رشتي ۾ جوش بحال ڪرڻ جا 20 طريقا

ڪيترائي رشتا انهن مرحلن مان گذرن ٿا؛ پهرين ڪجھ مهينا/سال کل نعمتن سان نشان لڳل آهن. توهان ۽ توهان جو ساٿي پنهنجي باري ۾ پرجوش آهيو، ۽ توهان هڪ ٻئي جي ڪمپني کي تمام گهڻو مزو ڏيو ٿا.

ان کان پوء، وقت ٿئي ٿو، ۽ ڪجهه سببن لاء، جوش جيڪو توهان هڪ ڀيرو هوندو هو، گهٽجڻ شروع ٿئي ٿو.

جيڪڏهن توهان هن وقت ان جاءِ تي آهيو جتي توهان انهن ماڻهن تي هٿ نٿا رکي سگهو جن کي توهان استعمال ڪيو ٿا، اهو آرٽيڪل توهان کي ڏيکاريندو ته جذبي کي رشتي ۾ ڪيئن واپس آڻيو.

ڇا اهو ممڪن آهي جوش واپس رشتي ۾ آڻڻ؟

اهو سوال ڪجهه دير تائين بحث لاءِ گرم موضوع رهيو آهي. هڪ پاسي، ڪجهه ماڻهن کي يقين آهي ته جوش ٿي سگهي ٿو ۽ مسلسل رشتي ۾ بحال ٿيڻ گهرجي.

ٻئي طرف، ڪجهه ماڻهو يقين ڪن ٿا ته هڪ ڀيرو رشتي ۾ ڪو به جذبو نه آهي، ان بابت ڪجهه به نه ٿو ڪري سگهجي.

جواب ڏيڻ کان اڳ جوش کي رشتي ۾ واپس ڪيئن آڻيو، اسان کي لازمي طور تي جانچڻ گهرجي ته ساڳئي حوالي سان اهم شيء.

رشتي ۾ جوش ڇا آهي؟

وڪيپيڊيا جذبي کي بيان ڪري ٿو شديد جوش جي احساس جي جذبي جي طور تي يا ڪنهن شخص جي لاءِ زبردستي خواهش، ڪنهن خيال جي تعريف کان وٺي، ڪنهن سرگرمي جو هڪ پرجوش لطف، يا ڪنهن ٻئي شخص لاءِ هڪ مضبوط رومانوي/جنسي خواهش.

هن تعريف کي ذهن ۾ رکندي، رشتي ۾ جوش هڪ جذباتي حالت ٿي سگهي ٿي جتي تعلق ۾ سڀني ڀائيوارن کي شديد جوش جو احساس هجي يا پنهنجي ساٿي سان گڏ رهڻ جي خواهش هجي.

تنهن ڪري، ان سوال جو جواب ڏيڻ ته ڇا اهو ممڪن آهي رشتي ۾ وڃايل جذبي کي بحال ڪرڻ، ان جو هڪ سادو جواب آهي 'ها، توهان ڪري سگهو ٿا.'

جيتوڻيڪ اهو هڪ منصوبو ٿي سگهي ٿو جيڪو صبر ۽ وقت جو مطالبو ڪري ٿو، اهو ممڪن آهي ته ڪنهن به رشتي ۾ جذبي کي بحال ڪرڻ. بهرحال، ڄاڻڻ جو جذبو واپس رشتي ۾ ڪيئن آڻڻ هڪ مڪمل طور تي مختلف بال راند آهي.

پڻ ڪوشش ڪريو: پنھنجي شوق جي سوالن کي ڳولھيو

20 طريقا توھان جي رشتي ۾ جذبي کي بحال ڪرڻ لاء

هاڻي اسان وضاحت ڪئي آهي ته رشتي ۾ ڪهڙو جذبو آهي، هتي اهو آهي ته جذبي کي رشتي ۾ واپس ڪيئن آڻيو.

1. ڪميونيڪيشن

جيڪڏهن توهان ڪڏهن به محبت کي رشتي ۾ واپس آڻڻ وارا آهيو (۽ جوش، واڌ سان)، رابطي ۾ اهم ڪردار ادا ڪندو ائين ڪرڻ ۾.

ڪجهه نقطي تي، توهان جي رشتي ۾ جوش جي کوٽ هڪ دٻاء پيدا ڪرڻ شروع ڪرڻ جو پابند آهي، ۽ ڳالهين ذريعي توهان جي جذبي واري راند کي واپس حاصل ڪرڻ لاء هڪ بهترين شروعاتي نقطو هوندو.

2. پنھنجي پارٽنر سان گڏ ھلڻ لاء وقت ٺاھيو

جيڪڏهن توهان مڪمل طور تي ايماندار آهيو ۽ ان بابت مقصد، توهان متفق آهيو ته هڪ اهم سبب اهو آهي ته توهان شايد توهان جي رشتي ۾ جذبي جي کوٽ محسوس ڪرڻ شروع ڪيو آهي ته زندگي ڪنهن موڙ تي رستي ۾ اچي وئي.

ٿي سگهي ٿو، توهان ٻار ٿيڻ شروع ڪيو، يا ڪم وڌيڪ گهربل آهي. جيڪو وقت توهان انهن مطالبن سان وڙهڻ ۾ گذاريو ان جي نتيجي ۾ اهو گهٽجي ويو ته توهان پنهنجي باري ۾ ڪيترو پرجوش آهيو.

جيڪڏهن اهو معاملو آهي. پاڻ سان گڏ رهڻ لاءِ وقت ڪڍيو ضروري آهي. اهو ٿورڙو ٿي سگهي ٿو جيترو ٻه ڀيرا واپس آڻڻ يا تاريخن تي وڃڻ.

انهن ’اڪيلو وقتن‘ دوران، مهرباني ڪري منظر تان سڀ پريشانيون دور ڪريو. اهو صرف هجڻ گهرجي توهان ۽ توهان جي ساٿي جي باري ۾ .

3. اهو ڪريو جيڪو توهان کي هڪ جوڙي وانگر پسند آهي

پنهنجي ساٿين سان گڏ گهمڻ ڦرڻ نه وٺو جيئن هڪ مذهبي سرگرمي هڪ فارمولا سان جنهن کي لازمي طور تي خط تي عمل ڪيو وڃي. ڪڏهن ڪڏهن، توهان کي spontaneity کي گلي ڪرڻ گهرجي.

جڏهن انهن سان گڏ گهمڻ، توهان کي ڪم ڪرڻ تي ڌيان ڏيو هڪ جوڙي وانگر پيار . ڇا توهان سفر ڪرڻ پسند ڪندا آهيو؟

توهان شايد ڪجهه سفر جي منزلون ڳولڻ شروع ڪرڻ چاهيندا جيڪي توهان پسند ڪندا. توهان جو جذبو وڌڻ گهرجي جيڪڏهن توهان هڪ جوڙي جي حيثيت ۾ وڌيڪ وقت گذاريو جيڪو توهان کي خوش ڪري ٿو.

4. پنھنجي ساٿي کي ترجيح ڏيو

ها، ڪيتريون ئي شيون هڪ ئي وقت توهان جي توجه لاءِ سڏي رهيون آهن. بهرحال، شعوري طور تي توهان جي ڀائيواري کي ترجيح ڏيڻ هڪ طريقو آهي توهان جي رشتي ۾ چمڪ جاري رکڻ لاء .

5. ڪجھ ڪم ڪريو جيڪو توھان جي ساٿي کي خاص محسوس ڪري

هن وقت، توهان کي انهن شين کي ڄاڻڻ گهرجي جيڪي توهان جي پارٽنر کي ڇڪيندا آهن. ھڪڙو مؤثر طريقو محبت کي رشتي ۾ واپس آڻڻ لاء توهان جي ڀائيواري کي خاص محسوس ڪرڻ جي ذريعي آهي. ڇا ٿوهان انهن جي پيار جي ٻولي ڄاڻو ؟

هي هڪ سٺو جڳهه ۽ وقت آهي جيڪو ڪجهه ڪرڻ لاء انهن جي محبت کي ٻڌائي ٿو انهن کي ٻولي. اهو ضروري ناهي ته عظيم اشارو هجي. بس پڪ ڪريو ته جيڪو ڪجهه توهان انهن لاءِ وڃي رهيا آهيو اهو ڪجهه آهي جيڪو انهن جو قدر ۽ قدر ڪيو.

6. پنهنجي ماضي جي دردن جي ذريعي ڳالهايو

ھڪڙي شيء جيڪا هڪ تعلق قائم ڪري سگهي ٿو ڳاڙهو لڳ ڀڳ فوري طور تي ناراضگي ۽ ڪاوڙ آهي توهان جي ساٿي ڏانهن.

جيڪڏهن اهي شيون آهن جيڪي ماضي ۾ ڪجهه وقت توهان سان ڪيون آهن ته توهان اڃا تائين ڏک محسوس ڪيو، اهو ٿي سگهي ٿو هڪ بهترين وقت آهي گفتگو کي آڻڻ ۽ انهن سڀني تفصيلن کي هٽائڻ لاء.

ساڳئي وقت، انهن سان ڳالهايو ۽ پڪ ڪريو ته اهي توهان جي خلاف ڪجهه به نه آهن. جيڪڏھن اھي آھن، مھرباني ڪري پنھنجي اختلافن کي ختم ڪرڻ لاءِ سڀ ڪجھ ڪريو.

7. ڪجهه وڌيڪ رومانس، مهرباني.

ڇا توهان کي ياد آهي ته اهو توهان جي رشتي جي شروعاتي ڏينهن ۾ ڪيئن هو؟ ڇا توهان گلن کي ياد ڪندا آهيو جيڪي توهان ڪم تي پنهنجي ساٿي کي موڪليندا هئا؟ ڇا توھان کي ياد آھي سڀ رات جي ماني جون تاريخون ۽ ناشتي ۾ بستري جا منظر؟

انهن اشارن توهان جي جذبي کي پورو ڪيو ۽ توهان جي رشتي کي خوشگوار بڻايو . رشتي ۾ جوش ڏيکارڻ جو هڪ طريقو اهو آهي ته انهن رومانوي اشارن کي رشتي ۾ واپس آڻڻ.

سڀ کان وڌيڪ اندازو لڳايو مؤثر رومانوي اشارو جيڪو توهان پنهنجي پارٽنر ڏانهن ڪري سگهو ٿا ۽ ان سان گڏ حاصل ڪريو فوري طور تي توهان ڪري سگهو ٿا.

8. پنهنجي ساٿي کي به سمجهايو

قطع نظر ته اهي ڪيترا سٺا آهن، توهان جو ساٿي پڻ هڪ انسان آهي، ۽ توهان ان کي سمجهڻ جي ضرورت آهي .

انهي ڳالهه تي غور ڪندي ته اهي رهن ٿا ۽ ماڻهن سان ۽ ٻين زندگيءَ جي حالتن سان لهه وچڙ ۾، انهن جي مخصوص حالتن کي سمجهڻ لاءِ ڪجهه وقت وٺڻ هڪ قدم آهي توهان کي وٺڻ گهرجي جڏهن اهو سمجهڻ گهرجي ته جذبي کي رشتي ۾ واپس ڪيئن آڻيو.

انهن جي ڪم جي مطالبن ۽ انهن جي شيڊول کي سمجھو. انهن جي ترجيحن ۽ پيار جي ٻولي کي سمجهي. اهو جذبو ٻيهر پيدا ڪرڻ تمام آسان آهي جڏهن توهان پنهنجي ساٿي کي ڄاڻو ۽ سمجھو.

9. شين کي ٿورو مٿي ڪريو

جوش، ڪنهن نقطي تي، پابند آهي توهان جي رشتي کان ٻاهر نڪرڻ جيڪڏهن توهان هڪ سست ۽ بيحد زندگي گذاريندا آهيو. جيڪڏهن توهان سڀ ڪجهه ڪندا آهيو ته هر شيءِ لاءِ هڪ مقرر ڪيل منصوبي تي عمل ڪيو وڃي، توهان شايد جلد ئي ڳولي سگهو ٿا اهو گهڻو اڳڪٿي ڪرڻ وارو دماغ.

جذبي کي موٽڻ جي طريقي جي طور تي، شيون تبديل ڪريو ٿورو مٿي. هڪ غير روايتي قسم جي فلم ڏسو. هڪ مختلف ريسٽورنٽ ڏانهن وڃو. ٻئي شهر جو دورو ڪريو.

نئين شين جي ڪوشش ڪريو. نونيت جون اهي نيون سطحون توهان کي نئين شيون ڏئي سگھن ٿيون، انهي ڪري، توهان جي رشتي کي درست ڪرڻ ۾ مدد ڪندي بغير جوش.

10. نئين جنسي اختيارن جي ڳولا ڪريو

جيڪڏهن توهان هميشه جسماني طور تي پاڻ ڏانهن متوجه آهيو ۽ توهان وٽ هڪ فعال جنسي زندگي هئي (ڪجهه نقطي تي)، توهان جي رشتي ۾ جذبي کي واپس ڏيڻ جو هڪ طريقو اهو آهي ته توهان ڪيئن ڪري سگهو ٿا. نئين جنسي اختيارن جي ڳولا ڪريو .

نئين پوزيشن جي ڪوشش ڪريو. توهان جي صحتمند جنسي ڪتن جي ڳولا ڪريو . پنھنجي پارٽنر سان کليل رھو جيڪو توھان چاھيو ٿا جنسي طور تي. جنسي قربت هڪ اوزار آهي جيڪو توهان جي جذبي کي رشتي ۾ وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

تجويز ڪيل وڊيو: 7 روزاني عادتون جيڪي مضبوط رومانوي تعلقات قائم ڪن ٿيون.

11. پنهنجي ساٿي سان وڌيڪ جسماني حاصل ڪريو

اهو اڳتي هلي ٿو توهان جي رشتي جو جنسي پہلو . ڇا توھان اڃا تائين پھچندا آھيو ۽ انھن جي ھٿن کي نچوض ڪندا آھيو ڇو ته توھان چاھيو ٿا؟ ڇا توھان اڃا تائين پنھنجي پارٽنر ڏانھن ھلندا آھيو ۽ انھن کي ڀاڪر ۾ لپيندا آھيو ڇو ته توھان کي پيار آھي؟

جيڪڏهن نه، توهان شايد هن کي پنهنجي رشتي ڏانهن واپس آڻڻ چاهيندا. جسماني رابطي کي ٻيهر بحال ڪرڻ ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو رومانوي تعلقات ۾ جوش جيئن اهي غير شعوري طور تي توهان جي پارٽنر کي ياد ڏياريندا آهن ته توهان انهن کي پسند ڪيو ۽ انهن کي چونڊيو.

12. وضاحت ڪريو جيڪي توھان چاھيو ٿا

اهو لڳ ڀڳ ناممڪن هوندو ته توهان جي رشتي ۾ جذبي کي بحال ڪرڻ جيڪڏهن توهان کي پڪ ناهي ته توهان ڇا چاهيو ٿا.

ڇا توهان چاهيو ٿا انهي رشتي کي ڪم ڪرڻ لاء ، يا ڇا توھان بجاءِ پنھنجو نقصان گھٽائيندا؟ جيڪڏهن توهان رشتي کي ڪم ڪرڻ جو فيصلو ڪيو آهي، توهان کي نتيجي ۾ وڌيڪ ڪوشش ڪرڻي پوندي.

13. سمجهوتو

رشتن ۾ گم ٿيل جوش جو هڪ سبب اهو آهي ته ڀائيوار حصيداري نٿا ڪن ڪيترائي عام مفاد ، مقصد، ۽ اميدون.

جيڪڏهن توهان جو ساٿي چاهي ٿو ته توهان جيڪي چاهيو ٿا انهن کان مڪمل طور تي مختلف شيون، اتي تقريبن ڪو به عام بنياد نه آهي، جيڪو توهان کي متاثر ڪندو رشتي جي معيار .

توهان سڀ کان پهريان نوٽيس ڪندا ته ڪميونيڪيشن ختم ٿيڻ شروع ٿي ويندي (ڇاڪاڻ ته حقيقي ڪميونيڪيشن جا ٿورا يا ڪو به سبب نه آهن).

هڪ عملي ان جو حل سمجھوتي آھي . توهان جي ڀائيواري سان رابطو ڪرڻ دوران، مهرباني ڪري انهن جي مفادن تي هڪ ويجهي نظر وٺو ۽ ضرورتون.

ڇا ڪي طريقا آھن جيڪي توھان ڪري سگھوٿا توھان کي انھن سان ترتيب ڏيو؟ ڇا اهي توهان لاءِ ائين ئي ڪري سگهن ٿا؟ توهان جي مقصدن ۽ خوابن بابت ڳالهايو؟ ڇا اهڙا علائقا آهن جيڪي اوورليپ ڪري سگھن ٿا؟ انهن علائقن تي ڌيان ڏيو.

هر ننڍڙو اشارو آخرڪار صحيح هدايت ۾ هڪ وڏو قدم بڻجي سگهي ٿو.

14. جيڪي سٺيون ۽ پرجوش يادون توهان وٽ هيون ٻيهر ٺاهيو

جئين توهان ڳولي رهيا آهيو ته جذبو واپس پنهنجي رشتي ۾ ڪيئن حاصل ڪجي، هڪ حڪمت عملي جيڪا توهان ڪوشش ڪري سگهو ٿا عظيم ۽ ٻيهر ٺاهڻ آهي پرجوش لمحات توهان اڳ ۾ شيئر ڪيو.

ڇا جيڪو وقت توهان هڪ ريسٽورنٽ ۾ گذاريو هو ڪنهن به طرح هڪ ۾ تبديل ٿيو مباشرت لمحو ؟ ڇا اها تاريخ آخرڪار توهان لاءِ هڪ پرجوش ٽائم آئوٽ ۾ ترقي ڪئي؟

پنھنجي پارٽنر سان پنھنجي رشتي تي وڃو ۽ ڏسو ته توھان انھن سٺن لمحن کي ڪيئن ٺاھي سگھوٿا. توھان چاھيو ٿا انھن مان وڌيڪ موجوده ۾.

15. پنهنجي پارٽنر سان حقيقي، جذباتي لاڳاپا ٺاهڻ تي ڌيان ڏيو

جڏهن ته جسماني شين کي ڳولڻ تمام وڏو آهي، جوش توهان جي جذبات سان ڳنڍيو ويو آهي. جيڪڏهن نه آهي رشتي ۾ جذباتي تعلق ، اهو ڪنهن نقطي تي پٿر جي هيٺان مارڻ جو پابند هوندو آهي.

ايماندار، جذباتي تعلق توهان جي ساٿي سان آهي ڪيترن ئي آزاد عوامل جو نتيجو .

انهن مان ڪجهه شامل آهن بغير رڪاوٽ جي مواصلات، انهن سان گڏ معيار ۽ بي ترتيب وقت گذارڻ , cynicism ۽ فيصلي کي پري رکڻ, ۽ صرف ان وقت ۾ انھن سان گڏ رهيو.

حقيقي، جذباتي رابطا يقيني آهن ته توهان جي جذبي واري راند کي ٽريڪ تي واپس آڻڻ ۾ مدد ڪن.

16. انهن جي زندگين ۾ ڇا ٿي رهيو آهي ان ۾ دلچسپي ڏيکاري

جيئن انهن جي ڪم، ڪاروبار، ۽ ڪيريئر بابت. ڇا انهن ڪڏهن توهان سان ذاتي مقصدن بابت ڳالهايو آهي جيڪي انهن لاءِ تمام گهڻو مطلب آهن؟

انهن مقصدن بابت ڳالهائيندي ۽ انهن کي حاصل ڪرڻ لاءِ حڪمت عمليون ٺاهڻ ۾ مدد ڪرڻ هڪ طريقو آهي توهان جي رشتي ۾ چمڪ واپس آڻڻ جو.

ائين ڪرڻ سان، توهان غير شعوري طور تي پنهنجي ساٿي سان رابطو ڪريو ته توهان انهن جو قدر ڪريو ٿا ۽ توهان انهن کي ڪامياب ڏسڻ ۾ دلچسپي رکو ٿا.

جيڪڏھن توھان جو ساٿي توھان کي ڏسي سگھي ٿو a حقيقي ماڻهو , اهي توهان کي ٻين ڪيترن ئي مسئلن بابت کولڻ جو وڌيڪ امڪان هوندا. اهو، موڙ ۾، رابطي کي فروغ ڏيندو.

17. جيڪي چڱا ڪم اھي ڪندا آھن تن کي مڃيندا آھن

هرڪو چاهي ٿو ساراهيو وڃي ۽ انهن ماڻهن کي ڏسڻ جو احساس ٿئي جن جي هو خيال رکن ٿا؛ توهان جو ساٿي پڻ. فرض ڪريو ته توهان ڳولي رهيا آهيو ته جذبي کي رشتي ۾ واپس ڪيئن آڻيو.

انهي صورت ۾، توهان کي تسليم ڪرڻ تي ڌيان ڏيڻ چاهيندا ۽ سٺين شين لاءِ پنهنجي ساٿي جي ساراهه ڪرڻ اهي توهان لاء ڪندا آهن / رشتي.

وڌيڪ تعريف ۽ گهٽ سنسڪرت هتي حتمي فارمولا آهن.

18. ڪجهه خوشگوار تعجب ۾ اڇو

انهن سان توهان جي رابطي ۾ ڪجهه نقطي تي، توهان ضرور ٻڌو هوندو ته توهان جي ڀائيواري ڪنهن شيء تي گونگا. اهو ٿي سگهي ٿو انهن جي پسنديده گيجٽ يا حقيقت اها آهي ته اهي بستر ۾ ناشتو ڪرڻ پسند ڪن ٿا.

ھاڻي توھان وٽ موجود علم سان هٿياربند، خوشگوار تعجب جو فائدو وٺو توهان جي رشتي کي چمڪ واپس آڻڻ لاء .

ڪڏهن ڪڏهن توهان جي پارٽنر کي حيران ڪرڻ لاء توهان جي رستي کان ٻاهر وڃو. اهي توهان کي هن لاءِ وڌيڪ پيار ۽ تعريف ڪندا ، خاص طور تي جيڪڏهن اهي هميشه توهان لاءِ ڪندا رهيا آهن.

19. ڀڄڻ

ياد ڪريو اهي چوريون نظرون جيڪي توهان هڪ ٻئي کي ڏنا هئا جڏهن تعلق اڃا تمام ننڍو هو؟ ڇا توهان کي ياد آهي ته توهان هميشه هميشه انهن جي خلاف برش ڪيو جڏهن توهان دالان ۾ هڪ ٻئي کي پار ڪيو؟

ڪڏهن ڪڏهن، توهان کي پنهنجي رشتي ۾ جوش کي درست ڪرڻ جي ضرورت آهي صرف هڪ آهي ٿوري اضافي flirtatiousness . توهان جو ساٿي اهو ڄاڻڻ چاهي ٿو ته توهان اڃا تائين انهن کي پرڪشش ۽ توهان جي اڻ ورهايل توجه جي لائق ڳوليندا آهيو. هن ميمو کي پار ڪرڻ جو هڪ طريقو آهي مشق ڪرڻ لاءِ ٿورو وڌيڪ فلرٽ.

انھن کي ٿورڙو موڪليو شرارتي متن . پنهنجي جسماني ٻولي سان فليٽ. چڙهڻ، طعنو ڏيڻ، ۽ انهن کي ٺاهيو جيڪو توهان چاهيو. توهان جي ڀائيواري سان ڀڄڻ توهان جي رشتي لاء مناسب آهي.

پڻ ڪوشش ڪريو: توهان ڪهڙي قسم جي فليٽ آهيو ؟

20. توھان کي ھڪڙو پیشہ ور ڏسڻو پوندو

پروفيشنل جوڑوں جو علاج ، ڪجهه نقطي تي، شايد ضروري هجي جيئن توهان پنهنجي رشتي ۾ جوش بحال ڪرڻ چاهيندا آهيو.

جيڪڏهن توهان مٿي بيان ڪيل سڀني 19 قدمن کي آزمايو آهي، ته توهان شايد ڪنهن ماهر جي مدد حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا ته جيئن توهان کي ترتيب ڏيڻ ۾ مدد ملي ۽ توهان جي رشتي لاءِ ايندڙ قدمن جي وضاحت ڪريو.

خلاصو

ڄاڻڻ ضروري آهي ته شادي يا رشتي ۾ جذبو واپس ڪيئن آڻيو جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا هڪ صحتمند رشتو ٺاهيو .

مھرباني ڪري مٿي ڏنل 20 قدمن تي عمل ڪريو ۽ انھن کي سڌارڻ لاءِ آزاد محسوس ڪريو. توھان انھن کي تبديل ڪري سگھو ٿا توھان جي رشتي جي idiosyncrasies تي منحصر ڪري.

ونڊا شيئر: