نرگسيت پسند جذباتي بدسلوڪي کي ختم ڪرڻ ايترو ڏکيو ڇو آهي

نرگسيت پسند جذباتي بدسلوڪي کي ختم ڪرڻ ايترو ڏکيو ڇو آهيڪنهن به قسم جي جذباتي بدسلوڪي سان معاملو ڪرڻ انتهائي سخت آهي ۽ هڪ گندو نفسياتي داغ ڇڏي سگهي ٿو، پر هڪ نرگسيت واري زندگي گذارڻ تمام گهڻو ڏکيو آهي.

هن آرٽيڪل ۾

اهو ئي سبب آهي جو نرگسيت خود نفرت جي سخت صورت ۾ مبتلا آهن.

ايترو ته شديد آهي جو هو شعوري سطح تي ان کي سنڀالي نه ٿا سگهن. ان جي بدران، اهي هر ڪنهن جي زندگي کي جيئرو جهنم بڻائي رهيا آهن، سڀ ڪجهه پنهنجي پاڻ کي ثابت ڪرڻ جي ڪوشش ۾.

نرگسي شخصيت جي خرابي جي تشخيص

جو پنجون ڇاپو دماغي خرابين جي تشخيص ۽ شمارياتي دستياب في الحال استعمال ۾ اڃا تائين Narcissistic Personality Disorder کي انهن ماڻهن لاءِ سرڪاري تشخيص طور سڃاتو وڃي ٿو جيڪي علامتن جو هيٺيون سيٽ پيش ڪن ٿا.

Narcissists انهن جي سڀني عملن کي خود اهميت جي عظيم احساس تي ماڊل ڪن ٿا. اهي لامحدود طاقت، ذهانت، ڏات، خوبصورتي جي تصورن ۾ مشغول آهن.

Narcissists يقين رکون ٿا ته اهي حقدار آهن، ۽ انهن کي صرف ٻين اعلي درجي جي ماڻهن سان گڏ ڪرڻ گهرجي. انهن کي تمام گهڻي تعريف ڪرڻ جي سخت ضرورت آهي. اهي ٻين سان حسد ڪن ٿا يا مڃين ٿا ته ٻيا انهن سان حسد ڪن ٿا. باضابطه رشتن ۾، نرگس پرست ڏاڍا استحصالي هوندا آهن ۽ همدردي جي کوٽ هوندي آهي. اهي وڏائي ڪندڙ آهن ۽ تمام گهڻو پريشان ڪندڙ آهن.

ان سان گڏ سڪي جو ٻيو پاسو به شاندار نظر اچي ٿو.

جڏهن هڪ نرگس پرست کي انهن جي حدن سان منهن ڏيڻو پوي ٿو، ۽ انهن جون حدون ٻين وانگر هونديون آهن، اهي انتهائي ردعمل ڏانهن مائل هوندا آهن، اهو اداس، ڪاوڙ، ڊپريشن، جارحيت، يا ان کان به وڌيڪ نمايان نرگسي شو.

ڇا narcissistic شخصيت جي خرابي جو علاج آهي؟

نرگسيت، ساڳيءَ طرح هڪ سماجي، سرحدي، يا هسٽريائيڪ ڊسڪٽر هڪ شخصيت جي بيماري آهي.

هن جو مطلب اهو آهي ته هر شيء جيڪا اسان هتي بيان ڪيو آهي نرگسيت جي علامتن جي طور تي حقيقت ۾ اهي علامتون نه آهن جيئن توهان فلو کي پڪڙيو. اهو انهن جي شخصيت ۾ شامل آهي. اهي انهي طريقي سان پيدا ٿيا هئا يا تمام جلد ئي narcissists ٿي آيا.

اڪثر ماهر متفق آهن ته شخصيت جي خرابين حقيقت ۾ ڪجهه نه آهن جيڪي علاج ڪري سگهجن ٿيون، گهٽ ۾ گهٽ هاڻي لاء. ان لاءِ ڪا به دوا نه آهي. جيتوڻيڪ، جيڪڏهن نرگسسٽ ان سان لاڳاپيل ڊپريشن يا پريشاني جو شڪار آهي، اڪثر ڪري انهن جي پنهنجي مثالي خود تائين پهچڻ جي ناڪامي سبب، اهي انهن مسئلن لاء علاج حاصل ڪري سگهن ٿا. پر نرگسيت باقي رهي ٿي.

ڪجهه حالتن ۾، نفسياتي علاج ڪجهه حد تائين ڪم ڪري سگهي ٿي. جيڪڏهن ممڪن هجي ته، اهو ڪجهه قسم جي اندروني مداخلت هوندي جيڪا نرگسسٽ جي عدم تحفظ جي ذريعي ڪم ڪندي ۽ انهن کي سيکاريندي ته هو پنهنجي حقيقي نفس کي قبول ڪن، حدن ۽ خامين سان.

پر، عام طور تي، معالج متفق آهن ته شخصيت جي خرابين سان ڪم ڪرڻ اڪثر بيڪار آهي ۽ اهي جلدي پنهنجن طريقن ڏانهن موٽندا آهن.

ڪيئن narcissist سندن دوستن ۽ خاندان کي متاثر

نرگسيت پسند ماڻهو وڏا ٿي ويا آهن، ڪنهن نه ڪنهن سبب لاءِ، اهو مڃڻ ته ڪمزوري ۽ نقص ڏيکارڻ ناقابل قبول آهي.

اهي پنهنجي مثالي خود کي پسند ڪن ٿا، نه انهن جي حقيقي تصوير. انهن کي گهرجي ته انهن جي دنيا کي مڪمل طور تي انهن جي تصورن سان ٺهڪي اچي.

اسان سڀ ان کي پسند ڪنداسين، پر نرگس پرستن کي زنده رهڻ جي ضرورت آهي!

اهو ئي سبب آهي ته اهي ٻين سان رابطي ۾ تمام گهڻي شدت وارا آهن. اهي هڪ ئي وقت الڳ ٿي سگهن ٿا، ۽ اهي حقيقت ۾ ڪنهن ٻئي شخص کي پنهنجي باري ۾ چوڻ جي لڳ ڀڳ ڪجهه به نه ٻڌندا آهن، پر اهي ڪجهه شيون گهرندا آهن. انهن کي گهرجي ته انهن جي پنهنجي تصور جي حفاظت ڪن ۽ جيڪڏهن توهان انهن جي رستي ۾ اچي ويا ته اهي سڌو بدسلوڪي بڻجي ويندا.

narcissists لاء، اهو سڀ ڪجهه ڪنٽرول بابت آهي

گهڻو ڪري مطمئن ٿي ويندا هڪ ڪڏهن ڪڏهن هٿرادو يا هڪ بي عزتي يا ٻه.

پر، ڪجهه narcissists لاء، اهو ڪافي کان پري آهي. بدقسمتي سان، نرگسسٽ ڪري سگهن ٿا ۽ اڪثر ڪري سگھن ٿا انتهائي بدسلوڪي ۽ بدسلوڪي. اهي پڻ منحصر آهن ۽ ماڻهن سان ڳنڍيل آهن، نه صحتمند طريقي سان. تنهن ڪري، اهي انهن کي ڇڏڻ نٿا چاهين، پر اهي پڻ انهن سان منصفانه علاج ڪرڻ نٿا چاهين.

نازڪ جذباتي بدسلوڪي کان ڪيئن بچجي

جيڪڏھن توھان ھڪڙي نرگسيت سان شادي ڪئي آھي، توھان ان نقطي کي ماريندا جڏھن توھان جلد يا بعد ۾ مڪمل طور تي ختم ٿي ويندا. نرگسيت وارا پنهنجي ويجهن ماڻهن تي اهو اثر نٿا رکن.

اهي هڪ غير محفوظ منسلڪ انداز کان ڪم ڪن ٿا ۽ اهي تمام گهڻو مطالبو ڪن ٿا.

انهن جي جذباتي بدسلوڪي هڪ سوشيوپيٿ وانگر آهي.

اهي توهان کي توهان جي سمجهه تي سوال ڪرڻ، بيڪار محسوس ڪرڻ، ۽ انهن کان سوال ڪندا جيڪي توهان جي حمايت ڪن ٿا. انهن جي مثالي خود لاءِ انهن جي محبت انهن جي مطالبن ۾ ترجمو ڪندي توهان تي رکي. توهان کي انهن جي معيار جي مطابق، مڪمل ٿيڻ جي ضرورت پوندي، ڇاڪاڻ ته اهي توهان کي پنهنجو پاڻ جي واڌ جي طور تي ڏسندا آهن.

هي تباهه ڪندڙ آهي.

ٻاهران مدد حاصل ڪريو، ڪو ماڻهو جيڪو توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو صورتحال کي معقول طور تي ڏسي. توهان کي پنهنجي خود اعتمادي کي بحال ڪرڻ ۽ حدون مقرر ڪرڻ ۽ توهان جي پنهنجي ضرورتن کي ٻڌائڻ سکڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ پيشه ور مدد جي ضرورت ٿي سگھي ٿي.

توهان کي پڻ غور ڪرڻ گهرجي ته توهان شادي ڇڏڻ لاء تيار آهيو. جيڪڏھن ائين آھي، توھان کي ضرورت پوندي سڀ مدد جيڪا توھان حاصل ڪري سگھوٿا، ڇو ته نرگسيت پسندن کي ڇڏڻ آسان نه آھي.

ونڊا شيئر: