ماڻهو جذباتي طور تي بدسلوڪي تعلقات ۾ ڇو رهندا آهن

اهو ضروري آهي ته جذباتي استحصال کي سڃاڻڻ ۽ قابو ڪرڻ

هن آرٽيڪل ۾

جذباتي طور تي بدسلوڪي تعلقات ٻاهران کان ظاهر ٿي سگهن ٿا يا ظاهر نٿا ٿين. جذباتي بدعنواني ڪڏهن ڪڏهن ايترو نازڪ هوندو آهي ته ڪو به ، متاثر ٿيل نه ، بدڪار ۽ نه ئي ماحول ، اهو recognاڻي ٿو ته هي ٿي رهيو آهي. اڃا تائين ، اهڙين ڪيسن ۾ ، اهو هر ڪنهن تي اثرانداز ٿيندڙ اثر آهي ۽ ان کي صحتمند انداز ۾ حل ڪرڻ جي ضرورت آهي ته شريڪ ٻئي اڀري سگھن ٿا ۽ ترقي ڪري سگھن ٿا .

سڀني سببن کي ڇڏي سگهڻ مشڪل آهي

جذباتي بدعنواني عام طور تي رشتن جي شروعات کان ئي شروع ٿيندي آهي ، جيتوڻيڪ اهو وقت اچڻ سان آهستي آهستي وڌيڪ سخت ٿيڻ لڳندو آهي. ڪجهه عرصي ۾ ، اهو جسماني واڌ جو يا اڳڀرائي آهي جنسي زيادتي .

حالانڪه ، هڪ جذباتي بدسلوڪي تقريبن هميشه هن کي پاڻ کي مهذب ۽ مسحور ڪندڙ شخص طور تعلقات جي شروعات ۾ پيش ڪري ٿو. اهي نرم ، دلدار ، پرواهه ڪرڻ ، سمجهڻ ۽ پيار ڪندڙ آهن.

بدسلوڪي گهڻو ڪري بعد ۾ انهن جي گهٽ مرڪندڙ پاسي کي ظاهر ڪري ٿو

ڪهاڻي پوءِ عام طور تي اوچي ريت ترقي ڪندي آهي. اهو تقريبن هميشه وانگر آهي ، جيڪا ڳان theاپو انهن جي ڏينهن کان يا هفتي جي مقابلي ۾ پنهنجي گهٽ چٽڪي واري پاسي کي ظاهر ڪري ، ٺيڪ بعد ۾ قربانيءَ کي دٻايو ويندو آهي. نه ته هتي ان جا نشان نه هئا ، پر اهي ابتدائي ڪورنگ ۽ هڪ ٻئي کي سڃاڻڻ جي دور ۾ ڇڪجي ويندا آهن.

هڪ دفعي مقتول جي اندر آهي پيار ، غلط استعمال جڙڻ شروع ڪري سگھي ٿو.

مقتول ، ٻئي طرف ، بدسلوڪي جي شفقت ۽ سولي جي انهن ڏينهن کي ياد ڪندو آهي. هڪ دفعي بدعنواني تي ظاهر ٿيڻ سان ، انتهائي گهٽين ۽ نفسياتي ظلمن ڏانهن ، قرباني پاڻ ۾ انهي تبديلي جي سبب ڳوليندو آهي.

۽ ڀروسو ڪندڙ انهن ”غلطين“ کان نن doesڙو نه ڇڏيندا آهن ته جيئن انهن کي اوچتو تبديلي جو سبب سمجهو.

اذيت جا ڏينهن هميشه پرسکون دور جي پيروي ڪيا وڃن ٿا

بدسلوڪي ڪرڻ جي ڪري هن کي پسند ڪرڻ جا ڏينهن هڪ ئي رخ آهن جيڪي هڪ جذباتي بدسلوڪي ڪرڻ کي ڇڏي ڏين ٿا. ٻيو گهڻو ساڳيو آهي. اذيت ڏيڻ جا ڏينهن هميشه پرسکون دور سان ، يا اڃا به وڌيڪ ، جي طرفان آهن مهمان جو دور جنهن ۾ ڀاڙيندڙ ان سان مشابهت رکي ٿو ، جنهن سان مقتول کي پيار ٿيو.

۽ ذهن جي اها ڇڪتاڻ آهي جيڪا نه ختم ٿيندڙ اميد کي ظاهر ڪري ٿي ته اهو هاڻي هلندو. جيتوڻيڪ اهو ڪڏهن به نٿو ڪري.

ان کان سواءِ ، جذباتي تشدد جو شڪار آهستي آهستي انهن جي عزت نفس تي robرجي ويندو آهي. اهي پيار ۽ عزت جي لائق سمجهن ٿا ، اهي بيوقوف ۽ ناڪارا محسوس ڪن ٿا ، اهي ٻرندڙ ۽ غير دلچسپ محسوس ڪن ٿا. اهو سڀ ڪجهه ٻيهر شروع ڪرڻ ناممڪن آهي ، جئين اهي محسوس ڪن ته اهي ڪنهن سان پيار نه ٿا ڪري سگهن. ۽ ، گهڻو ڪري ، اهي محسوس ڪندا آهن theyڻ ته اهي ڪنهن ٻئي کي ٻيهر پيار ڪرڻ جي به ناڪامياب هجن.

مقتول جي لاءِ موڪل ڇڏڻ مشڪل آهي

بدسلوڪي تعلقات ۾ ڪنٽرول جي چڪر اهڙي طرح هوندي آهي جنهن سان قرباني لاءِ مهاڏو اٽڪجڻ لڳندو آهي. هتي ڪو به جسماني تشدد ملوث نه آهي انهي کي مڪمل طور تي يقين ڏيڻو پوندو ته شريڪ هڪ بدسلوڪي آهي. عذر آسانيءَ سان ٺھي سگھن ٿا.

۽ پنهنجو پاڻ ۾ گهٽ گهٽتائي سان ، قرباني اهو مڃڻ شروع ڪري ٿو ته ڀوائتي جيڪو چئي رهيو آهي اها ئي حقيقت آهي ، اتي ئي آهي. حقيقت ۾ ، حقيقت ۾ ، اهو هميشه هميشه متاثرين جي قرباني ۽ وڇوڙي جو گهڻو روپ ڌڪ هوندو آهي ، جيڪو قرباني کي متاثر ڪرڻ واري لاءِ اهو ناممڪن بڻائيندو آهي.

متاثر ڪندڙ لاءِ ڏکيائي ڇڏڻ ڏکيو آهي

ڇا اسين اهڙا تعلقات ڳولڻ جي عادي آهيون؟

سچ اهو آهي ، اسان ناهي. پر ، سچ به اهو آهي ته اسان نن ourپڻ کان ئي جذباتي طور تي بداخلاقي واري رشتي ۾ رهڻ جي سکيا ورتي آهي ۽ اسين انهن کي ڳولهڻ وارا آهيون.

ان هوندي به جڏهن اهو اسان کي خوفناڪ بڻائي ڇڏي ۽ اها اسان جي ترقي ۾ رڪاوٽ بڻجي پوي ، جڏهن اسان جذباتي بدسلوڪي سان پيار کي ڳن toڻ سکيو ٿا ، اسين غير شعوري طور تي ڀائيوارن جي ڳولا ڪنداسين جيڪي جذباتي طور تي بدسلوڪي ٿيندي.

تنهن ڪري ، سوال پيدا ٿئي ٿو ، ماڻهو بدسلوڪي رشتن ۾ ڇو رهندا آهن؟

جيڪو عام طور تي ٿيندو آهي اهو اسان پنهنجي پرائمري خاندانن ۾ ساڳي رويي جو شاهد هئو. يا اسان جا والدين اسان سان جذباتي طور بدسلوڪي ڪري رهيا هئا.

ٻارڙن وانگر ، اسان اهو معلوم ڪيو ته پيار هڪ جذباتي طور تي بدسلوڪي تعلقات ۾ بدنامي ۽ ذلت سان اچي ٿو ، ۽ جيڪڏهن اسان ان جو انتظار ڪندا ۽ هٽ هڻندا ، اسان کي شاندار مهمانه وقت ملندو ، جنهن ۾ اسان يقين رکنداسين ته اسان جا والدين اسان سان پيار ڪندا.

هڪ ٻيو جواب ڇو ماڻهو جذباتي طور تي بدسلوڪي رشتن ۾ رهندا آهن ته بدسلوڪي ساٿي سڀني خوفناڪ شين کي صحيح ڪرڻ شروع ڪري ٿو انهن جو بدسلوڪي پارٽنر ڇا ڪري رهيو آهي. ناجائز تعلقات ۾ جذباتي يرغمال بڻجي ويندو آهي.

تنهن هوندي ، جذباتي طور تي بدسلوڪي تعلقات ۾ رهڻ جذباتي بدسلوڪي پارٽنر کي ڇڏي هڪ لاچار ، اعتماد ۽ گهٽ فرد تي گهٽ زهر جي رشتن ۾ اسي ويو .

اسان جذباتي طور تي ناجائز تعلقات جي ڪري پيدا نه ٿيا هئاسين ، پر هڪ ڀيرو اسان چڪر ۾ وياسين ، اهو پوري زندگي گذاري سگهي ٿو - جيڪڏهن اسان جذباتي طور تي بدسلوڪي تعلقات جي بدنامي چڪر کي ٽوڙڻ بابت ڪجهه نه ڪندا آهيون.

جذباتي طور تي بدسلوڪي تعلقات جي چڪر کي ڪيئن ٽوڙيو؟

آسان جواب آهي- جذباتي طور تي غلط رشتا ڇڏي ڏيو. ۽ اهو ، انهي وقت ، اهو سڀ کان وڌيڪ سخت ڪم ڪرڻ آهي. پر ، توهان جذباتي طور تي بدسلوڪي جو رشتو ڪئين ڇڏيندا آهيو؟ اهو ضروري آهي ته توهان طاقت جي جڳهه کان ٻاهر وڃڻ جو فيصلو ڪريو ، خوف جي جڳهه کان نه ڇڏڻ کپي.

توهان کي پنهنجي ساٿي کي واضع ڪرڻ جي ضرورت آهي ته توهان ڪنهن به گفتگو ۾ مشغول نٿا ٿي سگھو جيڪي توهان جي عزت تي حملو ڪري. توهان کي تعلقات ۾ امن رکڻ لاءِ شيون ڪرڻ کان روڪڻو پوندو.

توهان نٿا ڪري سگهو تعلق بچايو جيڪڏهن هڪ ساٿي جا خدشا يا مطالبا توهان جي سالميت سان مطابقت نه رکن. توهان جي ذاتي بهتري توهان جي اعليٰ ترجيح هئڻ گهرجي ۽ جذباتي طور تي بدسلوڪي ڪندڙ ساٿي ، جيڪو توهان کي گهٽائي ٿو ، توهان کي شين جي اسڪيم ۾ مڪمل طور تي ٽيبل هجڻ گهرجي.

ڪڏهن ، بدسلوڪي مٽائي سگھي ٿو ، ڪجھ پيشه ورانه مدد سان ، جيڪڏهن اهي ائين ڪرڻ لاءِ حقيقي ارادو ظاهر ڪن. تنهن ڪري ، جذباتي طور تي بدسلوڪي تعلقات ڇڏڻ لازمي طور تي صرف هڪ ئي شيء ناهي جيڪا توهان ڪوشش ڪري سگهو ٿا. يا ، اهو لازمي طور تي صرف هڪ شيء هجڻ جي ضرورت ناهي جيڪا توهان ڪوشش ڪئي ويندي.

اهو بهتر آهي ته هڪ بدسلوڪي ساٿي ڇڏي وڃي

پنهنجي لاءِ حدون مقرر ڪريو ۽ پنهنجي پاڻ تي ڪنٽرول حاصل ڪريو

اهو سڀ ڪجهه پنهنجي پاڻ تي ضابطو رکڻ ضروري آهي ، توهان پنهنجي پاڻ کي ڪيئن ڏسندا ۽ پنهنجو پاڻ کي ڪيئن سوچيو.

پنهنجي پاڻ کان پڇو ، ”ڇا مان جذباتي طور تي بدسلوڪي جو رشتو آهيان؟“ پاڻ کي حدون مقرر ڪريو. اهو طئي ڪيو ته توهان پنهنجي پارٽنر لاءِ ڪهڙي لائين پار نه ڪندا. ايماندار ٿيو ۽ پاڻ تي قبول ڪريو ، ۽ پوءِ پنھنجي ساٿي ۽ پنھنجي فيصلن بابت پنھنجي ساٿي سان گڏ ھليو وڃي. ۽ ، آخرڪار ، پنهنجي پاڻ کي ماڻهن ۽ تجربن سان گهرايو جيڪو توهان ۽ ڪير عزت ڪندا آهيو.

ونڊا شيئر: