والدين، هتي ڇو آهي توهان کي قرنطين ۾ تاريخ رات جي خيالن جي ضرورت آهي

مرد ۽ عورتون هٿ وائن جي گلاس سان گڏ ڪيفي ۾ رومانوي ڊنر ٽيبل سان هر والدين اهو احساس ڄاڻي ٿو - پنهنجي لاءِ وقت اچڻ مشڪل آهي جڏهن توهان جا ٻار آهن. سکو ته ڪئين وقت کي ترجيح ڏيو جيڪو توهان ڪندا آهيو توهان جو سڀ کان وڏو اثاثو بڻجي ويو آهي. اتي هڪ شيء آهي شادي جا ماهر متفق. اهو آهي:

هن آرٽيڪل ۾

توهان کي ان فارغ وقت ۾ ڇا ڪرڻ گهرجي؟ توهان کي لازمي طور تي پنهنجي مڙس سان ڳنڍڻ تي ڌيان ڏيڻ گهرجي.

تاريخ رات جا خيال وڌيڪ مستحڪم شادين کي فروغ ڏين ٿا

جي مطابق هڪ رپورٽ نيشنل ميريج پروجيڪٽ کان،

مڙس ۽ زالون جيڪي هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو ٻه ڀيرا وقت گذاريندا آهن انهن جي ڀيٽ ۾ تقريبن 3.5 ڀيرا وڌيڪ امڪان آهن انهن جي شادين ۾ ڏاڍا خوش آهن، انهن جي مقابلي ۾ جيڪي پنهنجي ڀائيواري سان گهٽ معياري وقت گذاريندا آهن.

والدين، خاص طور تي، تاريخ جي راتين جي فائدن مان لطف اندوز ٿي سگھن ٿا. تحقيق ڏيکاريو ويو آهي ته هڪ ٻار هجڻ سان هڪ رشتي تي اهم دٻاء وجهي سگهي ٿو، هڪ سان مطالعو تقريبن رپورٽ ڪندي ڀائيوارن جو ٽيون حصو پيدائش کان پوءِ پهرين 18 مهينن دوران ازدواجي پريشاني جي ڪلينڪل حد ۾ اچي ٿو.

تاريخ جي رات جا خيال وبائي مرض جي اضافي دٻاءُ کي ختم ڪري سگهن ٿا

وبائي مرض اڃا به وڌيڪ ڪم ۽ روزاني ذميواريون والدين تي برداشت ڪري چڪو آهي جڏهن ٻارن جي سنڀال هڪ آپشن ناهي. جي مطابق بوسٽن صلاحڪار گروپ کان تحقيق ,

والدين ھاڻي 27 ڪلاڪ اضافي خرچ ڪندا آھن ھر ھفتي گھر جي ڪمن، ٻارن جي سار سنڀال ۽ تعليم تي- لڳ ڀڳ ٻي نوڪري جي برابر- بحران کان اڳ پنھنجي گھر جي ذميدارين جي مٿان

۽ ڪنهن به والدين کي هي مضمون پڙهڻ جي مطالعي جي ضرورت ناهي ته انهن کي ٻڌايو ته اهو وڌيڪ محسوس ٿئي ٿو هڪ هفتي ۾ 1,000 ڪلاڪ اضافي.

جڏهن وقت هڪ محدود سامان آهي ۽ قرنطين ان کي ٻاهر وڃڻ ناممڪن بڻائي ٿو، مشڪلاتون نظر اچن ٿيون جوڙو جي تاريخ جي رات جي خلاف. پر، ڏنو تاريخ جي رات جي اهميت شادي شده جوڙن لاءِ، شايد اهو ئي صحيح وقت هجي جيڪو توهان جي مڙس سان گڏ روايت کي بحال ڪرڻ لاءِ.

روزمره جي ذميدارين کان سواءِ ٻه وقت گذارڻ جيئن سنڀاليندڙ اعليٰ معيار ۽ وڌيڪ مستحڪم شادين کي فروغ ڏئي سگهن ٿا عزم جي احساس کي وڌائڻ سان، مواصلات کي بهتر بنائڻ ، ۽ روزمره جي دٻاءُ کي ختم ڪرڻ.

تنهن ڪري، تاريخ جي رات جي خيالن کي نه ڇڏيو. اڄ رات جي شروعات ۾ ٻارن کي ٽوڪ ڪرڻ جو عزم ڪريو ۽ انهن مان هڪ ڪوشش ڪريو 5 تخليقي تاريخ رات جي خيالن مان پنهنجي زال سان گڏ جڏهن قرنطين ۾.

والدين لاء تاريخ جي رات:

پنهنجي پسنديده ريسٽورنٽ سان گڏ کاڌو

پيار ڪندڙ بالغ جوڙو ٻاهرين ريسٽورنٽ جي ٽيبل تي کائي رهيو آهي جيڪڏهن توهان شادي شده جوڑوں لاءِ انهن رومانوي تاريخن جي خيالن کي وڃائي رهيا آهيو، ريسٽورنٽ کي گهر آڻيو سڀ کان وڌيڪ رومانوي تاريخ جي رات جي خيالن سان. COVID-19 جي ڪري ڪيترائي ريسٽورنٽ ڪربسائيڊ يا ترسيل پيش ڪري رهيا آهن. ڪجهه سببن مان هڪ آهي جوڙا کائڻ لاءِ ٻاهر وڃڻ جو مزو وٺندا آهن ڇاڪاڻ ته اها ٻارن جي مفت گفتگو جي اجازت ڏئي ٿي.

توهان ٻئي ڏينهن رات جي سوالن ۾ شامل ڪري سگهو ٿا زال مڙس کان پڇڻ ۽ هڪ ٻئي کي بهتر سمجهڻ. نتيجي طور، اهڙي تاريخ خيالن کي شادي ٻيهر ڪرڻ توهان کي گڏ ڪرڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي.

ڪجھ سادو رابطي سان، توھان آڻي سگھوٿا ساڳيو ڊائننگ تجربو جيڪو توھان وٽ آھي، پنھنجي گھر ڏانھن. پنھنجي پسنديده ماني جو آرڊر ڪريو پنھنجي ھڪڙي مٿين ريسٽورنٽ مان، ڪجھ ميوزڪ لڳايو، روشنيون مدھم ڪريو، ۽ ڪجھ ميڻ بتيون پڻ روشن ڪريو.

ان کان اڳ توهان کي خبر آهي، توهان کي اهو احساس نه ٿيندو ته توهان جي باورچی خانه جي ٽيبل توهان جي پسنديده بوٽ نه آهي شهر جي بهترين جڳهه تي.

فلم رات

شادي شده جوڑوں لاءِ سڀ کان وڌيڪ دلچسپ تاريخ رات جي خيالن مان هڪ آهي فلم جي رات هڪ هفتي جي آخر ۾. اسٽريمنگ سروسز ٿيئٽر جي تجربي کي گهر ۾ آڻڻ آسان بڻائي ٿي - ۽ ڪيتريون ئي نيون فلمون به رليز ٿي رهيون آهن انهن خدمتن لاءِ وڏي اسڪرين جي بدران.

Amazon، Netflix، Hulu، On Demand، Disney +، ۽ وڌيڪ آھن ھن وقت سوين فلمن جا آپشن. ھن تجربي لاءِ ٽون سيٽ ڪرڻ آسان آھي: روشنيون مدھم ڪريو، ڪجھ پاپ ڪارن ٺاھيو، پنھنجي فون کي خاموش ڪريو، ۽ راند کي دٻايو.

مزاحيه ڪلب کي گهر آڻيو

ڪاميڊي ڪلب ۾ تاريخ جي رات شايد هاڻي لاءِ ٻاهر آهي، پر توهان اڃا تائين پنهنجي پسنديده ڪاميڊين جي اسٽينڊ اپ سيٽ کي گهر مان اسٽريم ڪري سگهو ٿا. ڪجهه مزاح نگار، هن وقت معمول جي هنڌن تي پرفارم ڪرڻ کان قاصر آهن، انهن پڻ پنهنجون لائيو اسٽريم تجربو شروع ڪيو آهي.

ڪجھ تحقيق ڪريو آن لائن شو چونڊڻ لاءِ، ۽ توھان مقرر ٿيل آھيو. ڪجھ گڏيل کلڻ ثابت ٿي سگھي ٿو تاريخ جي رات جي عظيم خيالن مان ھڪڙو توھان جي ڀائيواري سان آرام ڪرڻ لاءِ.

شراب ۽ رنگ

وائن هيڊر تصوير ڇا توهان ڪڏهن انهن پينٽنگ ڪلاسن مان هڪ ڪوشش ڪرڻ چاهيندا آهيو جتي توهان شراب پڻ حاصل ڪندا آهيو؟ توھان ھاڻي گھر تي ڪري سگھوٿا ھڪڙي تخليقي تاريخ رات جي خيالن سان.

گھڻا ڪرافٽ اسٽور پيش ڪري رھيا آھن ڪربسائيڊ پِڪ اپ، تنھنڪري ڪجھ پينٽ، ڪينواس ۽ برش لاءِ آرڊر ڏيو جيڪڏھن توھان وٽ ڪو نه آھي. هڪ دفعو توهان وٽ توهانجو سامان آهي، يوٽيوب وٽ سوين ھدايتون آھن ڪيئن پينٽ وڊيوز توھان جي پيروي ڪرڻ لاءِ. ھڪڙو ڳولھيو جيڪو توھان پسند ڪيو ۽ ٻه گلاس وجھو.

پڙهو- گڏو گڏ

هتي جوڙن لاءِ هڪ خيال آهي جنهن کي هر وقت تاريخ جي رات نه هجڻ گهرجي. اهو هڪ آهي جيڪو توهان سڄي ڏينهن ۾ خاموش لمحن ۾ ڪري سگهو ٿا.

ھڪڙو نئون ڪتاب چونڊيو جنھن ۾ توھان جي گڏيل دلچسپي آھي، تنھنڪري تجربو توھان ٻنھي لاءِ نئون آھي. موڙ بلند آواز سان پڙهو ۽ ڪهاڻي کي گڏوگڏ تجربو ڪريو جيئن اهو ظاهر ٿئي. توهان آڊيو داستان به خريد ڪري سگهو ٿا ۽ ان کي راند ڪري سگهو ٿا جڏهن توهان ڏينهن ۾ جڳهه ڳوليندا آهيو، چئو جڏهن توهان ٻئي رات جي ماني تيار ڪري رهيا آهيو.

اهو روزمره جي لمحن کي معيار جي وقت ۾ تبديل ڪندو. معيار جي وقت جي ڳالهائيندي، ڊان ۽ جيني لوڪ معيار جي وقت خرچ ڪندي پنهنجي پيار جو اظهار ڪرڻ بابت ڳالهائيندو آهي. اهو ڪنهن کي توهان جي اڻ ورهايل ڌيان ڏيڻ بابت آهي. نظر وجهو:

ٻارن سان گڏ جوڙن لاءِ، شادي شده جوڑوں لاءِ تاريخ جي رات جا خيال محبت ۽ جذبي کي زنده رکڻ ۾ وڏو ڪردار ادا ڪن ٿا. آخر ۾، اهو سڀ ڪجهه ان ڪري ٿي ٿو جو توهان ٻنهي جي شادي ڪئي آهي. ان جو سبب عشق هو. تنهن ڪري، انهن تاريخن جي خيالن سان پنهنجي خاص وقت جو مزو وٺو.

ونڊا شيئر: