طلاق جي انهن چار اڳڪٿين کان بچڻ سان پنهنجي شادي کي بچايو

شادي کي طلاق کان بچايو

هن آرٽيڪل ۾

جيڪڏهن توهان جي شادي مصيبت ۾ آهي، توهان شايد پريشان آهيو ته ڇا - جيڪڏهن ڪجهه به - توهان طلاق جي موقعن کي گهٽائڻ لاءِ ڪري سگهو ٿا. ڇا جيڪڏهن ڪو توهان کي ٻڌايو ته اهو ممڪن آهي طلاق جي امڪانن جي اڳڪٿي ڪرڻ 90 سيڪڙو کان وڌيڪ درستگي سان؟ هاڻي توهان ڪري سگهو ٿا پنهنجي شادي کي بچايو طلاق جي انهن چار اڳڪٿين کان بچڻ سان.

جيڪڏھن توھان ڪجھھ آھيو جھڙوڪ ڪيترن ئي جوڙن ۾ مشڪلاتي شادين ۾، توھان شايد اھو ڄاڻڻ نٿا چاھيو ته ڇا توھان ان گروپ ۾ آھيو جيڪو طلاق جو تمام گھڻو امڪان آھي.

جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا پنھنجي شادي کي بچائڻ، جيتوڻيڪ، اھو ڄاڻڻ تمام ضروري آھي ته ڪھڙا رويا آھن جيڪي ھميشه کي ختم ڪرڻ جي صلاحيت رکن ٿا. پيار ۽ طلاق جي چمڪندڙ نشانين کي سڃاڻي ٿو.

طلاق جي اهم اڳڪٿين کان واقف ٿيو

بلڪه سوچڻ جي بجاءِ جڏهن شادي ختم ڪئي وڃي، توهان کي طلاق جي اهم اڳڪٿي ڪندڙن کان واقف ٿيڻ گهرجي ۽ انهن مسئلن کي هاڻي حل ڪرڻ گهرجي. ائين ڪندي ڪندي، توهان اهم ڪري سگهو ٿا پنهنجي شادي کي بهتر ڪريو ، جڏهن ته اهو امڪان گهٽجي ٿو ته توهان طلاق جي عدالت ۾ ان کي ختم ڪري ڇڏيندا.

مشهور تعلق ماهر جان گوٽمن ، هڪ نفسياتي ماهر جيڪو جوڙي سان ڪم ڪري ٿو، ڏهاڪن کان شادي جي تحقيق ڪري رهيو آهي.

جوڙن جي وچ ۾ هزارين ڳالهين کي ڏسڻ کان پوء، هن طلاق جي چار اڳڪٿين بابت طئي ڪيو آهي. اهي چار گهوڙي سوار، جيئن هو انهن کي سڏين ٿا، هن کي صحيح طور تي طلاق جي اڳڪٿي ڪرڻ جي قابل بڻائي ڇڏيو آهي جيتوڻيڪ انهن جوڙن جي وچ ۾ جيڪي خوش نظر اچن ٿا.

جيڪڏهن توهان پنهنجي شادي کي ٽريڪ تي واپس آڻڻ لاء تيار آهيو، پوء اهو وقت آهي طلاق جي انهن اڳڪٿين جو جائزو وٺڻ ۽ انهن گندي رويي کي مٽي ۾ ڇڏي ڏيو.

تجويز ڪيل - Save My Marriage Course

1. تنقيد طلاق جي اهم اڳڪٿين مان هڪ آهي

يقينن، اسان سڀ شيون شين جي هڪ فهرست ٺاهي سگهون ٿا جيڪي اسان پنهنجي ڀائيوارن بابت تبديل ڪرڻ چاهيندا آهيون.

هر وقت خدشات جو اظهار ڪرڻ ۾ فطري طور تي ڪجهه به غلط ناهي. ائين ڪرڻ سان تخليقي تڪرار به اڀري سگھي ٿو جيڪو حقيقي حل طرف وٺي وڃي ٿو.

جڏهن تنقيد هڪ روزانه تجربو بڻجي وڃي ٿي، جيتوڻيڪ، توهان جي شادي جلدي تباهه ٿي سگهي ٿي. مسلسل تنقيد هڪ ناڪامي رشتي جي ڊيڄاريندڙ نشانين مان هڪ آهي.

گوٽمن جو چوڻ آهي ته مشڪلاتي شاديون عام طور تي هر مثبت ڏانهن اٺ منفي رابطي کي ظاهر ڪن ٿيون.

ٻين لفظن ۾، مشڪلاتن جوڙو هڪ واحد تعريف پيش ڪرڻ کان پهريان اٺ ڀيرا شڪايت ڪري سگھن ٿا. بهتر تناسب، گوٽمن جي مطابق، هر هڪ شڪايت لاء پنج شڪايتون پيش ڪرڻ آهي.

کڻي وڃڻ؟ توهان جي مسئلن جي باري ۾ ڳالهائڻ ۾ ڪجھ به غلط ناهي، جيستائين توهان ائين ڪريو ان حوالي سان جتي توهان جو ساٿي پيار ۽ تعريف محسوس ڪري. جيڪڏهن توهان هڪ ٻئي تي ڌڪ هڻي رهيا آهيو، ۽ پنهنجو پاڻ کي پنهنجي مڙس جي جذبات کي حساس ڪرڻ کان انڪار ڪيو، اهو انهن نشانين مان هڪ آهي جيڪو توهان طلاق لاء وڃي رهيا آهيو.

2. توهين آساني سان طلاق جي هڪ ٻي اڳڪٿي ڪندڙ جي حيثيت رکي ٿي

حقارت آساني سان طلاق جي هڪ ٻي پيش گوئي جي حيثيت رکي ٿي

جڏهن توهان ڪنهن سان گڏ ڏينهن ۽ ڏينهن ٻاهر رهندا آهيو، اهو هر وقت ناراض ٿيڻ معمول آهي.

حقارت غضب کي هڪ قدم اڳتي وٺي ٿي توهان جي پارٽنر جي خود احساس تي حملو ڪندي. حقارت ۾ جڙيل رويو توهان جي پارٽنر سان ائين ڪندو آهي جيئن اهي خراب آهن بجاءِ ڪنهن مخصوص رويي کي مسئلو طور تي ليبل ڪرڻ جي.

وقت گذرڻ سان، حقارت تباهه ٿي ويندي آهي قربت ۽ وڌيڪ تنقيد، دفاعي، ۽ پٿر جي ڀڃڪڙي ڏانهن وڌي ٿو. شاديءَ ۾ توهين، جتي توهان ڪم ڪريو ٿا توهان جي ساٿين وانگر توهان جي وقت جي قيمت ناهي توهان جي ناخوش شادي جي نشانين مان هڪ جي طور تي درجه بندي ڪري سگهجي ٿو توهان کي طلاق ملي ويندي.

پنهنجي پارٽنر جي رويي تي ڌيان ڏيڻ سان حقارت کان پاسو ڪريو.

توهين کي طلاق جي هڪ وڏي اڳڪٿي ڪندڙ طور تسليم ڪيو ۽ ڪڏهن به پنهنجي ڀائيواري جا نالا نه سڏ، رڙ ڪرڻ، ڌمڪيون ڏيڻ، ۽ ساڳي رويي ۾ مشغول ٿيڻ کان پاسو ڪريو جيڪي توهان جي ڀائيواري جي قدر ڪن ٿا. ائين ڪرڻ توهان جي شادي کي بچائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.

3. اسٽون والنگ طلاق جو اڳڪٿي ڪندڙ بڻجي سگهي ٿو

اهو قدرتي آهي ته تڪرار کان بچڻ چاهيندا.

اسان جا دماغ وائر ٿيل آهن ته اسان کي حوصلا افزائي ڪرڻ لاءِ يا ته ڊوڙون يا وڙهڻ جي لاءِ جڏهن انتهائي دٻاءُ هيٺ، پر اهو ردعمل جلدي توهان جي شادي کي تباهه ڪري سگهي ٿو.

اسٽون والنگ- بحث ۾ مشغول ٿيڻ کان انڪار ۽ جذباتي ڳالهين کان مسلسل پاسو- جلدي توهان جي شادي کي خراب ڪري سگهي ٿو.

اهو رويو ايترو عام آهي ته ڪيترن ئي پاپ نفسيات ۽ رشتي جي رهنمائي ڪن ٿا جوڙن کي پٿرن جي ڀڃڪڙي ڪرڻ جي صلاح ڏين ٿا.

پر توهان جي پارٽنر کي جذباتي بحثن کان پاسو ڪرڻ جي اجازت ڏيڻ آفت جو هڪ طريقو آهي ۽ هڪ نشاني آهي ته توهان کي طلاق حاصل ڪرڻ گهرجي.

اسٽون والنگ اهو پيغام ڏئي ٿو ته شادي غير اهم آهي ۽ جيڪي مسئلا توهان کي منهن ڏئي رهيا آهن اهي ناقابل حل آهن. ۽ ڇاڪاڻ ته اسٽون والنگ بحث کي بند ڪري ٿو، اهو جلدي توهان جي مسئلن کي ناقابل حل بڻائي ٿو، توهان کي طلاق جي عدالت جي ويجهو هڪ قدم کڻندي.

10 يا 20 منٽن جو وقفو وٺڻ ۾ ڪجھ به غلط ناهي جيڪڏهن توهان پريشان آهيو ته توهان پنهنجو مزاج وڃائي رهيا آهيو. ان کان پوء، جيتوڻيڪ، توهان کي تڪرار ڏانهن موٽڻ جي ضرورت آهي ۽ صبر سان ٻڌو جيڪو توهان جو ساٿي چوي ٿو.

ڇڏڻ، بند ڪرڻ ۽ ويڊيو گيمز کيڏڻ، يا صرف مشغول ٿيڻ کان انڪار ڪرڻ سڀ ڪجهه وڌيڪ بدحالي جو سبب بڻجي سگهي ٿو - سنوبالنگ ٿيڻ ۾ طلاق جي موتمار اڳڪٿي ڪندڙ.

4. بچاءَ کان پاسو ڪريو

بچاءَ کان پاسو ڪريو

اهو قدرتي آهي ته توهان پنهنجو دفاع ڪرڻ چاهيندا جڏهن توهان حملو ڪيو.

رويي جي تبديلين لاءِ توهان جي پارٽنر جي درخواستن کي قبول ڪرڻ کان مسلسل انڪار، جيتوڻيڪ، طلاق لاءِ هڪ طرفي ٽڪيٽ وانگر آهي.

دفاع توهان جي تمام گهڻي بنيادي مسئلن کي حل ڪرڻ جي صلاحيت کي روڪي ٿو، ۽ اهو امڪان وڌائي ٿو ته توهان ظالمانه يا ان کان به وڌيڪ بدسلوڪي واري رويي سان عمل ڪندا - بعد ۾ طلاق جو هڪ ناگزير اڳڪٿي ڪندڙ.

اڃا به بدتر، دفاعي اڪثر ڪري هڪ آبهوا جو نتيجو آهي جنهن ۾ هڪ يا ٻئي پارٽيون مسلسل حملو محسوس ڪن ٿا، تنهنڪري اهو رويو ٻين مسئلن جي ميزبان کي سگنل ڏئي سگهي ٿو.

نشانيون هڪ طلاق جو امڪان آهي، توهان جي پارٽنر جي راء ۽ جذبات کي گهڻو ڪري دفاعي ۽ رد ڪرڻ شامل آهي.

سوچڻ جي بدران اهو وقت آهي جڏهن شادي ڇڏڻ جو وقت آهي، توهان کي طلاق ڏيڻ جي هن اڳڪٿي کي مارڻ جو مقصد هجڻ گهرجي.

حل ڳولڻ تي ڌيان ڏيو ۽ صحتمند تڪرار جي حل لاءِ ڪمري جي اجازت ڏيو، جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان اهو پسند نه ڪيو ته توهان جو ساٿي ڇا چئي رهيو آهي.

ڪو به مڪمل ناهي، پر تنقيد کي قبول ڪرڻ آهي توهان جي شادي واپس حاصل ڪرڻ لاء اهم رستي تي.

جڏهن توهان ناراض آهيو ته ڏکوئيندڙ رويي کي صاف ڪرڻ آسان ناهي.

ڪنهن ٻئي شخص سان گڏ رهڻ، جيتوڻيڪ، مطلب آهي توهان جي ڪم ڪرڻ جي طريقي کي ترتيب ڏيڻ، جيتوڻيڪ اهو ناگزير يا مايوسي آهي.

طلاق لامحدود طور تي وڌيڪ ڏکوئيندڙ آهي ذميواري قبول ڪرڻ يا ڪجهه رويي جي ٽائيڪس ٺاهڻ کان، تنهن ڪري اهو ذهن ۾ رکو ته ايندڙ وقت توهان کي ٻاهر ڪڍڻ جي آزمائش محسوس ٿيندي.

ڇا توھان کي ھڪڙي پروفيسر جي مدد کي لسٽ ڪرڻ تي غور ڪرڻ گھرجي؟

جڏهن ته هڪ صحتمند شادي جي بحالي تي ڪم ڪرڻ ضروري آهي، اهو پڻ اهم آهي ته سوال جو جواب ڳولڻ، توهان کي ڪيئن خبر آهي ته توهان طلاق چاهيو ٿا.

سوال جو جواب معلوم ڪرڻ ۾ توھان جي مدد ڪرڻ لاءِ، توھان کي خبر آھي ته اھو وقت طلاق جو وقت آھي، يا ڪيئن ڄاڻو ته جيڪڏھن توھان کي طلاق جي ضرورت آھي، اھو پڙھڻ مددگار ٿيندو هي آرٽيڪل قيمتي بصيرت حاصل ڪرڻ لاءِ توهان کي ڪيئن خبر آهي ته توهان کي طلاق جي ضرورت آهي.

اهو پڻ انتهائي صلاح ڏني وئي آهي ته اي تائين پهچڻ تي غور ڪيو وڃي شادي جي معالج جيڪو توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو ازدواجي مسئلن جي پاڙن تائين پهچڻ ۾، ۽ ممڪن طور تي رشتي کي بچائڻ ۾.

تنهن هوندي، جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان ٻنهي شادي کي ختم ڪرڻ جو فيصلو ڪيو، الف طلاق جو علاج ڪندڙ توھان جي مدد ڪري سگھي ٿي توھان کي ھن ناخوش صورتحال جي اڻ ڄاتل چيلنجز کي نيويگيٽ ڪرڻ ۾، پريشان ٿيل ڀائيواري کان مھلت آڻڻ، ھڪڙو آسان منتقلي ڪرڻ ۽ طلاق کي ترتيب ڏيڻ ۾.

ونڊا شيئر: