4 ڪنجيون هڪ مباشرت رشتي ۾ مصالحو ۽ جوش شامل ڪرڻ لاءِ

هن آرٽيڪل ۾

• سوال پڇڻ
• نياپو موڪليو
• اڳتي هلي وڏي گفتگو آهي
• اندروني تجربي جو ڪنٽرول وٺو

اچو ته ان کي منهن ڏيو، ڇهن مهينن، ڇهن سالن يا 25 سالن کان پوء، اڪثر جوڙو هڪ دلچسپ گهريلو رشتي کان هڪ بوريت ڏانهن منتقل ٿي ويندا آهن. ناانصافي. مايوسي.

هتي چار مٿيون چابيون آهن توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ انهي مصالحي ۽ جوش کي واپس توهان جي جنسي زندگي ۾ شامل ڪرڻ لاءِ جيڪي گهٽ ۾ گهٽ ڪيترن ئي مهينن کان غائب آهن ، ۽ ڪيترن ئي سالن کان بدترين.

1. سوال پڇڻ

آخري دفعو جڏهن توهان پنهنجي پارٽنر کان پڇيو ته اهي توهان جي مباشرت تجربن بابت ڇا چاهيندا آهن؟ آخري دفعو جڏهن توهان انهن کي هڪ ٽيڪسٽ يا اي ميل موڪليو خاص طور تي، جيڪي ذاتي طور تي ڳالهائڻ کان وڌيڪ اثرائتو آهن، ۽ انهن کان پڇيو ته اهي قربت جي حوالي سان مختلف طريقي سان ڇا ڪرڻ چاهيندا؟ جنس جي حوالي سان؟

اهو مون کي حيران ڪري ٿو جڏهن آئون انهن جوڙن سان ڪم ڪريان ٿو جيڪي انهن جي جنسي زندگي سان تمام گهڻو بور آهن، انهن مان ڪيترا ئي اهم سوال پڇڻ بند ڪري ڇڏيا آهن جيڪي مون مٿي ڏنل فهرست ڏنل آهن.

۽ اهو ڇو آهي؟ چڱو نمبر هڪ، اتي ناراضگي آهي. ناراضگيون هر دفعي قربت جي رستي ۾ اچن ٿيون. گهڻا جوڙا، جڏهن آئون انهن کان پڇان ٿو ته انهن جي تمام گهڻيون خيالات شيئر ڪن، فوري طور تي بند ڪريو. اهو شرم نه آهي. اهو ڏوهه ناهي. اهي نه ٿا چاهين ته پنهنجي پارٽنر جي سامهون قربت جي باري ۾ ڳالهائڻ، ۽ جيڪي چاهيندا آهن ڇو ته اهي انهن شين تي تمام گهڻو ناراض آهن جن جو انهن ڪڏهن به خيال نه ڪيو آهي.

تنهن ڪري جيڪڏهن توهان انهن ماڻهن مان هڪ آهيو، جيڪڏهن توهان ڪيٽيگري ۾ اچي رهيا آهيو ته توهان کي هاڻي جنسي جي به پرواهه نه آهي ڇو ته توهان وٽ تمام گهڻيون ناراضگيون آهن،توهان کي هڪ صلاحڪار سان ڪم ڪرڻ جي ضرورت آهي، وزير يا لائف ڪوچ پهرين ناراضگين کان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ. قدم هڪ. جيڪڏهن توهان اهو نه ڪيو؟ ڪجھ به نه، ۽ منهنجو مطلب آهي ته ڪجھ به تبديل نه ٿيندو.

2. پيغام موڪليو

ھاڻي فرض ڪيو ته توھان اڳي ئي ڪم ڪري چڪا آھيو ۽ توھان وٽ گھٽ ۾ گھٽ آھي جيڪڏھن ڪا ناراضگي آھي، اچو ته واپس وڃون جيڪي مون مٿي بيان ڪيو آھي. هڪ اي ميل موڪليو، يا پنهنجي پارٽنر کي ٽيڪسٽ موڪليو اڄ، سڀاڻي نه، آچر نه، پر اڄ ۽ انهن کان پڇو ته انهن ۾ ڇا غائب آهي؟جنسي زندگيتوهان سان. اچو ته ڏسون ته ڇا اهي کليل ۽ ڪمزور ٿيڻ جو خطرو رکندا ۽ توهان کي هڪ ڪنجي ڏيندا ته اهي توهان جي گهريلو زندگي کي وڌيڪ پرجوش بڻائڻ چاهيندا آهن.

توهان جي پنهنجي طور تي، مان چاهيان ٿو ته توهان هڪ اي ميل يا متن موڪلي پنهنجي ساٿين کي ٻڌايو ته توهان کي پنهنجي مباشرت واري زندگي بابت ڇا پسند آهي. ڇا اهو طريقو آهي ته اهي چمي؟ ڇا اهي توهان جو هٿ ڪيئن رکندا آهن؟ يا اهي توهان کي ڪيئن ڳنڍيندا آهن جيئن توهان ڪم تي وڃو؟

توهان جي ڪميونيڪيشن کي اهڙي طرح شروع ڪرڻ ناقابل يقين حد تائين اهم آهي. هن قسم جي اي ميل يا ٽيڪسٽ هن مساوات جي ايندڙ حصي لاء دروازو کوليندو آهي.

پوءِ توھان انھن کي ٻڌائڻ کان پوءِ توھان کي پنھنجي مباشرت جي تجربي بابت ڪھڙو مزو آيو، آھستي آھستي بيان ڪرڻ شروع ڪيو ته اھو ڇا آھي جيڪو توھان ڪرڻ چاھيو ٿا ان کان علاوه جيڪي اھي اڳي ئي چڱا ڪم ڪري رھيا آھن.

۽ مخصوص ٿي. ان کي اندازو نه ڇڏي ڏيو. شيون نه چئو جيئن مان توهان سان وڌيڪ ويجهڙائي ڪرڻ چاهيان ٿو، ان جو مطلب ڪجهه به ناهي.

توهان کي زندگي ۾ ڪجهه وڏو حاصل ڪرڻ لاءِ خطرو ٿيڻو پوندو. تنهن ڪري توهان انهن کي چئي سگهو ٿا ته مان توهان سان وڌيڪ ويجهڙائي ڪرڻ چاهيان ٿو، جنهن جو مطلب آهي واپس وڃڻ جڏهن اسان پهريون ڀيرو گڏ ٿيا هئاسين ۽ هفتي ۾ ٽي ڀيرا پيار ڪيو. ھاڻي توھان ڪجھ موڪليو آھي جيڪي اھي پنھنجو مٿو لپي سگھن ٿا جڏھن توھان اصل ۾ ويھي رھيا آھيو پنھنجي مباشرت واري زندگي ۾ مصالحو وڌائڻ بابت ڳالهائڻ لاءِ.

3. اڳيان وڏي ڳالهه ٻولهه آهي

توھان کان پوءِ اي ميلون ۽ ٽيڪسٽ مٽائي ڇڏيو، جيڪو توھان جي مباشرت زندگي ۾ مصالحو شامل ڪرڻ شروع ڪرڻ جو ھڪڙو محفوظ طريقو آھي، ھاڻي اسان کي ويھڻو پوندو ۽ اصل ۾ ھڪ ٻئي کي منهن ڏيڻو پوندو بحث ڪرڻ لاءِ ته رشتي کي ڪهڙي طرف وڃڻ جي ضرورت آھي.

اهو هميشه ڪمري کان ٻاهر ٿيڻ گهرجي. نه جنسي دوران، نه صرف جنسي ٿيڻ کان پوء ڇو ته اسان ان دور ۾ تمام گهڻو ڪمزور آهيون.

انھن کي ٻڌايو ته توھان گھمڻ لاءِ وڃڻ چاھيو ٿا پنھنجي مباشرت واري زندگي کي وڌائڻ بابت ڳالهائڻ لاءِ. يا باورچی خانه ۾ ڪافي جي پيالي سان ويھي رھو ۽ صرف اتفاق سان بحث ڪريو جتي توھان وڃڻ چاھيو ٿا. ان کان اڳ جو توھان ھي گفتگو ڪريو، انھن کان پڇو ته کليل دماغ رھن، مھرباني ڪري توھان کي بند نه ڪن، جيڪڏھن اھي ڪنھن ڳالھ سان متفق نه آھن جيڪي توھان چئو ٿا، اھي رڳو اھو چئي سگھن ٿا ته اھو صحيح محسوس نٿو ڪري، بجاء توھان جو مذاق ڪرڻ يا مڪمل طور تي بند ڪيو وڃي ڪنهن به سفارشن تي جيڪو توهان وٽ هجي.

مون ڪيترن ئي جوڙن سان مليو آهي گفتگو جو هي حصو پروفيسر سان ڪم ڪرڻ سان تمام گهڻو بهتر ٿي سگهي ٿو. تازو، مون کي ڪيليفورنيا ۾ Skype تي هڪ جوڙي جي مدد ڪرڻ جو موقعو مليو جن کي انتهائي گهريلو مسئلو هو. اهي ٻئي بيزار هئا. پر اهي ٻئي ناراضگي سان ڀريل هئا. هڪ دفعو اسان ناراضگين کي صاف ڪري ڇڏيو، ۽ اسان انهن ٻنهي کي Skype تي انهن جي سيشن لاء ڪيو هو، اهي انهن سوالن جا جواب ڏيڻ لاء تمام کليل هئا جيڪي مون انهن کي ڏنا. اهو پڻ انهن مان ڪجهه شرمندگي کي دور ڪري ٿو جيڪو انهن مان ڪنهن کي گفتگو ۾ اڳواڻ هجڻ گهرجي.

4. اندر جي تجربي جو ڪنٽرول وٺو

ڇا توھان ڪڏھن پنھنجي پارٽنر کي ٻڌايو آھي ته توھان ان وقتي تجربي تي ڪنٽرول ڪرڻ وارا آھيو جيڪو توھان ھن شام انھن سان شيئر ڪرڻ چاھيو ٿا؟ ڇا توهان ڪڏهن انهن کي هڪ متن موڪليو آهي جنهن ۾ توهان اڄ رات گهر پهچندؤ، مان چاهيان ٿو ته توهان پنهنجون اکيون بند ڪريو ۽ بس بيڊ روم ۾ هليو وڃو؟ مان تنهنجو هٿ پڪڙيندس ته تون ڪنهن به ديوار ۾ نه هلندين، پر مان واقعي پرجوش آهيان ان لاءِ جيڪو مون تنهنجي لاءِ رٿيو آهي.

بيڊ روم ۾ اڳ ۾ ئي سيٽ ڪيل توهان وٽ ميڻ بتيون آهن، شايد ريشمي يا ساٽين جي چادر، ۽ پس منظر ۾ نرم ميوزڪ هلندي آهي.

ھاڻي ڪي اھڙا آھن جيڪي مٿي ڏنل چئن مرحلن کي ڏسندا ۽ چوندا ته اھي ان سلسلي ۾ ابتدائي آھنانهن جي رشتن ۾ مصالحو شامل ڪرڻ. پر هتي ڪو به فيصلو ناهي. جيڪڏهن مٿيون نرمي آهي، پنهنجي طريقي سان جهنگلي وڃو.

پر جيڪڏهن توهان کي ڪٿي شروع ڪرڻ جي ضرورت آهي، جيڪڏهن توهان بور ٿي ويا آهيو ۽ ڄاڻو ٿا ته توهان کي هڪ وڌيڪ دلچسپ مباشرت واري زندگي ٻيهر ٺاهڻ لاءِ مدد جي ضرورت آهي، مٿي ڏنل چار مرحلا توهان کي اڳتي وڌندا.

منهنجو خيال آهي ته اهم اهو آهي ته توهان کي مدد جي ضرورت آهي ۽ ان لاء پڇو. مون جھڙا ھزارين صلاحڪار ۽ معالج آھن سڄي دنيا ۾ جيڪي توھان جي مدد ڪرڻ لاءِ وڌيڪ خوش آھن توھان جي اندر واري جوش کي ٻيهر حاصل ڪرڻ ۾ توھان کي جڏھن توھان پنھنجي ملاقات يا شادي جو تجربو شروع ڪيو ھو. انتظار نه ڪريو. اڄ اهو ڏينهن آهي ته توهان جي ساٿي کي هٿ ۽ دل سان پڪڙيو... ۽ انهن کي گہرے قربت ۽ رابطي جي رستي ڏانهن وٺي وڃو.

ونڊا شيئر: