رشتي ۾ ڪئين بيحرمتي جو معاملو ڪيئن ڪجي؟

ھڪڙي رشتي ۾ جاھل خراب آھي

هن آرٽيڪل ۾

مثال-

ديبور هڪ ڀيرو مون ڏانهن روئي آيو ۽ چيو ، ”مون کي سمجهه ۾ نٿو اچي ته آئون ڇا غلط ڪري رهيو آهيان. مان پنهنجي ساٿي ڊان کي چوان ٿو ته آئون هن کي ڪجهه اهم شي ٻڌائڻ چاهيان ٿو. آئون کيس ٻڌائڻ شروع ڪريان ٿو ته آئون ان بابت ڪجهه محسوس ڪريان ته هن انهي مونکي نقصان پهچايو. هو پوءِ اندر جهڪي ، مون کي ختم ڪرڻ جي اجازت کان سواءِ جيڪو مان چئي رهيو آهيان ۽ مون کي چوي ٿو ته مان جيئن محسوس ڪيان ٿو مان غلط آهيان. “

ھيءَ شيءِ آھي اسان مان گھڻن ماڻھن ھڪ ڀيرو يا ھڪڙي کان وڌيڪ ھڪڙي تعلق ۾ اھڙي جھالت جو سامنا ڪيو آھي. اسان مان ڪيترين ئي شين کان گهڻو ڪجهه ڊگهو آهي انهي جي خبر ۽ تصديق ٿيڻ گهرجي. اسان چاهيون ٿا ته اسانجو پنهنجو پاڻ حقيقي آهيون ۽ ڪنهن لاءِ اسان کي پنهنجي سموري عظمت ۾ ڏسي ۽ چئي ، “مان توهان سان ايئن ئي پيار ڪيان ٿو ، جيئن توهان آهيو.”

اسان ڪنهن کي چاهيون ٿا جيڪو اسان جو درد ٻڌي ، اسان جي آنڊن کي صاف ڪري جڏهن اسان غمگين آهيون ، ۽ اسان لاءِ خوش ٿيو جڏهن شيون صحيح ٿي رهيون آهن.

اسان کي اميد آهي ته اسان جي زندگي جو پيار اسان کي حاصل ڪندا

ڪو به محسوس ڪرڻ نه چاهيندو آهي ته انهن کي اهو جواز ڏيڻو آهي ته اهي هن کي ڪيئن محسوس ڪن ، جنهن کي هو پيار ڪندا آهن.

اسان توقع ڪيون ٿا جيڪو ماڻھو اسان سان تمام گھڻو پيار ڪري ٿو پنھنجي راءِ کي صحيح سمجھي ٿو. غير شعوري طور تي اسان پاڻ کي ٻڌايون ٿا ، ته انهن کي اسان جي پٺڀرائي هئڻ گهرجي ۽ اسان کي پريشان نه ڪرڻ گهرجي جڏهن اسان وٽ هڪ خارجي خيال هجي.

چريو شيءَ آھي ، جيتوڻيڪ اسان مان گھڻا ، اندر گھري رھيا آھن ، ڪنھن سان گڏ ھجڻ چاھيو ٿا جيڪو اسان کي سمجھي ۽ مڃي ، اسان مان ڪھڙي تعداد کي ھٿ آھي حقيقت معلوم ڪرڻ لاءِ ته اسان جي لاءِ ڇا ضروري آھي ، اھو خيال پنھنجو پاڻ ۾ بيان ڪريو ۽ پوءِ ٿيو جنهن کي اسين پيار ڪندا آهيون اھو اعتماد سان چئي سگھون ٿا.

پر ، هڪ رشتي ۾ جهالت ، ڇا knowingاڻي واڻي يا اڻ doneاڻائيءَ سان ڪيو وڃي ، مستقل طور تي اسان جي زندگين جي محبتن مان اميدن کي ماري سگهون ٿا.

اسان جي نااميدگي اسان جي سمجهه واري طريقي سان ڪيئن ٿيندي آهي

ڪجھه دير لاءِ ڊيبوره ۽ ڊين سان ڪم ڪرڻ بعد مون کي ڏسندا ته انهن جي متحرڪ نوعيت جو ڪهڙو مطلب آهي ته اهي گفتگو نه ٿي ڪري سگهن ها جتي هر هڪ مڪمل طور تي پنهنجو اظهار ڪري ۽ ٻڌي سگهي.

وڌيڪ ڊيبرا ڊين سان عدم تحفظ جي جذبات جو اظهار ڪيو ، وڌيڪ ڊين جي عدم تحفظ جو بٽڻ دٻايو ويو آهي. وڌيڪ اهو بٽڻ gotاٽي پيو ، وڌيڪ دفاعي هو ۽ وغيره. هو جيترو به محافظ بڻجي ويو ، وڌيڪ ڊيبورا هن کي بي پرواهه ۽ غير اهم محسوس ڪيو.

وڌيڪ غير اهم محسوس ڪيو ، وڌيڪ انهي کي هٽايو ۽ حصيداري ختم ڪري ڇڏيو ڇاڪاڻ ته هن کي ڪوشش ڪرڻ جو ڪو مقصد ناهي. اهو متحرڪ ٻنهي طرفن ۾ عدم استحڪام ۽ ڏسڻ ۽ سمجهڻ جي ضرورتن سان ڀريل آهي ، پر ڏسڻ ۽ سمجهڻ جي خوف کي به روشن ڪري ٿو.

انهن مان جيڪو اسان پيار جي ڳولا لاءِ آهي ، اسان مان ڪيترا محسوس ڪريون ٿا ته اسان پنهنجو پاڻ کي ڪنهن ٻئي سان حصيداري ڪرڻ لاءِ سخت خوفزده ٿي سگهون ٿا.

هڪ طرف ، اسان رشتي ۾ جهالت کان نبيرڻ لاءِ بهترين طريقا ڳوليندا آهيون ڇاڪاڻ ته تعلقات ۾ ساڳيو جهالت اسان کي تقريبن ماري ٿي. اڃا تائين ، ٻئي طرف ، اسان پنهنجو پاڻ کي مڪمل طور ظاهر ڪرڻ کان ڊ fearون ٿا ڇاڪاڻ ته اسان کي انصاف ٿيڻ يا تنقيد ٿيڻ بابت پريشان آهي.

نوٽ ڪرڻ چاهيندا ، پنهنجي پاڻ کي واضح طور تي ظاهر ڪرڻ جي قابل ، ۽ توهان جو پيغام حاصل ٿيڻ وڏو چيلينج مان هڪ آهي ، مون پنهنجي ڪيترن ئي مراجعين سان ٻنهي ماڻهن سان محبت ۽ جيڪي اڳ ۾ ئي لاڳاپا ڳولي رهيا آهن.

جيڪو اسان جي زندگي جي پيار کي ڏسڻ ۽ سمجهڻ جي طريقي ۾ حاصل ٿئي ٿو.

جواب خوف آهي. واقعي ڏٺو ڏسڻ جو خوف.

ڪيترين ئي ماڻهن لاءِ ، حقيقت ۾ ڏٺو ۽ تسليم ڪرڻ جو خوف ڏکوئجڻ ، رد ڪرڻ ۽ اڃا به غلط فهمي سان ڳن associatedيل آهي. ڊ Fو ته جيڪو ماڻهو اسان هن دنيا ۾ تمام گهڻو پيار ڪيو آهي ، اهو اسان جي خلاف وڃي رهيو آهي ، جيڪو اسان جي لاءِ تمام گهڻو اهم آهي ، اسان جي لاءِ اٿي بيٺو.

تو اسان مان ڪيترن ئي ماڻهن کي گھرايو آهي جيڪي اسان جي نن duringپڻ دوران اسان جي تمام ويجهو هئا. اسان کي يا ته نظرانداز ڪيو ويو يا نظرانداز ڪيو ويو يا منفي ڌيان ڏنو ويو. اسان کي پنهنجن دوستن جي ضرورت پئي يا پيهي درد جي دوا کان پاڻ کي آزمائي وٺن. ڪجهه سمجهي وئي ته استعمال ٿيندڙ دوا جي استعمال سان پيار نه ڪرڻ جي تڪليف کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ڪئي وئي جنهن کي توهان پيار ڪري رهيا آهيو.

۽ اسان ختم ٿي وڙهون ٿا اسان جي پارٽنر طرفان ڏسڻ چاهيون ٿا ته اهو به اسان کي پريشان ڪري ٿو.

اسان جي لاءِ جن اسان جي yearsاڻ واري سال دوران مثبت توجه نه ڏني ، اسان ڪڏهن ڪڏهن صرف نفي ڪرڻ سان ڀلايو ويندو آهي. اسان مان هر هڪ اهڙي تعمير ڪرائي وئي آهي ، جيڪا محبت ۽ توجہ حاصل ڪرڻ چاهي ٿي. تنهن هوندي ، هي هڪ تعلق ۽ رشتي ۾ جهالت کي منهن ڏيڻ جو خوف پيدا ڪري ٿو.

اسان محسوس ڪرڻ چاهيندا آهيون ، پر منسلڪ خوف جي ڪري ، اسين پوئتي هٽيو يا اسين ان لاءِ وڙهندا آهيون.

هي قاعدو هڪ ٻه رڪاوٽ پيدا ڪري ٿو ۽ اسان جي زندگي جي ڪيترن ئي شعبن ۾ اڳتي وڌڻ جي قابل ٿي وڃڻ جي راهه ۾ ڪامياب ٿي ويو آهي. اهو تمام گهڻو اسان جي رومانوي تعلقات کي متاثر ڪري ٿو. تنهن ڪري ، سوال اهو آهي ته توهان هڪ رشتي ۾ جهالت کي ڪيئن ختم ڪندا؟

اسان کي ڏسڻ جي خواهش ۽ پنهنجي خوف تي قابو پائڻ جي وچ ۾ چونڊڻ گهرجي

ڏسڻ چاهين ٿا يا خوف تي قابو پائڻ

شايد ، اهو ئي بهتر طريقو آهي ته رشتي ۾ جهالت کي منهن ڏيڻ جي لاءِ.

جڏهن اسان اهو فيصلو نٿا ڪري سگهون ته اسان ڏسڻ چاهيندا يا نه ، اهو رستو جيڪو اسان پنهنجو ظاهر ڪيو اهو واضح ناهي. نتيجي ۾ ، اسان جو ساٿي اسان کي غلط سمجهي ٿو. ان سان وڌيڪ مايوسي پيدا ٿئي ٿي ، اسان محسوس ڪريون ٿا اسان جو ساٿي رڳو اسان جي پرواهه نه ڪندو آهي ۽ اسان ھڪڙي رشتي ۾ جهالت جو تجربو ڪريون ٿا.

اسان جي ساٿي کان اڻ painاڻ درد جو سبب بڻجندي آهي ۽ اسين منفي طريقي کي ڳوليندا آهيون جيئن ، ”رد جي تڪليف تي آئون ڪيئن ٿو ختم ڪري سگهان؟“ ، انٽرنيٽ تان پنهنجي ساٿي کي هر ممڪن ممڪن طور تي واپس اچڻ لاءِ.

اهو چڪر ، پوءِ rري ٿو ۽ متحرڪ ۾ insري وڃي ٿو جتي اسان پنهنجو ساٿي حاصل نه ڪرڻ جو الزام ڏيون ٿا. بجاءِ ان جي ته اسين ڪيئن محسوس ڪريون ، ذميواري کڻڻ بجاءِ اسين جيڪو ظاهر ڪرڻ چاهيون ٿا ۽ ڪئين اسان کي سمجهڻ چاهيندا آهيون ، اسان کي notاڻ نه ڏيڻ جي ڪري اسان پنهنجي ساٿين تي غلط طريقي سان ڪاوڙ ڪئي

اسان پاڻ کي ٻڌايون ٿا ، ”جيڪڏهن اهي واقعي مون سان پيار ڪندا ، اهي مون کي بهتر سمجهندا. جيڪڏهن اهي واقعي صحيح آهن ، اهي مون کي حاصل ڏين ها.

افسوس ، اهو سچ ناهي.

پاڻ کي ڏسڻ جي مشڪوڪ کان پاڻ کي لڪائي ڇڏيو ۽ ساڳئي وقت ڏٺو وڃڻ جي خوف کان ، اسان پوءِ به بيهي رهي سگھون ٿا ۽ پاڻ کي اجازت ڏيون ٿا ته اسان ان قسم جي توجه حاصل ڪريون جيڪا اسان کي گهڻو ڪجهه گهربل آهي ۽ پنهنجي ساٿي کان مستحق آهي.

ونڊا شيئر: