توقعات بمقابلي تعلقات ۾: 4 عام غلط فهميون

هن آرٽيڪل ۾

• بيان: منهنجو ساٿي مون کي پورو ڪري ٿو! اهي منهنجو ٻيو اڌ آهن!
• حقيقت: مان پنهنجي پاڻ تي مڪمل ماڻهو آهيان
• بيان: مون کي پنهنجي ساٿي جي دنيا جو مرڪز هئڻ گهرجي
• حقيقت: منهنجو ساٿي ۽ منهنجو پاڻ سان ، انهن جي پنهنجي زندگي گذارڻ آهي
• اميد: ھڪڙو صحتمند تعلق ھر وقت آسان ھجڻ گھرجي
• حقيقت: زندگي مٿان ۽ لهه آهي ، پر مون ۽ منهنجو ساٿي انهن کي موسم ڪرڻ جي قابل
• اميد: جيڪڏهن منهنجو ساٿي مون سان پيار ڪندو اهي بدلجي ويندا
• حقيقت: مون کي پنهنجي ساٿي سان پيار آهي ته اهي ڪير آهن ۽ ڪير بڻجي رهيا آهن

اسين هڪ سماج ۾ رهون ٿا جيڪو ”مثالي“ رومانوي لاڳاپو ڳولڻ تي گهڻو ڌيان ڏئي ٿو. فلمن کان ٽيليويزن کان وٺي گيتن جي غزلن تي ، اسان پيغامن ذريعي بمباري ڪري ويندا آهيون ته محبت ڇا ڏسڻ گهرجي ، اسان کي پنهنجن ساٿين مان ڇا گهرجي ، ۽ انهي جو ڇا مطلب آهي ته اسان جو تعلق انهن اميدن تائين نه رهندو.

پر جيڪو ڪو به تعلق ۾ knowsاڻي ٿو ته thatاڻي ٿو ته حقيقت اڪثر انهن ڪامل پيارين ڪهاڻين کان تمام مختلف ڏسڻ ۾ ايندي آهي جيڪي اسان سڀ ڏسندا آهيون ۽ ٻڌندا آهيون. اهو اسان کي حيران ڪري ڇڏي سگهي ٿو ته اسان کي ڇا توقع آهي ۽ ڇا آهي جيڪڏھن اسان جا تعلقات سڀني کان سٺو ۽ صحتمند آھن ؟ ۽ اميدن جي باري ۾ حقيقي طور تي حقيقي هجڻ ضروري آهي رشتي جي لحاظ کان جيڪڏهن اسان اميد رکون ته اسان صحتمند ، مضبوط رومانوي لاڳاپن کي تعمير ڪرڻ جي اميد رکون.

رشتن ۾ غلط فهمي ۽ رشتي بابت غلط فهمي بابت ڪجهه وڏين اميدن جي بابت وڌيڪ toاڻڻ لاءِ پڙهي وٺو ۽ ڇو ان کي ڊيبڪن ڪرڻ ضروري آهي.

1. اميد: منهنجو ساٿي مون کي پورو ڪري ٿو! اهي منهنجو ٻيو اڌ آهن!

هن توقع ۾ ، جڏهن اسان آخرڪار ”هڪ“ سان ملندا آهيون ، اسان مڪمل ، مڪمل ۽ خوشي محسوس ڪنداسين. اهو مثالي ساٿي اسان جي سڀني گم ٿيل ٽڪڙن کي ڀريندو ۽ پنهنجي خامين جو ازالو ڪندو ، ۽ اسان انهن جي لاءِ اهو ئي ڪنداسين.

حقيقت: مان پنهنجي پاڻ تي مڪمل ماڻهو آهيان

اهو ڪلچ لڳي ٿو ، پر توهان ڪڏهن پنهنجي پاڻ کي پورو نه ڪيو آهي ته محبت ڪرڻ جو صحيح ماڻهو ڳولي سگهو ٿا. ان جو اهو مطلب نه آهي ته توهان کي پنهنجي لاءِ ڪم ڪرڻ يا ڪم ڪرڻ ناهي ، بلڪه توهان پنهنجو پاڻ کي سڀ کان اهم ضرورتن کي پورو ڪرڻ لاءِ ڏسو ٿا.

توهان ڪنهن ٻئي شخص تي ڀروسو نه ٿا ڪريو ته توهان کي پنهنجي پاڻ کي صحيح ۽ لائق بڻائڻو پوندو - توهان اهو احساس پنهنجي اندر ۽ هن زندگي ۾ جيڪو توهان پاڻ لاءِ ٺاهيو آهي ڳولي سگهو ٿا.

2. اميد: مون کي پنهنجي ساٿي جي دنيا جو مرڪز هئڻ گهرجي

هي اميد آهي “اهي مون مڪمل ڪيو” جي فلپسي. هن توقع ۾ ، توهان جو ساٿي توهان جي سموري زندگي توجه ڏيڻ تي پنهنجي سموري توجه ۽ وسيلا پاڻ ڏانهن تبديل ڪري ڇڏي ٿو.

انهن کي ٻاهرين دوستن ، ٻاهرين مفادن ، يا پنهنجي پاڻ کي وقت جي ضرورت ناهي - يا ، گهٽ ۾ گهٽ ، انهن کي صرف انهن کي محدود مقدار ۾ انهن شين جي ضرورت آهي.

حقيقت: منهنجو ساٿي ۽ منهنجو پاڻ سان ، مڪمل طور تي پنهنجون زندگيون پوريون ڪرڻ آهي

توهان سان ملڻ کان پهريان توهان جي زندگي هئي ، ۽ توهان کي اهي زندگيون جاري رکڻ گهرجن جڏهن ته توهان هاڻي گڏ آهيو. نه ئي توهان کي ٻئي کي هڪ مڪمل ٿيڻ جي ضرورت آهي. بلڪه توهان گڏ آهيو ڇو ته اهو تعلق توهان جي زندگي جي معيار کي بهتر بڻائي ٿو.

هڪ ساٿي جيڪو توهان کي مرضي ڏيڻ چاهي ٿو ٻاهرين سڀ دلچسپيون ۽ دوستي انهن تي توجه ڏيڻ لاءِ اهو ڀائيواري آهي جيڪو ڪنٽرول چاهي ٿو ، ۽ اها مڪمل طور تي صحتمند يا رومانٽڪ ڳالهه ناهي!

ان جي بدران ، صحتمند تعلقات ۾ ، شريڪ هڪ ٻئي جي ٻاهرين دلچسپين ۽ دوستي جي حمايت ڪندا آهن ايستائين جو اهي گڏجي زندگي ٺاهن.

3. تڪميل: هڪ صحتمند تعلقات هر وقت آسان رهڻ گهرجي

اهو پڻ اختصار ڪري سگهجي ٿو 'محبت سڀني کي فتح ڪري ٿو.' هن اميد ۾ ، ”صحيح“ تعلق هميشه آسان ، تڪرار کان آزاد ۽ آرام سان هوندو آهي. توهان ۽ توهان جو ساٿي ڪڏهن به اختلاف نه ڪندا يا توهان کي ڳالهه ٻولهه يا سمجهه جي ضرورت آهي.

حقيقت: زندگي مٿان ۽ لهه آهي ، پر مون ۽ منهنجو ساٿي انهن کي موسم ڪرڻ جي قابل

زندگي ۾ ڪجھ به آسان ناهي هر وقت ، ۽ اهو خاص طور تي لاڳاپن جو سچو آهي. توهان جو تعلق مڃڻ مشڪل يا تڪرار جي پهرين نشاني تي برباد ٿي ويو توهان کي هڪ رشتو ختم ڪرڻ جو خطرو آهي جيڪو توهان لاءِ سٺو هوندو! جڏهن ته تشدد ۽ گهڻو تڪرار آهن ڳاڙھا جھڙا ، حقيقت اها آهي ته هر تعلق ۾ تڪرار ، تصادم ۽ وقت پيدا ٿيندا جڏهن توهان کي ٺٺولي يا سمجهوتو ڪرڻو پوندو.

هي تڪرار جي موجودگي ناهي پر جنهن طريقي سان توهان ۽ توهان جو ساٿي ان کي منظم ڪري ٿو اهو طئي ڪري ٿو ته توهان جو تعلق ڪيترو صحتمند آهي.

ڳالهين جي سکڻ ، سٺو تڪرار حل ڪرڻ جي مهارتن جو استعمال ڪرڻ ۽ سمجھوته هڪ صحتمند ، ڊگهي تعلقات قائم ڪرڻ ۾ اهم آهن.

4. توقع: جيڪڏهن منهنجو ساٿي مون کي پيار ڪندو ته اهي بدليا ويندا

هي توقع رکي ٿي ته اسين ڪنهن جي حوصلا افزائي ڪري سگهون ٿا جيڪو اسان محبت ڪن ٿا مخصوص طريقن ۾ ۽ جيڪو سندن ڪرڻ پسند ڪيو اهو ظاهر ڪري ٿو ته انهن جي محبت ڪيتري مضبوط آهي.

ڪڏهن ڪڏهن اهو ساٿي چونڊڻ جي صورت ۾ اچي ٿو جنهن کي اسين “پروجيڪٽ” سمجهون ٿا - ڪو ماڻهو جيڪو مڃي يا ڪري سگهي ٿو اهي شيون جنهن کي اسان مشڪل سمجهندا آهيون ، پر جيڪو اسان سمجهون ٿا ته اسان هڪ “بهتر” نسخ ۾ بدلجي سگهون ٿا. هن پوري پاپ ڪلچر جا مثال موجود آهن ، ۽ عورتن کي خاص طور تي مردن کي چونڊ ڪرڻ جي همت افزائي ڪئي ويندي آهي ته هو “سڌاري” يا مثالي ساٿي کي شڪل ۾ آڻي سگهن.

حقيقت: مون کي پنهنجي ساٿي سان پيار آهي ته اهي ڪير آهن ۽ ڪير بڻجي رهيا آهن

ماڻهو وقت سان گڏ تبديلي آڻيندي ، اها پڪ آهي. ۽ زندگيءَ جي تبديلين ٺاهڻ ۾ پنهنجن ساٿين کي سپورٽ ڪرڻ ضروري آهي جيڪي پاڻ کي بهتر ڏين ۽ اسان جا تعلقات مضبوط ڪن.

پر جيڪڏهن توهان پنهنجي ساٿي سان پيار ڪرڻ کان قاصر آهيو جيئن هو هڪ لمحي لمحي ۾ ، ۽ ان جي بدران اهو مڃي ٿو ته انهن کي سخت پيار ڪرڻ انهن کي بنيادي طور تي تبديلي جو سبب بڻائيندو ، توهان مايوسي جي ويجهڙائي ۾ آهيو.

پنھنجي ساٿي کي قبول ڪرڻ جنھن جي لاءِ اھي صحتمند تعمير ڪرڻ جو بنيادي جز آھن.

تبديلي جي هڪ پارٽنر جي محبت جو ”ثبوت“ جي طور تي تبديلي ٿيڻ - يا ، ٻئي طرف ، انهن کان ڪڏهن به وڌڻ ۽ تبديلي جي توقع نه رکڻ - توهان جي ساٿي ، توهان جي رشتي ۽ توهان لاءِ نقصان ڏيندڙ آهي.

ونڊا شيئر: