8 جدائي جي بقا جا بهترين طريقا

8 جدائي جي بقا جا بهترين طريقا

تنهنجي شادي جي جوڙي کان جدا ٿي ڪيترن ئي مختلف سطحن تي معاملو مشڪل آهي. هڪ جدائي کي زنده رکڻ هڪ ناممڪن ڪم وانگر محسوس ٿئي ٿو جڏهن توهان ورهاست جي طريقن جي وچ ۾ آهيو. جيتوڻيڪ اهو هر وقت اهو نٿو سمجهن ته توهان طلاق لاءِ گهڙي ويا آهيو ، ان جو اهو مطلب آهي ته توهان کي جذباتي ۽ مالي طور اڳتي وڌڻ لاءِ پنهنجي پاڻ کي بچائڻ لاءِ عملي قدم کڻڻ جي ضرورت پوندي. اهو توهان لاءِ ٻنهي جي لاءِ هڪ بهترين وقت آهي اهو toاڻڻ لاءِ توهان کي پنهنجي لاڳاپي جي ڪهڙي ضرورت آهي انهي کي اڳتي وڌائڻ لاءِ.

توهان جي جدائي دوران هيڊ لائٽ ۾ هرن وانگر پڪڙ نه ٿيو. عملي قدم ، صبر ۽ شفقت جو استعمال ڪندي. اڳتي وڌڻ لاءِ سٺا فيصلا ڪرڻ لاءِ ڪاروبار جهڙو رويو استعمال ڪيو. هتي هڪ ڌارين کان بچائڻ جي ڪئين آهي.

اهو ڇو مشڪل آهي

پنهنجي زندگي مان اڳتي وڌڻ لاءِ علحدگي هڪ مشڪل ، پر لازمي قدم آهي. هتي دستاويزن لاءِ قانوني نوٽس ۽ دستاويز آهن ، ۽ جذبات کي وڌائڻ لاءِ جذبات جو هڪ رولڪوٽر. توهان جي جدائي دوران اندر ۽ ٻاهر روئي دردن جون ڪيتريون ئي خوبيون آهن.

  • ان شخص کي ڏسي ٿو: چاهي توهان ٽن سالن يا 30 جي شادي ڪئي ، توهان زندگي جي هڪ خاص طريقي سان استعمال ڪيو. توهان کي هر روز پنهنجي شادي جي ملاح کي ڏسڻ ۽ آرام سان رهڻ جي عادت ٿي وئي جيڪا توهان اڪيلو نه هجو ، ايستائين جو توهان هميشه خوش نه هجو.
  • توهان نٿا چاهيو ته تعلق ختم ٿي وڃي. هڪ ٻيو سبب توهان جي عليحدگي دل کي سختي سان ڇو ٿي سگھي ٿي ڇو ته توهان نٿا چاهيو ته تعلق ختم ٿي وڃي. توهان جي ساٿي کي ٻاهر نڪرڻ ۽ ممڪن طور اڳتي وڌڻ کي صدمو رسائڻ سان توهان رد ڪيو آهي.
  • توھان جا ٻار گڏ آھن: هڪ الڳ ٻارن لاءِ تباهه ڪندڙ ٿي سگهي ٿي. انهن جي مستحڪم زندگين کي اڳتي وڌائڻ ۽ انهن جي ٻنهي والدين جي وچ ۾ shيرائڻ ، گڏوگڏ پنهنجي اڳوڻي سان شيڊول تي راضي ٿيڻ جي ڪوشش ڪرڻ ڪيترن ئي سببن تي پريشان ۽ پريشان آهي.

هڪ عليحدگي کان ڪيئن بچجي

سڀ ڪاوڙ ، اداسي ، ۽ مونجهاري جي چوڌاري swرندي ، توهان پنهنجي الڳ رهڻ کان ڪيئن بچي سگهو ٿا؟ اهو مسڪين آهي آخرڪار ان کي مسڪرائڻ سان مڪمل طور تي ممڪن آهي. هتي ڪجهه بنيادي قدم آهن توهان جي ڌار ڌار مان هڪ ٽڪرا حاصل ڪرڻ لاءِ قدم کڻڻ.

1. پنهنجو خيال رکندا

هي شايد ظاهر آهي ، پر توهان جي جذبات جو حملو سان ، توهان محسوس ڪري رهيا آهيو ، ڪڏهن ڪڏهن ڏا actionsو آسان ڪم به مشڪل ٿي سگهي ٿو. ساهه وٺو. اها پڪ ڪريو ته توهان هر روز پنهنجي بنيادي ضرورتون پوريون ڪري رهيا آهيو. ڪافي پاڻي پيئو ، ڏينهن ۾ ٽي کاڌا کائو ، ڪجهه ننڊ اچو ، ڪم تي وڃو ۽ پنهنجي ذميوارين جو خيال رکو. جيڪو وڌيڪ توهان محسوس ڪندا اهو وڌيڪ توهان جي قابل ٿي ويندا. پنهنجين شين جو معمول ٺاهڻ توهان کي صحتمند ۽ صاف سٿرو محسوس ڪندو.

2. سول ٿيو

هڪ قدم جيڪو توهان پنهنجي علحدگيءَ دوران وٺي سگهو ٿا اهو پنهنجي اڳوڻي ساٿي لاءِ سول هجڻ گهرجي. اهو مشڪل ٿيندو ، پر پنهنجي پاڻ کي سول ، معزز ۽ مهربان ٿيڻ سان ، توهان پنهنجي ناراضگي ۽ ناراضگي کي ڇڏڻ جي قابل هوندا. اهو توهان سان گڏ ٻارن جي لاءِ سٺي نموني قائم ڪري ٿو.

3. ان کي سستي وٺو

توهان شايد جيترو جلد انساني طور تي اڳتي وڌڻ چاهيو پر اهو هميشه هڪ اختيار ناهي جڏهن توهان هڪ جدائي جي وچ ۾ آهيو. هتي هڪ عمل آهي جنهن کي توهان ضرور گهمڻ گهرجي ۽ صرف توهان اهو فيصلو ڪري سگھو ٿا جڏهن توهان کي ڪيو وڃي. تنهن ڪري هن ۾ آرام وٺو: هڪ الڳ رهڻ کان بچڻ لاءِ ڪوبه قاعدو ڪتاب ناهي. ڪوبه وقت ناهي جنهن جي ذريعي توهان بهتر محسوس ڪرڻ گهرجي. ان کي سست رکو ۽ پنهنجو پاڻ کي غمگين ڪري غمگين ٿيو ، اڪيلو ٿي وڃو ، ۽ learnاڻيو ته توهان وري ڪير آهيو.

4. ٻيهر نه ٿيو

بغاوت هڪ عظيم خيال وانگر لڳي ٿو ، ان وقت ، پر اهو صرف ڊگهي ماڻهن کي وڌيڪ ڊگهي عرصي ۾ ختم ڪري سگهي ٿو. توهان جي ريٽڻ توهان لاءِ حقيقي جذبات آهن ، جڏهن ته توهان خالي جڳهه ڀرڻ جي تياري ڪري رهيا آهيو. توهان غير منصفاڻي طور تي توهان جي نئين ورها partnerي تي پنهنجي عليحدگي بابت ڪاوڙ ڪري سگهو ٿا. هڪ سڌرندڙ ساٿي شايد توهان جي ٻارن کي غلط سمجهي سگهي ٿو جيڪڏهن اهي تمام نن areا آهن. انتظار ڪريو ايستائين جو توهان هڪ تعلق جي پيروي ڪرڻ کان پهريان توهان پنهنجي تعلق لاءِ حقيقي طور تي تيار ٿيڻ کي محسوس ڪيو.

علحدگي کان ڪيئن بچي سگھجي ٿو

5. قانوني طرف

بدقسمتي سان ، جيڪڏهن توهان جو ڌار طلاق جي رستي تي وڃي رهيو آهي ، توهان کي پنهنجي وڪيل لاءِ رڪارڊ رکڻ شروع ڪرڻ جي ضرورت پوندي. ان جو مطلب هڪ وڪيل ڳولهڻ ، مالي رڪارڊ رکڻ ، پنهنجا اثاثا محفوظ ڪرڻ ۽ بحث مباحثو آهي ته توهان جا ٻار ڪيڏانهن ويندا. ھي مايوس ڪندڙ آھن پر ضروري قدم آھن پنھنجي پنھنجي بچاءَ لاءِ قانوني طرح اڳتي وڌڻ. توهان کي طلاق ڏيڻ کان پهريان توهان کي قانوني الڳ ٿيڻ لاءِ درخواست ڏيڻ جي ضرورت آهي.

6. پنهنجي ٻارن لاءِ رٿ ڪر

پنهنجي الڳ ٿيڻ کان اڳ پنهنجي بحث سان ڳالهايو ته توهان پنهنجي ٻارن جو خيال ڪيئن ڪنداسين. parentاڻيو ته ڪيئن والدين جي صحبت ڪجي ته جيئن توهان جا ٻار willاڻن ته توهان اڃا ماءُ ۽ پيءُ آهيو ، بدران ٻن جدا جدا ادارن جا اختيار. پنھنجي ٻارن لاءِ ڪنهن سخت معمول جو فيصلو ڪيو ته جيئن انھن جي زندگي اجايو محسوس نه ٿئي. پڪ ڪريو ته توهان ٻنهي مان هر هڪ سان برابر وقت گذاريو آهي. هڪ ٻئي سان محڪم شيڊول رکو ۽ پنهنجي ٻارن کي ڪڏهن به پگهار يا بارگين چپس وانگر استعمال نه ڪريو.

7. ڪجھه مثبت طرف ڏسو

هڪ قدرتي ڌار ٿيڻ کانپوءِ ٿوري دير لاءِ وowڻ فطري آهي ، پر توهان هميشه لاءِ اداس نٿا رهي سگهو. مستقبل لاءِ منصوبا ٺاهيو ۽ اڳتي جي لاءِ ڪجهه ڏيو. هڪ خوش خيال. نئين شوق اختيار ڪيو ، ڪم ڪرڻ شروع ڪيو ، دوستن يا گهر وارن سان گڏ سفر جو ارادو ڪيو ، يا نوڪري شروع ڪرڻ لاءِ جيڪا ٽريننگ توهان ڪئي آهي اهو ڪرڻ جي شروعات ڪئي. مصروف رکو ۽ مستقبل لاءِ مثبت منصوبا ٺاھيو.

8. پنهنجي سپورٽ سسٽم کي استعمال ڪرڻ

ڇا اھو مطلب آھي خانداني ، ويجھي دوست ، يا ھڪ طبيب ، اھو ضروري آھي ته توھان ھينئر ھر ان شيءِ لاءِ جيڪو توھان گذري رھيا آھيو. هڪ ڊگهي عرصي واري ساٿي کان جند ڇڏائڻ سان لاتعداد تبديليون آنديون آهن ، ڪجهه مثبت ۽ ڪجهه خوفناڪ. هاڻ اهو وقت آهي انهن ماڻهن کي گڏ ڪرڻ جو جيڪي هن عبوري وقت دوران توهان کي مثبت رکڻ جا بهترين طريقا knowاڻين ٿا.

علحدگي کان بچڻ ڪيئن سکڻ مشڪل ٿي سگهي ٿو ، پر اهو ناممڪن ناهي. پنهنجي نئين مستقبل ڏانهن مثبت قدم کڻي ۽ هن آزمايل وقت ۾ پنهنجن ويجهن دوستن ۽ گهرڀاتين ۾ آرام وٺو.

ونڊا شيئر: