جيڪڏهن توهان جو هڪ نرگسي خاوند آهي ۽ اهو ڪئين ٻڌائڻو آهي

جيڪڏهن توهان کي هڪ نرالي خاوند آهي ۽ انهي بابت ڇا ڪجي

هن آرٽيڪل ۾



مرد ، عام طور تي ، انهن جي احساسن بابت ڳالهائڻ ۾ بلڪل دلچسپي نه رکندو آهي. پر جيڪڏهن توهان جو مڙس ايترو گهڻو ٻاهر آهي ، انهي ڳالهه تي ته هو مڪمل انڪار ڪري چڪو آهي يا پنهنجي جذبات سان رابطي کان ٻاهر آهي ، توهان هڪ نراليسسٽ سان شادي ڪري سگهي ٿي. اها صرف ڪيترن ئي ممڪن نشانين مان هڪ آهي.

نرگسيت ڇا آهي؟ بنيادي طور تي ، اهي تمام بي مقصد آهن ۽ صرف پنهنجي پاڻ تي ڌيان ڏيڻ گهرجي ، انهن جي تمام ويجهن لاڳاپن جي قيمت تي به. نفسيات جا ماهر ان کي سڏيندا آهن نرگسي شخصيت ناڪاره ۽ اھو به چون ٿا ته اھو ھڪ اسپيچروم خرابي آھي جيڪا شدت ۾ مختلف ٿي سگھي ٿي.

ڪيئن toاڻيو ته توهان جو مڙس هڪ نرالو شخص آهي؟ اتي ڪجھ نشانيون ۽ علامتون آھن ، جيڪي نشرياتي ڀائيواري ڏٺائين. جڏهن توهان کي اهو معلوم ٿئي ٿو ته توهان جو ساٿي هڪ نرسيسسٽ خاوند جي نشاني ظاهر ڪري رهيو آهي جڏهن توهان knowاڻو ٿا ته هن کي نرسيسيت پسند شخصيت وارو مسئلو آهي.



نرسيسسٽ مڙس جون ڪجهه نشانيون آهن ۽ ان بابت ڇا ڪجي:

توهان جو مڙسخيال ڪرڻ نٿو لڳي

هن کي توهان جي احساسن جي پرواهه ناهي يا توهان کي سمجهڻ جي ڪوشش ڪئي. اهو سڀ کان وڏو نشانو آهي ته توهان جو مڙس نرگسيس آهي.

نرگسيسٽ اڪثر ڪري پاڻ ۾ دلچسپي رکن ٿا ، اهي ٻين کي پنهنجي چوڌاري به نه ڏسي سگهندا آهن. بدقسمتي سان ، اهو توهان ۾ شامل آهي. پر دليل جيڪي اهي پاڻ ۾ ڏا isا آهن حقيقت ۾ هڪ نقاب آهي.



پيسا ۽ شادي جي خدا جو طريقو

ڪلاسيڪي نرگسيسٽ شايد خود اعتمادي محسوس ڪن ، پر اهو سڀ هڪ عمل آهي. اندر اهي مڪمل طور تي هوشيار آهن. انهي ڪري انهن پاڻ کي ڇڪايو ۽ انهن جي ڪاميابين تي ايترو ڌيان ڏنو.

تنهن ڪري اهو ذاتي طور تي نه وٺو. ڀلي ٿيو خاندان ۽ توهان جي اردگرد دوست جيڪي توهان جي احساسن جو خيال رکن ٿا ۽ توهان کي جذباتي مدد فراهم ڪن ٿا جيڪڏهن توهان جو خاوند هڪ نرالو شخص آهي

توهان جو مڙس توهان کي هيٺ ڪري ٿو

توهان جو مڙس توهان کي هيٺ ڪري ٿو



جڏهن توهان جو مڙس هڪ نرالوس آهي هو مسلسل توهان کي بدنام ڪندو يا تنقيد ڪندو. اسان سڀني کي شادي ڪرڻ جي نن nڙي ڇڪ محسوس ٿئي ٿي ، پر اهو جدا آهي.

اڃا سوچيندي ”ڇا منهنجو مڙس هڪ نرگسسٽ آهي“؟



جيڪڏهن توهان جو مڙس پاڻ کي بهتر بڻائڻ جي ڪوشش ڪندو رهيو آهي ، ۽ توهان ۽ توهان جي ٻين کي پنهنجي ڀرپاسي ۾ وجهي ڇڏي ٿو ، ها ها ، هو.

ڪوشش ڪريو ھي منظر نگاري ھر وقت اھي جڏھن توھان تي تنقيد ڪن ٿا: انھن جا لفظ بلبلا آھن ، ۽ اھي بس توھان کي اچھاليندا آھن ۽ فليٽ ڪري ويندا آھن.

جڏهن اهي لفظن سان توهان کي جاچڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن ، ياد رک ته اهي بس اهي ئي آهن - لفظ. اها توهان جي پسند آهي ته توهان انهن کي پنهنجي دماغ ۽ دل ۾ ڇڏي ڏيو يا نه. ۽ نرسيسسٽ کان لفظ خاص طور تي وحشي ۽ غلط ٿي سگهن ٿا. انھن کي نه مڃيو.

توهان جو مڙس سچ يا ڪوڙ ڳالهائي ٿو

عام طور تي هڪ نرگسسٽ اهو ڪم ڪرڻ لاءِ پاڻ کي پورو ڪرڻ لاءِ ڪندو آهي. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان جو مڙس هڪ نرالوسسٽ آهي ۽ هو توهان کي هڪ شيءَ بابت ڪهاڻي ٻڌائي ٿو جيڪا ڪم سان پئي ٿي ، مثال طور ، ان کي لوڻ جي لوڻ سان.

اهو گهڻو ڪري گهرايو ويو آهي ته انهن بابت منفي شيون ڪ andي ڇڏيون ۽ اصل ۾ واقع ٿيڻ بابت انهن بابت وڌيڪ مثبت شامل ٿين.

اسان سڀئي سچ کي ٿورو ڇڪيو ٿا ، پر ليٽ ڳالهائڻ بلڪل ناقابل قبول آهي. توهان کي ڪجهه حدون مقرر ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ اهو واضح ڪريو ته توهان ڪوڙ ڳالهائڻ نه ڏيندا. توهان جو مڙس احتجاج ۽ بحث ڪري ٿو ته هو ڪوڙ نه هو ، جيتوڻيڪ توهان ٻنهي کي خبر آهي ته هن ڪيو.

توهان جو مڙس ذميواري نه کڻندو آهي

اهو آهي جيستائين ڪو وڏي ڪاميابي نه هجي! پر جيڪڏهن توهان جو مڙس ڪڏهن به تسليم نه ڪندو جيڪڏهن هو غلط آهي ، ته ھو شايد نرالوسسٽ آھي .

ڪئين toاڻيو ته توهان هڪ نرگسيت سان شادي ڪئي آهي؟

جيڪڏهن توهان هن کي هميشه چوندا آهيو “مون نه ڪيو ،” يا ڪنهن ٻئي کي مڪمل طور تي الزام ڏيو جڏهن ڪا خرابي ٿيندي ، ته تنهنجو مڙس هڪ نرالوسسٽ آهي. هو ڪو به ڪم ڪندو ته منفي توجه ان کي حاصل ڪرڻ لاءِ ۽ هن کي پاڇي وانگر مڪمل طور تي عظيم.

زور ڀرڻ جي ڪوشش ڪريو ته اهي گهٽ ماڻهو نه آهن ۽ اسان سڀ غلطيون ڪريون ٿا. پر جيڪڏهن توهان جو مڙس سچو نرالي آهي ، اهو knowingاڻڻ ته هن جو رويو تبديل نه ڪندو. توهان کي قبول ڪرڻ جي ضرورت آهي ته توهان انهن کي تبديل نٿا ڪري سگهو.

توهان جو مڙس پرور ۽ مقابلو ڪندڙ آهي

ان ۾ توهان سان ۽ هر ڪنهن جي بابت حسد ۽ مقابلي جو مقابلو ٿيو - پنهنجي ٻارن کي به. جيڪڏهن توهان اڃا تائين اهو سوچي رهيا آهيو ته ڪيئن ٻڌائڻو ته هو نرگسسٽ آهي ته اها خاصيت تمام گهڻي نشاندهي ڪندڙ آهي.

جيڪڏهن توهان جو مڙس هڪ نرالوسسٽ آهي ، وضاحت ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ته اهو مقابلو ناهي ؛ اتي سڀني جي ڪاميابين لاءِ ڪمرو آهي. جيڪڏهن توهان جو مڙس توهان جي ڪاميابين جو سبب بڻيل آهي يا توهان کي ٻين ماڻهن سان وقت گذارڻ جو شوقين آهي ، انهن جي فائدي کي ڏسڻ لاءِ انهن جي مدد ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو.

”توهان بهترين آهيو مون کي ٻاهر وڃڻ لاءِ ٻاهر ڪ forو. جڏهن مان ويو آهيان ته تو وٽ وقت هوندو جيڪو تون چاهين ٿو. “ نشاندهي ڪرڻ لاءِ اهو انهي ۾ ڇا آهي اهو هميشه هڪ نرسيسسٽ لاءِ پرڪشش آهي. اھو اميد ڪري سگھندو ته انھن جي صورتحال تي ضابطو آڻڻ لاءِ انھن جي ضرورت کي ختم ڪيو وڃي.

پڻ ، هڪ ويليلي پارٽنر سان ڊيل ڪرڻ بابت هي وڊيو ڏسو:

توهان جو مڙس توهان کان پاڻ کي سوال بڻائيندو آهي

اضافي وقت نارسسٽ جي رويي سان رهڻ ، شايد اهو سڀ ڪوڙ ، تنقيد ، حسد ۽ اڻ toاڻ کي رد ڪرڻ مشڪل آهي. جيڪڏهن توهان جو مڙس هڪ نرالوسسٽ آهي صرف ياد رهي ته هو پنهنجي حقيقت ۾ زنده آهي ۽ توهان کي هن ڏانهن ڇڪڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي. ان لاءِ گر نه ٿيو.

انهي دوران توهان کي پنهنجي نيڪي جي ذميواري آڻڻ لاءِ توهان کي سڀ ڪجهه ڪرڻ گهرجي. شين کي حل ڪرڻ جو هڪ سٺو طريقو آهي صلاح مشوري . اهو ممڪن ناهي توهان جو مڙس هليو وڃي ، پر گهٽ ۾ گهٽ پڇو. ٻي صورت ۾ ، توهان کي ضرور وڃڻ گهرجي. ھڪڙي تربيت واري صلاحڪار توھان جي مدد ڪندي توھان کي ھر طريقي سان سمجھي سگھوٿا توھان محسوس ڪيو ٿا ۽ پنھنجي طريقي سان ڏينھن جي زندگيءَ سان نھ لھڻ جا طريقا ڳوليو ٿا جڏھن توھان جو مڙس ناريسٽ آھي.

توھان جو مڙس بدزبان آھي (جسماني ، لفظي طرح ، وغيره).

توهان جو مڙس بدزبان ، جسماني يا زباني طور تي

بدقسمتي سان ، جيڪڏهن توهان جو مڙس نرگسيت آهي ، نرسيسزم انهي مقام تائين وڌي سگهي ٿو. جيڪڏهن اهو معاملو آهي ، توهان صرف ان سان برداشت نٿا ڪري سگهو. ٻاهر جي مدد ڳوليو ۽ جلدي جلدي صورتحال مان نڪري وڃ.