11 علحدگيءَ کان پوءِ ڪاميابيءَ سان والدين لاءِ مؤثر طريقا

هن آرٽيڪل ۾

• همدردي جي مشق ڪريو
• گڏيل والدين جي گڏجاڻين لاء وقت ٺاهيو
• ٻارن جي سامهون توهان جي اڳوڻي سان مثبت ۽ احترام سان ڳالهايو
• ٻارن جي سامهون ڪڏهن به بحث مباحثو نه ڪريو
• پنھنجي اڳوڻي کي اپڊيٽ ڪريو
• گڏيل والدين جي رشتي جو توازن برقرار رکو
• حدون ۽ زميني ضابطا قائم ڪريو
• حوالن کي مختصر رکو
• ٻارن جي وقت جو احترام ڪريو ٻين همٿ والدين سان
• شيڊول سان کليل ۽ لچڪدار ٿيو
• پير صاحب کي ڀليڪار

سڀ ڏيکاريو

طلاق جي ذريعي وڃڻ هڪ سخت جنگ آهي ۽ ٻارن کي گڏ ڪرڻ کان پوءِ ان تي چڙهڻ هڪ وڏو جبل آهي.

ٻار ٽٽل خاندان مان اچي سگهن ٿا، پر ضروري ناهي ته انهن کي ڌار ڪيو وڃي. هتي آهن مؤثر والدين ٻارن کي طلاق سان منهن ڏيڻ ۾ مدد ڏيڻ ۽ طلاق کان پوء زندگي کي چڱي طرح ترتيب ڏيڻ جا طريقا. انهن طريقن مان هڪ آهي گڏيل والدين جي ذريعي.

جيڪڏهن توهان والدين کان جدا ٿي ويا آهيو ته ڪيئن گڏ والدين؟

هتي 11 گڏيل والدين جون صلاحون آهن جيڪي توهان کي يقيني بڻائڻ ۾ مدد ڪنديون ته توهان جي گڏيل والدين جو سفر ممڪن حد تائين آسان آهي.

1. همدردي جي مشق ڪريو

ڪيترن ئي ڪامياب گڏيل والدين جي رشتن ۾، همدردي اڪثر موجود آهي. اهو ئي سبب آهي ته 'همدرديءَ جي مشق' اسان جي اعليٰ هم آهنگي جي قاعدن مان هڪ آهي.

جڏهن ته اسان تسليم ڪريون ٿا ته اهو ٿي سگهي ٿو سڀ کان وڌيڪ مشڪل ڪم ڪرڻ ۾ گڏيل والدين خاص طور تي جڏهن طلاق يا علحدگي اڃا تازو آهي. توهان جي اڳوڻي ڏانهن توهان جا جذبات اڃا تائين خام آهن. اهو ڪامياب گڏيل والدين لاء سڀ کان اهم ٽپ آهي.

2. گڏيل والدين جي گڏجاڻين لاءِ وقت ٺاهيو

باقاعدي گڏيل والدين جي گڏجاڻين کي ترتيب ڏيڻ هڪ اڪثر نظر انداز ڪيو ويندو آهي پر گڏيل والدين لاءِ شاندار ٽپ.

اسان اڪثر روزمره جي زندگيء ۾ ذهني طور تي گفتگو ڪرڻ وساريندا آهيون. ڊفالٽ طور، اسان ان طريقي سان مفروضا ٺاهيندا آهيون جيئن اسان گفتگو ڪندا آهيون. اهو مسئلا ۽ حتي دليلن جي ڪري سگھي ٿو).

جيڪڏھن توھان وٽ آھي گڏيل حراست ۽ باقاعدي گڏيل والدين جي گڏجاڻين کي منعقد ڪريو، توهان هڪ رسمي ماحول ٺاهي سگهو ٿا جيڪو توهان جي گڏيل والدين جي گڏيل منصوبن سان لاڳاپيل سڀني شين تي مرکوز آهي. اهو توهان جي ٻار يا ٻارن ۾ جذبات، مايوسي، غلط رابطي، ۽ عدم تحفظ کي ختم ڪري ڇڏيندو.

هڪ سٺو والدين ڪيئن ٿيڻ؟

اهو ضروري آهي ته توهان جي گڏيل والدين جي گڏجاڻين جو علاج ڪرڻ ڄڻ ته اهو هڪ ڪاروباري گڏجاڻي هجي هتي ڪجهه خيال آهن؛

• ماحول کي پروفيشنل بڻايو
• هڪ ايجنڊا مقرر ڪريو
• ٻنهي ڌرين لاءِ هڪ باضابطه نظام ٺاهيو ته اهي موضوع شامل ڪن جيڪي انهن کي ايجنڊا تي بحث ڪرڻ جي ضرورت آهي.
• رابطي لاء حدون مقرر ڪريو جيڪي توهان ٻنهي تي متفق آهن.
• ان تي قائم رهو جيڪو توهان بحث ڪرڻ تي اتفاق ڪيو آهي، توهان جون حدون، ۽ توهان جي گڏجاڻي جي تنظيم ته جيئن اهو 'معمول' بڻجي وڃي.
• ياد رهي ته خوشيء سان شادي شده جوڙا به پنهنجن ٻارن جي والدين تي بحث ڪندا آهن. هر مسئلي کي ان امڪان سان نه ڳنڍيو ته توهان جو اڳوڻو ڏکيو ٿي سگهي ٿو. انهن سان گڏ ڪم ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ۽ ٻنهي ڌرين لاء منصفانه نتيجا ڳولڻ جي ڪوشش ڪريو.
• پراڻن ٻارن کي گڏجاڻين ۾ شامل ڪرڻ تي غور ڪريو (يا انهن کي اجازت ڏيو ته گڏجاڻي جي شروعات ۾ شامل ٿيڻ لاءِ انهن جو چوڻ آهي). پڪ ڪريو ته توهان ٻار جي وڃڻ کان پوءِ گڏ ٿيڻ وقت ان ڳالهه تي بحث ڪيو ته توهان انهن جي ضرورتن کي ڪيئن پورا ڪندا، يا توهان کي ٻار بابت جيڪي به خدشا آهن انهن کي حل ڪيو.

• ميٽنگ ۾ داخل ٿيڻ کان اڳ ڪنهن به جذبي کي پارڪ ڪريو جيڪو توهان پنهنجي اڳوڻي ڏانهن رکو ٿا.

3. ٻارن جي سامهون پنهنجي اڳوڻي سان مثبت ۽ احترام سان ڳالهايو

توهان جي شادي ٿي سگهي ٿي، ۽ توهان هڪ ٻئي کي نقصان پهچايو هجي، يا ائين ڪرڻ جاري رکو. پر ياد رکو ته اهو توهان جي ٻارن جي سامهون توهان جي اڳوڻي بابت مثبت شيون چوڻ ۾ ڏک نه ٿيندو. حقيقت ۾، اهو اهم آهي. آخرڪار، توهان جو مڙس اڃا تائين توهان جي ٻار جي حياتياتي والدين آهي. توهان جي ٻار جي سامهون توهان جي ڀائيواري کي رد ڪرڻ يا هيٺ رکڻ توهان جي ٻار جي اڌ کي رد ڪرڻ يا هيٺ رکڻ آهي ۽ اسان تي اعتماد ڪريو - اهي ڄاڻن ٿا!

توهان جي اڳوڻي بابت مثبت ڳالهائڻ، جهڙوڪ: 'توهان جو پيءُ پلاننگ تي ڪم ڪرڻ ۾ تمام سٺو آهي' يا 'توهان جي ماءُ توهان جي وارن کي ڳنڍڻ ۾ بهترين آهي' پڻ انهن جي عزت جي مقدار کي وڌائيندو جيڪي توهان جي اڳوڻي لاء آهن.

جيڪڏهن توهان چوڻ لاءِ ڪجهه به مثبت نه ڳولي سگهو ٿا، توهان صرف ڪجهه به نه چئي سگهو ٿا يا توهان جي ٻار سان متفق آهيو جيڪڏهن اهي توهان جي ڀائيواري جي ساراهه ڪري رهيا آهن.

جيڪڏهن اهڙا مسئلا آهن جن کي اٿارڻ جي ضرورت آهي، ۽ توهان جو مڙس ٻار کي هيٺ ڪري رهيو آهي، مثال طور، لت جي مسئلن، توهان کي پنهنجي اڳوڻي سان منهن ڏيڻ گهرجي. گڏيل والدين رابطيھدايتون

سٺي والدين جي صلاحيتن جي ضرورت آهي ته توهان پنهنجي ٻار سان ڳالهايو ۽ وضاحت ڪريو پر شيون چئو جهڙوڪ؛ 'پيءَ کي هن وقت ڪجهه مسئلا درپيش آهن، ۽ ماءُ هن جي مدد ڪري رهي آهي'، يا 'وڏن کي ڪڏهن ڪڏهن مشڪلاتون پيش اينديون آهن ۽ ماءُ انهن مان ڪجهه مسئلن کي حل ڪندي آهي'، يا 'پيءَ کي ڪڏهن ڪڏهن چڱيءَ طرح سان سمجهه ۾ نه ايندي آهي، ۽ ماءُ. ۽ بابا کي اهو مسئلو ٿي رهيو آهي پر اسان ٻئي توهان کي تمام گهڻو پيار ڪريون ٿا، ۽ توهان اچي سگهو ٿا ۽ اسان سان ڳالهائي سگهو ٿا جڏهن توهان چاهيو، ماء ۽ پيء ٺيڪ آهن.

4. ٻارن جي سامهون ڪڏهن به بحث مباحثو نه ڪريو

اهو بهتر آهي ته ٻارن کي پنهنجن دليلن کان پري رکو. انهن شايد اڳ ۾ ئي ڏٺو يا محسوس ڪيو آهي.

جيڪڏهن توهان طلاق کان پوء والدين آهيو، ڪوشش ڪريودليلن کي ڦهلائڻجيترو جلدي ٿي سگهي ٻارن جي سامهون ۽ پنهنجي جذباتي بحثن کي پنهنجي والدين سان گڏ رکو جڏهن ٻار چوڌاري نه هجن.

5. پنھنجي اڳوڻي کي اپڊيٽ ڪريو

ٻارن سان لاڳاپيل سڀني اهم شين جي باري ۾ هميشہ همراه والدين کي تازه ڪاري ڪريو ۽ ڪڏهن به پنهنجي ٻار کي پنهنجي ميسينجر طور استعمال نه ڪريو.

چاهي اهو ارادو هجي يا غير ارادي. جيتوڻيڪ اهي توهان جا اڳوڻا آهن، توهان جي ڀائيواري کي ڪڏهن به ڪنهن به اهم شين کان ٻاهر نه ڇڏڻ گهرجي، يا واقعا ۽ ٻار پيغامن کي پريشان ڪري سگهن ٿا!

ڪوشش ڪريو پنھنجي اڳوڻي کي پڻ سٺي وقت ۾ شامل ڪريو.

ڪميونيڪيشن جي مدد ڪرڻ لاءِ هڪ سادي ميسيج سسٽم قائم ڪرڻ تي غور ڪريو - Whatsapp هڪ بهترين انڪريپٽڊ ميسيج سسٽم آهي.

6. گڏيل والدين جي رشتي جو توازن برقرار رکو

جڏهن توهان نئين طلاق ڏني آهي، اهو ڏکيو هوندو ته توهان جي جذبات کي والدين جي رشتي کان ٻاهر رکڻ، پر توهان کي لازمي طور تي گڏيل والدين جي رشتي ۽ توهان جي ٻار جي ڀلائي جي خاطر.

ڪڏهن به ڪوشش نه ڪريو ته توهان جي ٻار جي پنهنجي مڙس جي نقطه نظر کي متاثر ڪندي انهن تي اثر انداز ڪندي ته توهان بهتر والدين آهيو. جيڪڏهن توهان اهو ڪري رهيا آهيو ته توهان جي اڳوڻي کي نقصان پهچائڻ لاء، نه ڪريو. جيڪڏهن توهان پنهنجي ٻارن کي رشوت ڏئي رهيا آهيو ته اهي توهان کي سٺو والدين طور ڏسڻ لاء، نه ڪريو.

ان کان علاوه، توهان جي ٻارن کي (شايد ڏوهن کان ٻاهر، يا انهن جي پيار ۽ توجه حاصل ڪرڻ لاء) انهن کي ڊگهي عرصي ۾ مدد نه ڏيندو، ۽ اهي شايد همدردي جي کوٽ ختم ڪري سگھن ٿيون ۽ وقت سان گڏ حقدار جو بلند احساس پيدا ڪري سگھن ٿا.

7. حدون ۽ زميني ضابطا قائم ڪريو

بنيادي قاعدن جو هڪ سيٽ جيڪو توهان کي اجازت ڏيندو ته توهان ڪامياب ٿيڻ لاءِ گڏيل والديننگ تي هڪ بهترين ٽپ آهي.

اهو توازن برقرار رکڻ ۾ مدد ڪندو ۽ ٻنهي گهرن لاءِ اسٽيٽس ڪو جنهن ۾ ٻار رهندو.

مثال طور؛ ٽي وي يا گيمنگ ڏسڻ جي ڪلاڪن جو تعداد برقرار رکو. جيڪڏهن توهان جي ٻار کي ماءُ جي گهر ۾ ٻه ڪلاڪ ٽي وي ۽ راند جو وقت ملي ٿو، ته پوءِ انهن کي پيءُ جي گهر ۾ به ساڳيا ڪلاڪ ملڻ گهرجن.

هي گهرن ۽ همراهن جي وچ ۾ هڪ آسان منتقلي فراهم ڪندو ۽ ٻار کي هٿ ڪرڻ واري وقت ۾ ترتيب ڏيڻ آسان بڻائيندو.

8. هٿن کي مختصر رکو

هٿ ڪرڻ يا مٽائڻ جو وقت مختصر ڪريو.

ڪڏهن به نه روئو يا پنهنجي اڳوڻي کي ياد ڏياريندڙن جي ڊگهي لسٽ فراهم ڪريو جڏهن هفتي جي ذميواري جي بدلي ۾. جيڪڏهن توهان ائين ڪندا آهيو، اهو خطرو آهي ته توهان جو ٻار توهان کان پري هجڻ جي باري ۾ مجرم محسوس ڪري سگهي ٿي.

9. ٻارن جي وقت جو احترام ڪريو ٻين همٿ والدين سان

ڪابه پرواه ناهي ته توهان ڪيترو اڪيلو محسوس ڪري سگهو ٿا جڏهن توهان جا ٻار توهان جي اڳوڻي سان وقت گذاري رهيا آهن، انهن جي وقت ۾ مداخلت نه ڪريو.

اهو توهان جي ٻارن کي ياد ڏياريندو ته اهو هڪ ڏکيو وقت آهي ۽ توهان اڪيلو آهيو جيڪو انهن جي وقت کي ان همٿ والدين سان مداخلت ڪندو. ان جي بدران، ان وقت کي ڀرڻ جو هڪ طريقو ڳوليو، پنهنجي ڪٽنب ۽ دوستن سان ڳالهايو، اڳ ۾ سرگرمين جو منصوبو ٺاهيو. ٻارن کي ڏسڻ ڏيو ته توهان اڪيلو ٺيڪ آهيو - جيتوڻيڪ توهان نه آهيو.

10. شيڊول سان کليل ۽ لچڪدار رهو

گڏيل والدين جي شيڊول مقرر ڪريو.

توهان جي ٻارن کي توهان ٻنهي کي خاص طور تي بحث ڪندي ڏسڻ کان وڌيڪ ڪنهن به شيءِ کي ڏک نه ٿيندو آهي جيڪو انهن سان وقت گذارڻ وارو آهي. يقيناً موڪل جو ڏينهن جمعو آهي، پر انهن جي ماءُ توهان سان ڳالهايو آهي توهان جي ڌيئرن کي اربع تي خريداري ڪرڻ لاءِ.

اهي ان سان پيار ڪندا، تنهنڪري انهن کي پنهنجي ماء سان گڏ رهڻ ڏيو. هڪ ڏينهن جڏهن اهي وڏا ٿيندا، اهي هن ڏانهن واپس ڏسندا ۽ ان لاءِ توهان جي مهرباني.

11. سٽي والدين کي ڀليڪار

اهو ضروري آهي ته ٻارن لاء توهان لاء هڪ نئين stepparent سان تعلق پيدا ڪرڻ لاء.

توهان جي جذبات کي منظم ڪرڻ سان، توهان کي توهان جي ٻارن کي توهان جي ڀائيواري سان پيار ڪرڻ جاري رکڻ ۽ انهن جي نئين والدين لاء پيار پيدا ڪرڻ جي اجازت ڏيندو. آخرڪار، هڪ ٻار جيڪو پيار سان ڀرپور ماحول ۾ وڌندو آهي هڪ خوش، چڱي طرح متوازن ٻار آهي. جڏهن توهان وٽ ڪنهن سان ملڻ جو وقت اچي ٿو، توهان جو اڳوڻو ضرور توهان جي اڳواڻي جي پيروي ڪندو جنهن کي توهان شايد ساراهيو.

اثرائتي ترتيب ڏيڻ لاءِ، پنھنجي ٻارن کي صحتمند طريقي سان پالڻ لاءِ ڪو-پيرنٽنگ مشوري چونڊيو، بغير ڪنھن پيچيدگيءَ جي.

ان سڄي صورتحال ۾، سوتيلي ماءُ پيءُ کي به ضروري آهي ته هو پنهنجو پاڻ کي وڌيڪ اثرائتو سوٽ پالر طور قائم ڪرڻ لاءِ سرگرم ڪردار ادا ڪن. هيٺ ڏنل وڊيو ۾، ڊاڪٽر پال جينڪنز ڳالهائي ٿو ته ڪيئن هڪ قدم والدين جي حيثيت سان نوڪري آسان ٿي سگهي ٿي جيڪڏهن اسان کي ياد آهي ته ڇا ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ ڪهڙي کان بچڻ گهرجي.

گڏيل والدين جي معاهدي ۾، والدين ۽ ٻارن جي وچ ۾ لاڳاپا ڪڏهن ڪڏهن ڪافي گندا ۽ پريشان ٿي سگهن ٿا. جڏهن ته، صحيح طريقي سان، هڪ سان گڏ والديننگ والدين جو پارٽنر هڪ صحتمند معاملو ٿي سگهي ٿو ۽ توهان ٻئي هڪ حقيقي بانڊ شيئر ڪري سگهو ٿا جيتوڻيڪ جدا ٿيڻ جي طريقن کان پوءِ.

ونڊا شيئر: