شادي واري رات جاٽ: کولڻ ، پرسکون ۽ گڏ رهڻ جا 9 طريقا

شادي جي رات جو جتن

هن آرٽيڪل ۾

اڙي ، وڏو ڏينهن لهي رهيو آهي ، ۽ ان سان شادي جي رات اچي ٿي. جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان اڳ ۾ ئي پنهنجي ساٿي سان گڏ تعلقات رکي رهيا آهيو ، هتي شادي جي رات بابت ڪجهه پريشاني جو امڪان آهي.

توهان ڏسندا ، اهو صرف هني پيارو ناهي جيڪو هر ڪنهن کي وهم پهچائي ٿو ، اهي اميدون آهن جيڪي بي بنياد آهن. جيڪڏهن اهو اميدن تائين زنده نٿو رهي ، يقين ڏياريو ته جيڪو ڪجهه ٿئي ٿو ، اهو توهان جي شادي جي راتن جي يادن کي ڪڏهن به برباد نه ڪندو (جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان سوچيو ته اهي به). ڇاڪاڻ ته ڪھڙو به ڪجهه ٿيڻ وارو هجي - اهو بہ خاص ٿيڻ وارو آھي

پر جيڪڏهن توهان اڃا پريشان آهيو ته توهان راحت جو سانس وٺي سگهو ٿا ڇاڪاڻ ته اسان طريقن جي هڪ فهرست مرتب ڪئي آهي ته توهان نن thoseپڻ کان ئي آرام ڪري سگهو ٿا ۽ حياتي جي هڪ ڀيرو هن کان لطف اندوز ٿي سگهو ٿا:

1. پنهنجي عزم کي ياد ڪيو

توهان جي شادي جي رات پهرين شادي ڪيل راتن مان پهرين ٿي سگھي ٿي ، پر اهو ممڪن ناهي ته پهريون ڀيرو توهان پنهنجي مڙس يا زال سان ڪڏهن ملاقات ڪئي هجي. توهان پهريان ئي پنهنجي باقي زندگي گڏ رهڻ جو عزم ڪيو آهي ، ۽ رات جو ڪجهه به ٿئي ، توهان ٻنهي کي هڪٻئي جي محبت ، عزت ، ۽ فضل هڪ ٻئي کي هڪ پاس ڏيڻ ۽ انهي تجربي مان سکڻ يا وڌائڻ جي برابر هوندو.

2. آفتيون شاندار يادون ٺاهينديون آهن

يقينا ، اسان چاهيون ٿا ته اسان جي شادي رات صحيح ٿئي ، پر ڪڏهن ڪڏهن ، بهترين ترتيب واري منصوبن سان به ، شيون غلط ٿي سگهن ٿيون. جڏهن ته مسئلا ۽ خرابيون شايد نه هجن جيڪي توهان چاهيو ٿا ، توهان يقين ڪري سگهو ٿا ته توهان ياد ڪيل يادن سان گڏ ايندڙ سالن ۾ واپس موٽندا ، ۽ توهان پنهنجي زال سان ان بابت شايد کلندا.

3. ان کي اصلي رکو

اسان جي هر شيءِ جون اميدون حقيقت کان وڌيڪ ٿينديون آهن. اچو ته ان کي منهن ڏيو. اسان کي تباهي جي اميد ناهي؟ اسان ڪجھ به وسارڻ جي اميد نٿا ڪريون ، يا اسان جي شادي جي رات تي تھڪجي وڃڻ جي نگاھ ٿا اچون؟ جڏهن اسان ڪنهن شيءَ بابت سوچيندا آهيون ، جيڪا اسان ڏسندا آهيون ، اسان ڪڏهن به اها شيون شامل نه ڪندا آهيون ، جيڪي اسان جي اميدن ۾ غلط هونديون هجن ، جيڪي ناقابل مقصد حاصل ڪرڻ تي گهڻو دٻاءُ وجهي سگهن ٿيون.

تنهن ڪري ڪمال جي مقصد حاصل ڪرڻ بدران هلڪو دل وارو انداز اختيار ڪريو ، رواني سان وڃو ۽ ياد رک ته ڪابه ڳالهه نه ٿئي ، توهان جي رات توهان ۽ توهان جي زال لاءِ يادگار ۽ منفرد هوندي. جيڪو به ڪري ٿو ، يا نه ٿو ٿئي ، چ betterو ، يا بدتر لاءِ اهو مڪمل طور تي ناممڪن هوندو ڇاڪاڻ ته توهان جي اها خاص رات اڃا به هڪ خوبصورت يادگيري لاءِ رهندي آهي جيڪا توهان پنهنجي نئين زال سان ٺاهي آهي.

4. ذهني طور تي تيار ڪيو

ٻين ماڻهن جي شادي جي رات جي تجربن جي باري ۾ ڪهاڻيون پڙهڻ ۾ ڪجهه وقت گذاريو ، ۽ توهان انهن جي حادثن تي کلنداسين ، جوڙي جي ڪهاڻي سان پيار ۾ پئجي ويا ، ۽ حاصل ڪيل تجويزون حاصل ڪيون. ڇا اهو ياد ڪرڻ جي ياد ڏياري رهيو آهي ته شام ​​جو ڪمري ۾ کاڌو موجود آهي ، ڇا پائڻ ، يا گهڙي ۾ ڪجهه جادو ڪيئن شامل ڪجي. ٻين ماڻهن جون ڪهاڻيون سکڻ توهان کي لمحو مان لطف اندوز ڪرڻ ۾ مدد ڪندي ، سهڻي سان ساهه کڻڻ ۽ انهن تڪليفن کي ڪو به وقت ۾ وڃڻ نه ڏيندو ، توهان کي لمحو لطف اندوز ٿيڻ لاءِ آزاد ڪيو. جيڪو اسان کي اڳئين نقطي تي سٺي نموني سهيلي ٿو.

5. لمحو جو مزو وٺو!

تون پنهنجي شادي جي رات ڪڏهن نه وساريندين؛ اهو هڪ ڀيري اهم لمحو آهي. تنهن ڪري حقيقي وقت سان مزو وٺڻ جو وقت وٺو. جذباتي ، ذهني ۽ جسماني طور سڀ هڪ ٿي وڃي ته توهان جي چوڻ جي باري ۾ پريشان ٿيڻ جو وقت نه آهي (جيڪو ماڻهو توهان سان ايترو پيار ڪري ٿو ته هو پنهنجي سموري زندگي توهان سان گذارڻ چاهي ٿو). توهان جي خاص رات پاڻ کي شعور ۾ مشغول ڪرڻ جو وقت نه آهي ، اهو وقت آهي توهان جي موجود هجڻ ۽ پنهنجي تجربي مان ڌيان ڏيڻ لاءِ.

لمحو جو مزو ٿيو

6. لوڻ جو منصوبو ٺاهيو

اهو ضروري آهي ته شاديءَ جي رات جو توهان کي گهربل هجي ۽ جيڪو توهان جي ضرورت هجي انهي بابت لوڻ جو خيال پيدا ڪرڻ ضروري آهي - پر مڪمل سفر ٻئي طرفان نه. گڏجاڻي ڪرڻ تي غور ڪيو ته توهان پهرين ڪمري ۾ ڇا ايندا ، پلان ڪيو ته توهان ڇا پائيندا ، ۽ ڇا کائيندا ، ڪجهه تفريح ، ماحول ۽ تحفظ ، انهي ڪري ته گهٽ ۾ گهٽ توهان شام جو شروع ٿي بغير ڪنهن پريشاني جي. هڪ دفعو توهان شين جي جھول ۾ اچي ويا آهيو ، توهان وهندڙ سان ڪجھ وڌيڪ موثر طريقي سان هلي سگهو ٿا ، ۽ جيڪڏهن شيون بيچيني ٿي وڃن ، توهان منصوبي کي واپس ڪري سگهو ٿا. سادو!

7. رابطو

توهان شايد شروع ڪري سگهو ٿا جئين توهان وڃڻ جو مطلب آهي. تمام بهترين گفتگو خوشيءَ واري شادي جو بنيادي مرڪز آهي. انهي ڪري ڊي جو رات کان پهريان هڪ ٻئي سان انهي رابطي تي ڪم ڪرڻ جو احساس ٿئي ٿو. شام جو هڪ خاص رات بابت بحث ڪريو ، ۽ توهان جو ڪهڙو به توهان توقع ڪري ، يا تجربو ڪرڻ چاهي. پڪ ڪري وٺو ته توهان ٻنهي کي هڪ ٻئي جي اميدن جي تلافي نه ڪرڻي آهي ۽ توهان هڪ ئي پيج تي آهيو. اهو هڪ چمڪ ۾ اهي جتن گهٽائي ڇڏيندو.

8. ياد رکو توهان عام آهيو

گهڻو ڪري ماڻهن کي شادي جي رات بابت پريشاني آهي. توهان اڪيلا ناهيو. ڪٽنب جي اڪثريت ان عزم سان لڏي ويندي جيڪا هن ٺاهه ڪئي آهي ، يقين نه رکيا ۽ پنهنجي رات کي يادگار بڻائڻ جي لاءِ دٻاءُ وڌو. ۽ اھو پھريون ڀيرو ٿي سگھي ٿو ته اھي پڻ ھڪٻئي سان مباشرت ڪن. ڪجھ به مسئلو ، توهان اڪيلو نه آهيو. ڪيترائي ، ڪيترائي جوڙا ساڳي رستي تي هليا آهن جيئن توهان انهن جي شادي جي رات تي. اهو ياد رکڻ توهان کي حقيقت جو رستو واپس وٺڻ ۾ مدد ڏيندو ته جيئن توهان مڪمل طور تي پنهنجي رات جو مزو وٺي سگهو

9. پيار ۽ صبر ڪيو

هڪ ٻئي سان پيار ڪرڻ ۽ صبر ڪرڻ جي ياد رکو. توهان جي شادي نه صرف توهان جي شادي جي رات جو مجموعو آهي ؛ اها توهان جي سموري زندگي هڪٻئي سان گڏ آهي. توهان کي پنهنجي زندگي جو آرام حاصل ڪيو آهي جيڪو به تجربو هجي انهي جو مزو وٺڻ لاءِ جيڪو توهان شايد ياد ڪري ڇڏي ها! پوءِ جيڪڏهن ڪجهه ٺيڪ نه ٿيو ، يا جيڪڏهن توهان جو ساٿي ڪنهن طرح توهان جي اميدن تي پورو نه لهي. بس انهن ۽ توهان جي طرف محبت ۽ صبر جي مشق ڪريو. پوءِ هميشه ڪالهه آهي.

ونڊا شيئر: