محفوظ جڳھون ٺاهڻ: حمل دوران شادي

هن آرٽيڪل ۾

• اهو هڪ نيري لٺ سان شروع ٿئي ٿو
• حمل دوران شادي جي اهم مسئلا
• بدصورت شين کي حل ڪرڻ
• توهان جي قيمتي تحفي بابت آخري خيالات

اڪثر جوڑوں لاءِ، جي تعلق حمل کان گهڻو اڳ شروع ٿئي ٿو.

جڏهن ته اهو هميشه معاملو ناهي، اتي هڪ پارٽنر سان تعلق پيدا ڪرڻ ۾ هڪ عظيم فضيلت لڳي ٿي ان کان اڳ هڪ ٻار جي ذميواري انهن سان حصيداري ڪرڻ کان اڳ.

يعني، ڪتابن ۾ اهڙو ڪو به قانون موجود ناهي، جنهن ۾ شادي کان اڳ ٻار پيدا ڪرڻ تي پابندي هجي. درحقيقت، ڪتابن تي ڪجهه صحت مند رشتا - ٻارن ۾ شامل آهن - جي رسميت کان سواء موجود هوندا شادي جي سند . پر هتي صورتحال جي حقيقت آهي.

ڀائيوار حمل دوران تعلقات جي دٻاء جو تجربو ڪندو. اهو ناگزير آهي. حامله ۽ حامله رشتي جا مسئلا ڪيترن ئي هڪ شادي شده بانڊ شيئر ڪرڻ جي ذريعي ڳائڻو آهي.

مدد آهي، يقينا، حمل جي دوران رشتي جي دٻاء کي منهن ڏيڻ لاء. صلاحڪار، طبي ڊاڪٽر، وزير ۽ ٻيا اهڙا بيٺا آهن جيڪي ڏکئي هنڌن تي ڏکايل جوڙي جي مدد ڪرڻ لاءِ تيار آهن.

اهو هڪ نيري لٺ سان شروع ٿئي ٿو

جي موضوع کي broach ڪرڻ لاء حمل دوران شادي جي مسئلن يا حمل دوران رشتي جو دٻاءُ، اهو تسليم ڪرڻ ضروري آهي ته خوشي عام طور تي مصيبت کان اڳ هوندي آهي.

گھڻا جوڙا ڏاڍا پرجوش آھن جڏھن اھو لمحو اچي ٿو ته حمل جي امتحان ظاھر ڪري ٿو ته جونيئر رستي تي آھي. انهن جوڙن لاءِ جيڪي حمل جي ڪوشش ڪري رهيا آهن، اهو علم آهي ته جنسي ميلاپ ڪامياب ٿي چڪو آهي ٻنهي جوش ۽ دهشت جي جذبات کي جنم ڏئي ٿو.

حمل جي خبر يونين ۾ جوش آڻي سگهي ٿي. حمل دوران رشتي جي دٻاءَ تي هزارين سوال ٿي سگهن ٿا غور ڪرڻ لاءِ.

هڪ ٽريلين ماڻهن کي خوشخبري جي باري ۾ ٻڌائڻ لاء، پر پوء حقيقت کي هٽايو. ڪيتريون ئي حامله عورتون ڪتن وانگر بيمار ٿي ويندا آهن حمل جي پهرين ٽرميسٽر جي وچ ۾. بيماري ۾ شامل ٿي سگھي ٿو شديد متلي، ٿڪ، ڳوڙها منتر، درد، درد، ۽ مزاج.

جڏهن ته ڀائيوار جذباتي بلندي تي هلي رهيا هوندا، انهن جي پيرن هيٺان انڊشيل جو ڍير ٿي سگهي ٿو.

ڪجهه آخر ۾ حمل جي دوران هڪ غير مددگار پارٽنر هجڻ، حمل جي دوران پنهنجي پارٽنر کان نفرت ڪرڻ، يا حمل جي دوران به ٽوڙي ڇڏڻ جي ڪري هڪ هارمون جنهن کي اينڊروجن سڏيو ويندو آهي.

ٻئي ٽرمسٽر جي اچڻ سان، جوڙو محسوس ڪري سگھي ٿو، اھو حقيقي آھي. جيتوڻيڪ بيماري ختم ٿي سگهي ٿي ۽ هارمونز جو سيلاب مستحڪم ٿي سگهي ٿو، خوشخبري جي خوشخبري پڻ گهٽجي چڪي آهي.

ٻيو ٽرميسٽر حمل دوران ازدواجي مسئلن يا رشتي جي دٻاءُ جي اڀار لاءِ زرخيز زمين هوندو آهي، جنهن ۾ حمل جي غضب، حمل دوران اڪيلو محسوس ڪرڻ، ۽ ڪڏهن ڪڏهن اڪيلو حمل مان گذرڻ شامل آهي.

حمل دوران شادي جي اهم مسئلا

حمل جي دوران شادي جي مسئلن يا رشتي جي دٻاء جي حد ڪافي وسيع ٿي سگهي ٿي.

اهي لاڳاپا مسئلا يا رشتي جي مشڪلاتن جي حد تائين ٿي سگهي ٿي 'اهم طور تي آسان مسئلن کي حل ڪرڻ' تائين جيڪي يونين جي ڊگهي مدت جي صحت لاء ڪافي نقصانڪار ثابت ٿين ٿيون.

عام مسئلن جا مثال جيڪي حمل جي دوران رشتي جي دٻاء کي وڌائين ٿا:

• پيدائش کان اڳ ڊپريشن: ڀائيوارن جي وچ ۾ ڪميونيڪيشن ڪافي سخت ٿي سگهي ٿي جڏهن هڪ يا ٻئي ڀائيوار ڊپريشن سان وڙهندا آهن. جڏهن ته ڊپريشن جي بنيادي سببن کي تمام گهڻو تيز ٿي سگهي ٿو، اهو سمجهڻ ڇو ته زال يا مڙس ڊپريشن رجحانات سان معاملو ڪري رهيو آهي هڪ اهم رستو آهي جيڪو ڊگهي عرصي ۾ جوڙي کي فائدو ڏئي سگهي ٿو.

• قربت: جيئن ته ٻار کي اميد واري ماء جي اندر ترقي ڪرڻ جاري آهي، تنهنڪري ٻار کي کڻڻ واري عورت جي پيٽ ۾ آهي. افسوس، جڏهن ڪيتريون ئي حامله عورتون آئيني ۾ پنهنجي شڪل کي ڏسن ٿيون ۽ ٿلهي، ڇڪڻ جا نشان، ۽ چمڪندڙ چمڙي کي نظر اچن ٿا، اهي مايوس ٿي ويندا آهن. اهو ٿي سگهي ٿو، موڙ ۾، اڻ وڻندڙ ​​​​جذبات کي وڌايو. لاءِ تمام گهڻو ناپسنديده هجڻ بابت خدشات کان ٻاهرقربت، ڪجھ عورتون شايد ھٿ نه چاھينديون ھجن. دلچسپ ڳالهه اها آهي ته ڪيترائي پيء ڏاڏا اهو خوف کڻندا آهنجنسي قربتڪنهن نه ڪنهن طريقي سان ٻار کي نقصان پهچائيندو. موڙ ۾، ماما پنهنجي ساٿين کي اڃا به وڌيڪ ناپسنديده محسوس ڪري سگهي ٿي، ۽ نا اميد ٿي سگهي ٿي ڪنهن طريقي سان.

• لائم-لائيٽ جو اثر: حقيقت اها آهي ته: حامله عورت حمل جي دوران تمام گهڻو ڌيان ڏئي ٿي. هڪ پيءُ، خاص طور تي هڪ نازڪ انا سان، مجبور ٿي سگهي ٿو ته ٻيو فِڊل کيڏڻ تي جڏهن هن جي زال حمل جي رستي هيٺ رهي ٿي. اهو ٿورڙي قسم جو لڳي ٿو، پر ڪجهه ماڻهو مسلسل ڌيان نه ڏيڻ جي ڪري ڪافي حسد ۽ ناراض ٿي سگهن ٿا. لازمي طور تي ليم-لائيٽ اثر جو دٻاء سڄي رشتي جي معيار کي خراب ڪري ٿو.

• رابطي ۽ سمجھ ۾ گهٽتائي : مصروفيت ۾ گھريلو ذميدارين جي سنڀال، ڪم جي مطالبن، ۽ پيدائش کان اڳ جي سنڀال جي وهڪري ۽ وهڪري سان، ڪيترائي جوڙا اڪثر ڪري نه ٿا ڪن. مؤثر طريقي سان رابطو ڪريو هن وقت دوران. بيانن جي غلط تشريح ڪئي وئي آهي. غير فعال-جارحيت ڀڙڪي سگھي ٿي. اهو تمام خراب ٿي سگهي ٿو.

• مالي بار: ميز تي وڌيڪ وات. هڪ وڏو گهر هڪ وڌندڙ لاء گهربل آهي خاندان . ڪاليج جي بچت، راندين جون ٽيمون، وغيره. وڌايل مالي دٻاءُ جيڪي ٻار سان گڏ اچن ٿا، تمام گهڻو بوجھل ٿي سگهن ٿا. صحتمند جوڑوں کي مسئلن جي ذريعي اڳتي وڌڻ جو رستو ڳولڻو پوندو.

بدصورت شين کي حل ڪرڻ

صرف توهان ۽ توهان جو ساٿي ڄاڻو ٿا ته حمل جي دوران رشتي جي دٻاء جي پيچيدگين کي. ٻار ٿيڻ کان پوءِ رشتن جي مسئلن کي حل ڪرڻ صحيح ذهنيت، گڏيل ڪوششن ۽ تعميري عادتن سان ممڪن آهي.

ياد رکو، جيڪڏهن توهان حامله آهيو ۽ رشتي جي باري ۾ اداس آهيو، اهو ٿي سگهي ٿو وڌيڪ پيچيدگين يا حمل سان مسئلا.

بغير ڪنهن شڪ جي، ٻار جي سنڀال هڪ وڏي ذميواري آهي. خانداني زندگي ۾ اهم تبديليون ٿينديون جڏهن ٻار ايندو.

ٻار جي اچڻ ۽ بعد ۾ ٻارن جي اچڻ سان لاڳاپيل ڪافي خرچ ٿيندا.

بوتلون، ڪپڙا، گندا ڊاپر، الٽي ۽ هر شيءِ جيڪا حمل سان گڏ اچي ٿي، ۽ ٻار به دل جي سخت ترين دل جي عزم کي آزمائي سگهن ٿا.

اهو ئي سبب آهي ته ڀائيوارن لاءِ اهو تمام ضروري آهي ته حمل جي دوران ۽ ان کان پوءِ دوران پاڻ ۽ لاڳاپن جي سنڀال جا رستا ڳولڻ.

سنڀال لاءِ ممڪن طريقا شامل آهن دل صلاح ڏيڻ ، هڪ معمولي ورزش جو نظام، هڪ سپورٽ گروپ سان تعلق، ۽ جوڑوں جي واپسي.

جيتوڻيڪ شادي جي سڀني دردن ۽ دردن کي ٻار جي ڄمڻ کان اڳ حل ڪرڻ جي ضرورت ناهي، هڪ سٺو پيچرو تمام ضروري آهي.

توهان جي قيمتي تحفي بابت آخري خيالات

رشتي جي مسئلن کي ڪيئن ڊيل ڪرڻ، هڪ مرد کي حمل کي ڪيئن سمجهڻ، يا حامله زال سان ڪيئن ڊيل ڪرڻ جو ڪو به واضح جواب ناهي.

تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان حمل جي دوران ۽ ان کان ٻاهر مضبوط رشتي جي خواهشمند آهيو، هر روز کي هڪ قيمتي تحفا طور ڏسو ته جيئن حمل جي دوران رشتي جي مسئلن کي منهن ڏيڻ لاء طاقت حاصل ڪرڻ لاء.

پنهنجو پاڻ کي چيلنج ڪريو پنهنجي ساٿي، پنهنجي ڪٽنب ۽ نئين ڏينهن کي حڪمت، صبر ۽ اميد ۾ وڌڻ جا موقعا.

موقعا ڳوليو پنھنجي خوشين ۽ خدشن کي پنھنجي پارٽنر سان ھڪڙي نموني ۾ بيان ڪرڻ لاءِ جيڪو کليل ۽ اظهار ڪندڙ آھي ٻئي کي ڏک پھچائڻ کان سواءِ.

هيٺ ڏنل وڊيو ۾، اسٽيسي Rocklein توهان جي جذبات کي ظاهر ڪرڻ ۽ توهان جي جذبات کي بغير ڪنهن خوف جي حصيداري ڪرڻ جي طريقن تي بحث ڪندي. نظر وجهو:

جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي جذباتي تعطل تي ڳوليندا آهيو، ٻين کي مدد، مشوري، جذباتي حفاظت، ۽ جڳهه لاء فون ڪرڻ ۾ سنکوڪ نه ڪريو.

مائرن لاءِ جيڪي هي ٽڪرا پڙهي رهيا آهن ، پنهنجي نفس جي سنڀال ۽ ٻار جي سنڀال کي نظرانداز نه ڪريو جنهن کي توهان کڻندا آهيو. ٻار جي ڄمڻ کان پوءِ ازدواجي مسئلن سان گڏ دٻاءُ، پريشاني ۽ ڊپريشن توهان جي پيدائشي ٻار تي اثر انداز ٿيندا.

ھاڻي قدم کڻو ان کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته توھان جو جسم، دماغ ۽ روح انھن جي بھترين سطح تي آھن ته جيئن توھان جي خوشين جو بنڈل صحتمند ۽ مڪمل پهچي سگھي.

ونڊا شيئر: