار وڌائڻ تائين ڳولي سگهو ٿا جيڪو مسئلو جهنگلي طور تي وڌي رهيو آهي.

جيڪڏهن توهان هڪ بامقصد گفتگو ڪرڻ لاءِ پاڻ کي پرسڪون بڻائڻ جي قابل نه آهيو ، پنهنجي ساٿي کي نرميءَ سان ڪنهن ٻئي وقت هن گفتگو جي پيروي ڪرڻ لاءِ چوندا.



ڪنهن ٻئي ڳالهه ڪرڻ لاءِ وقت تجويز ڪيو ۽ جيترو ممڪن ٿي سگهي جيترو وقت جي باري ۾ بحث مباحثو ڪيو. اهو تاثر پيدا ڪري ٿو ته مسئلو ملتوي ٿيندو ، پر دفن نه ٿيندو. اهو توهان جي ساٿي کي توهان جي معاملي کي محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ، جئين توهان انهي بابت ڳالهائيندا آهيو جڏهن توهان هڪ دليل کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهو ٿا.

2. مقابلي لاءِ ڪابه جاءِ ناهي

دلائل جي دوران مقابلي جي ڪا جاءِ ناهي



مشوري جو هڪ انتهائي اهم ٽڪڙو آهي ته دليل کي ڪيئن روڪيو وڃي پنهنجي حجم سان مقابلو ڪرڻ بند ڪرڻ هڪ دليل حاصل ڪرڻ.

ڇا توهان پنهنجي پارٽنر جا جملا مڪمل ڪرڻ جي ڪوشش لاءِ انهن کي تيز ڪرڻ جي لاءِ تسليم ڪيو آهي؟ ڇا توهان پنهنجو پنهنجو نقطو ثابت ڪرڻ جي ڪوشش دوران انهن ۾ مداخلت ڪري رهيا آهيو؟ جڏهن اهو ٿي ٿئي ، توهان کي روڪيو ۽ غور و فڪر ڪرڻ گهرجي جيڪو چيو ويو آهي.


مڙس ۽ زال گڏ ڪم ڪن ٿا

هر وقت اڪثر اسان ٻڌندا آهيون صرف اسان جو وارو وٺڻ ۽ چوڻ چاهيندا جيڪو اسان چاهيون ٿا. متبادل طور تي ، اسان کي حقيقت ۾ ٻڌڻ گهرجي ۽ ٻئي جي نظرين کي ساراهڻ گهرجي. ترجيح سان اهو سوال پڇو جيڪو انهي جي فهم کي وڌائيندو ته اهو ڪٿان کان اچي رهيا آهن جڏهن ته سوال ڪرڻ بدران مخالف سوال پڇڻ پنهنجي نقطي کي ثابت ڪرڻ ۽ دليل حاصل ڪرڻ.

جيڪڏهن توهان سوچي رهيا آهيو ته توهان پنهنجي ساٿي کي ڪيئن شامل ڪري سگهو ٿا ۽ پنهنجو زاويه کي درست بڻائي سگهو ٿا ، اهو تڪرار تعلقات لاءِ تباهه ڪندڙ ٿي وڃي ٿو.

جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان دليل حاصل ڪندا ، توهان اڃا تائين وڃائي ڇڏيو ٿا ڇو ته توهان جو ساٿي هاڻي بدبخت آهي ۽ انهي رشتي جي ڪيفيت کي ظاهر ڪري ٿو.

بحث مباحثي جي دوران ، خاص طور تي اهي جيڪي وڏي اسٽڪن سان آهن ، توهان ممڪن طور تي جوابي ڪارروائي جي جيڪي به قوت حاصل ڪنداسين ، سان بازو ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا. اهڙين حالتن ۾ ، پنهنجي رهنمائي واري سوچ کي ٺاهيو- اهو منهنجي ساٿي يا منهنجي خلاف ناهي ، اهو اسان جي مسئلي خلاف آهي.

ڪيترن ئي مثالن ۾ ، اهو مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو جڏهن توهان وڌيڪ افسانوي رخ ۾ گفتگو کي منتقل ڪرڻ لاءِ بلند آواز ۾ ڳالهايو. اهو مقابلي ۾ توهان جي ساٿي جي شرڪت کي به متاثر ڪري سگهي ٿو.

دليل کي ڇڪڻ وانگر جيئن توهان ٻنهي خلاف وڙهندا رهيا آهيو انهي کي مقابلو ڪرڻ کان وٺي هڪ ٽيم ورڪ جي سرگرمين جي ڪري رهيو آهي.

3. شروعات ٽنگ مقرر ڪري ٿو

توهان جي جذبات ۾ ٽپڻ هٿ اچي سگھي ٿو جڏهن حيران ٿي وڃڻ هڪ دليل ڪيئن ڪجي.

اڪثر صورتن ۾ ، اسان بحث مباحثا جي پهرين پنجن منٽن جو طريقو سڌو سنئون اثر ۽ ساخت جي باقي ڳالهين تي اثر انداز ٿيندا. اڻڻ سان توهان جي جذبات تي تمام گهڻو ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي پهرين گهڻن منٽن ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. جيئن ته توانائي جي سيڙپڪاري جو تصور گهٽ آهي اسان وڌيڪ ڪوشش ڪندا آهيون. هي ابتدائي رويو ۽ ضابطو توهان جي مجبوري تي قابو پائڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ هر قيمت تي جيترو حاصل ڪرڻ.

اهو هميشه بهتر آهي ته گهڻو وقت گهڻو ڪري فڪري ۽ ڊگهي محاذ آرائي ۾ گهڻو وقت بنا تعميري ڳالهين جي اڳڀرائي ۾ شامل ڪيو وڃي.

4. پنھنجي ويڙهه کي چونڊيو

هڪ دليل ڪيئن روجي؟ جنگيون عقلمند طور چونڊيو ۽ ننن معاملن کي ڇڏي ڏيو.

پارٽنرشپ جو مطلب آهي ڪنهن کي زندگي سان حصيداري ڪرڻ ۽ ناگزير طور تي توهان انهن شين ۾ هلندا ، جيڪي توهان کي orهلائيندا آهن يا ته توهان کي چريو ٿا. جڏهن توهان حيران ڪندا آهيو ته دليل کي ڪيئن روڪيو ، هتي پنهنجو پاڻ کان پڇڻ جو هڪ نازڪ سوال آهي: “ڇا هي بحث ڪرڻ جي قابل آهي؟”

انهن شين جي هڪ فهرست مرتب ڪريو جنهن جي توهان حقيقي طور تي خيال رکندا آهيو ، انهن شين جي هڪ فهرست سان گڏ توهان برداشت ڪري سگھوٿا به اهي توهان کي تنگ ڪندا.

هڪ حد آهي ته ڪيتري ئي شيون توهان جو ساٿي ، تبديل ٿي سگهي ٿو ۽ هڪ خاص وقت تي بهتر ڪرڻ تي ڪم ڪري سگهي ٿو. تنهن ڪري ، جيترو ٿي سگھي شعور حاصل ڪرڻ وقت جڏهن انهن شين تي ڌيان ڏيڻ ۽ ڌيان ڏيڻ.

انهي کي ، بدلي ۾ توهان جي ويڙهه جو تعداد گهٽائڻ گهرجي ۽ انهن مان ڪيترن کي ترقي ڪرڻ کان روڪي ڇڏيو.


غير مدي واري والدين جي لاءِ عام دورو ڪرڻ جو شيڊول

نن thingsين شين تي بحث ڪرڻ توهان کي توهان جي لاءِ ڪجهه اهميت کان محروم ڪري سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته توهان جو ساٿي محسوس ڪري ٿو ته هن اڳ ۾ ئي گهڻو ڪجهه ڏنو ۽ تبديل ٿي چڪو.

پنهنجي ساٿي کان جيڪو توهان کي ضرورت آهي اهو حاصل ڪرڻ صرف هڪ سوال ناهي ۽ ان کي فوري طور تي حاصل ڪري رهيو آهي. جيڪو توهان چاهيو ٿا شايد توهان جي ساٿي انهن کان ڪجهه اهم رد ڪرڻ جي ضرورت محسوس ڪري سگهي ۽ تبديلي کي عمل ۾ آڻڻ لاءِ ڪجهه وقت وٺي سگهي.

بهرحال ، ان لاءِ سمجھوتو قبول ڪرڻ لاءِ وقت ۽ ڪوشش جي ضرورت آهي. ان دوري دوران دليلن کي ڪيئن روڪيو وڃي؟

پنهنجي ساٿي سان گڏ مهل ۽ چوڪيدارن بابت ڳالهايو ڪوشش جو اندازو لڳائڻ لاءِ. اهو دليلن کي گهٽائڻ گهرجي جيئن توهان تبديلي کي لاڳو ڪرڻ لاءِ وقت ڏئي رهيا آهيو.

5. وقتي طور تي تعريف ٿيو

اها تعريف جيڪا بغير چوڻ جي ٿيندي آهي ، ڪوبه اوقاف نه آهي جيڪڏهن توهان خوشگوار ۽ هم آهنگي وارو تعلق قائم ڪرڻ چاهيو ٿا. ڪنهن به شيءِ کي اڻ ڇڏڻ نه ڇڏڻ گهرجي ڇاڪاڻ ته اهو ”ظاهري“ آهي اسان شڪر گذار آهيون. ماڻهن کي به ڳالهيون ٻڌڻ گهرجن.

جيڪڏهن توهان هڪ دليل کي روڪڻ جا طريقا ڳولي رهيا آهيو ، انهن شين بابت شڪريو ڏيکاريو جيڪو توهان جو ساٿي توهان جي بنياد تي روزاني بنياد تي ڪري ٿو.

لکين شين جي وچ ۾ ، جيڪي اسان سان هر روز ٿين ٿيون ، اسان گهڻو ڪري انهن جي ساٿين جي ڪوشش کي سڃاڻڻ وساريندا آهيون ، ڇاڪاڻ ته اهي عام آهن. توهان جي ساٿي جي مهرباني ڪرڻ هن جي شفقت ، محبت ۽ بي لوثيت کي ظاهر ڪندي.

موٽ ۾ ، هو ايئن ڪرڻ شروع ڪري ڇڏيندو ، ۽ توهان دليلن کي به ايئن ٿيڻ کان روڪيندا.

6. کليل مواصلات سون جي قيمت آهي

کليل مواصلات ضروري آهي

هر هڪ اڪثر وقت تي اسان ڪوشش ڪندا آهيون ته پنهنجي ساٿي اسان جي نظر ۾ نه رهي.

هر نن oftenپڻ اهو اڪثر ٿئي ٿو ، نه ڇاڪاڻ ته اهي انهي کي تسليم ڪرڻ نٿا چاهين ، پر ڇاڪاڻ ته اهي اسان کي اسان جي ڪوشش طور تسليم نٿا ڪن. اسان کي هنن کان هر شي جي خبر رکڻ جي اميد نه رکڻ گهرجي ۽ ڪڏهن ڪڏهن اسان کي انهن شين جي نشاندهي به ڪرڻي پوندي.

مثال طور ، توهان جي عقلي ۽ پيداواري گفتگو ڪرڻ جي ڪوشش اڻ goاتل ٿي سگهي ٿي ، جيڪا مايوسي جو سبب بڻجي سگهي ٿي ۽ وڌيڪ توانائي سيڙپ ڪرڻ جي ارادي جو نقصان ڪري سگهي ٿي.

کليل ۽ پنهنجي ساٿي سان حصيداري ڪريو جيڪو توهان پنهنجي تعلق جي لاءِ ڪيو ٿا اهو شايد هو نوٽيس نٿو ڪري. انهن شين جو ذڪر ڪريو جيڪي توهان ڪندا آهيو ۽ پڇو هو ڌيان ڏي ٿو ۽ هن جي تعريف ڏيکاري ٿو. اهو يقيني طور تي ڪم ڪندو دليل کي روڪڻ جي طريقن جي.

جيڪڏهن اسان پنهنجن ساٿين کان ذهني پڙهندڙن جي اميد رکون ٿا ، اسان دلائل جي ڪلاڪن ۾ قيمت ادا ڪنداسين.


شادي شده جوڙن لاءِ رومانوي صلاحون

وڌيڪ ، انهن کان اهو themاڻڻ جي اميد رکون ته اسان کي ڇا جي ضرورت آهي ۽ ڇا آهي انهن تائين رابطو ڪرڻ کان سواءِ انهن جو سبب ٿي سگھي ٿو ، نه رڳو دلائل ۾ پر هڪ تڪرار به.

اسان شايد اهو سمجهون ٿا ته اهي اسان لاءِ پارٽنر ناهن ڇو ته اهي اسان کي ڪافي knowاڻين يا نه appreciateاڻيندا آهن ، جڏهن حقيقت ۾ اهي اونداهين ۾ اندازو لڳائي رهيا آهن ته اسان کي گهربل ضرورت ۽ ٽارگيٽ غائب آهي. اهو ئي سبب آهي ته رشتي ۾ گمان کي پري رهڻ يقيناَ ڪو جواب نه آهي جيڪڏهن توهان پنهنجي پاڻ کان پڇي رهيا آهيو ، “دليل ڪيئن روڪيو؟”

محفوظ رستو ڪيترن ئي دليلن جي طرف وڃي اهو اهو اسان جي ڀائيوارن ڏانهن ڇڏي رهيو آهي ته ڇا اسان کي ڇا گهرجي ۽ اسان جي ضرورت آهي. هڪ اهم دليلن مان هڪ دليل ڪيئن روڪيو وڃي هڪ کليل ۽ صاف گفتگو ۾ هڪ ڪوشش ڪرڻ جي ڪوشش آهي جئين توهان حاصل ڪري سگهو ٿا.